Hvilke kornprodukter er nødvendige til de første supplerende fødevarer

Hvilke kornprodukter er nødvendige til de første supplerende fødevarer
Hvilke kornprodukter er nødvendige til de første supplerende fødevarer
Anonim

Hver mor tager sig af sin baby. Og i ønsket om at gøre alt så godt som muligt studerer hun en enorm mængde information, som hun konstant har brug for. En vigtig viden for enhver mor vil være, hvordan man korrekt introducerer de første supplerende fødevarer til et barn, hvor man skal starte, og hvad man skal frygte.

grød til det første måltid
grød til det første måltid

Regler

Moderne børnelæger anbefaler på det kraftigste at indføre de første supplerende fødevarer, der starter tidligst, end barnet er 4 måneder gammelt. Det ideelle tidspunkt for introduktion af komplementære fødevarer er, når babyen er seks måneder gammel. Inden da har barnet ikke brug for andet end modermælk eller en tilpasset mælkeblanding. Det anses også for uønsket at give vand til et spædbarn under 4 måneder. Dette bør kun gøres som en sidste udvej og kun efter anbefaling af en børnelæge.

Pureshki

Søg ikke efter information om, hvilken slags korn, der skal bruges til den første fodring. De allerførste komplementære fødevarer bør bestå af kogte grøntsager. Desuden skal du først give alle grøntsagerne separat, og først efter at have prøvet dem alle i rækkefølge, kan du begynde at blande dem til puréer. Dette gøres for at evtallergi for at forstå, hvilket produkt der forårsagede en sådan reaktion. Så kan du prøve frugt - bananer, ikke-røde æbler osv., men igen, først kun separat.

grød til det første måltid
grød til det første måltid

grød

Og lidt senere, når barnet fylder 6, eller bedre - 7 måneder, kan du prøve at introducere grød. Til den første fodring er glutenfri korn egnet, dvs. dem, der ikke indeholder et særligt protein, der er hårdt nok til, at barnets krop kan fordøje. Disse omfatter boghvede, majs eller risengrød. Her er det værd at huske på, at hyppigt forbrug af ris kan føre til forstoppelse hos barnet, så det er bedre at bruge det sjældnere. Det er også værd at overveje, at korn til de første komplementære fødevarer skal være uden tilsætningsstoffer - frugt, chokolade osv. De kan være både mejeriprodukter og ikke-mejeriprodukter, endnu bedre at skifte dem konstant.

introduktionen af de første komplementære fødevarer
introduktionen af de første komplementære fødevarer

Cereals

Korngrød til de første supplerende fødevarer bør ikke introduceres før barnet er 7 måneder gammel. De er sværere at fordøje af barnets krop, så for dem skal barnet vokse lidt op. Kornprodukter med flere korn bør kun gives til den lille, efter at han har prøvet alle kornene separat. Og først fra 10 måneders alder kan et barn få hirse, rug og byg til mad. Semuljegrød, elsket af bedstemødre, er slet ikke egnet til den første fodring, den kan kun gives til babyen efter et år, fordi. den er ikke rig på vitaminer og mineraler, men den er fuld af gluten.

Regler for introduktion af korn

Alle kornprodukter, somvegetabilske pureer, skal du give babyen i små doser, begyndende med en teskefuld, gradvist at øge dosis til det nødvendige volumen. Op til et år er et barn stærkt afskrækket fra at indtage sød komælk, så det er bedre at tilberede mælkegrød derhjemme ved at bruge udmalet modermælk eller tilpassede mælkeformler. Du kan også spise mælkefri kornprodukter. Købte kornprodukter til at introducere dem i komplementære fødevarer vil være en fremragende mulighed, da de er tilberedt i overensstemmelse med alle regler og forskrifter og indeholder en tilstrækkelig mængde vitaminer og sporstoffer.

Anbefalede: