At sove med et barn: fordele og ulemper. Hvordan man lærer et barn at sove alene

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:00

Familien er ikke kun en behagelig forandring i enhver persons liv, men også et stort ansvar. Først og fremmest falder det på skuldrene af de ægtefæller, der beslutter sig for at få og opdrage et barn, fordi enhver fejl i deres handlinger kan blive uoprettelig.

Generelt

Voksne vender med jævne mellemrum tilbage til diskussionen om emnet "Sover med et barn". Mange tilhængere, men mange modstandere. I forventning om det første barn køber alle forældre tremmesenge til babyer, men efterfølgende bruges de ofte til andre formål. I de første måneder sover børn meget, forudsat at deres mor er i nærheden. Det sker, at de falder godt i søvn i deres arme, men hvis de derefter lægges i en tremmeseng, vågner de meget hurtigt og græder.

Under protektion rådgiver læger unge forældre om, hvordan de skal spise, hvilken slags pleje de skal yde, hvor de skal sove for barnet. De råder fra de første dage til at vænne barnet til en separat seng. Søvnløse nætter med babyer udmatter forældre både fysisk og psykisk. Snart lagde nogle kvinder, der viftede med hånden over teoretisk viden om uddannelse, barnet i sengen. Så,vi analyserer emnet "At sove med et barn: fordele og ulemper".

Argumentet om, at samsovning er acceptabelt

Babyer påføres ofte brystet om natten, det er meget praktisk, når de sover sammen. Mor behøver ikke at gå fra sin seng til tremmesengen, fodre mens hun sidder, hvor der er risiko for at tabe barnet ved at en træt kvinde falder i søvn på farten.

1. Mor har mulighed for at sove om natten.
2. Ved siden af moderen er barnet varmt, hvilket er vigtigt med sin ufuldkomne varmeoverførsel. Afkøling af kroppen bidrager jo til produktionen af stresshormonet. Derudover føler barnet sig trygt og udvikler sig norm alt.
3. Der er ingen risiko for, at babyen bliver kv alt, pakket ind i mange tæpper i den kolde årstid.
4. Den nyfødtes vejrtrækning reguleres sammen med moderens regelmæssige vejrtrækningsrytme.
5. Når en mor øver sig i at sove sammen med sin baby og amme i sengen, bemærkes det, at barnets overfladiske søvn (første og anden fase) sejrer. Det er fysiologisk, hjælper med at forhindre åndedrætsstop og pludselig spædbørnsdødssyndrom.
6. Babyens hjerne vokser og udvikler sig i let søvn. Ved at fremme adskillelsen af mor og baby bruger folk ikke hjernens iboende evner til kontinuerlig udvikling, hvilket begrænser dem.
7. Hvis et barn sover hos sine forældre, opfører det sig meget roligere, han græder mindre. Hvis han begynder at vende og dreje sig, reagerer mor straks og beroliger. Når hun organiserer et barns søvn i en separat seng, i et separat værelse, kan hun ikke hurtigtreagerer på gråd, stiger niveauet af stresshormonet i babyen, han kan ikke falde til ro i lang tid.
8. Mor er mindre bekymret, hvis baby sover i nærheden.

Hvad påstår modstanderne af samsovning?

1. Barnet risikerer at blive knust. Det er umuligt. Hvis en mor ikke drikker alkohol, sovepiller, reagerer hun, da hun er i søvntilstand, på den mindste bevægelse af sit barn.
2. Argumenter om forældres vanskelige intime liv. Dette problem kan løses.
3. Barn bliver for knyttet til mor. Tilknytning til forældre vil altid være det, men de psykologiske konsekvenser af at sove et barn separat kan undgås.

Flere mennesker taler om fordelene ved at dele søvn med din baby. Men der er tilfælde, hvor det ikke er nødvendigt at gøre dette:

1. Når forældre bruger alkohol, stoffer, sovemedicin, mens de ryger.
2. Hvis forældre har smitsomme sygdomme.

Forældre bestemmer, hvilken søvn de vælger. Du kan også vælge et kompromis: sæt barnesenge side om side.

Om tremmesenge

Hvis du ikke kan beslutte dig for, hvilken tremmeseng du skal købe, så vil den mest rationelle løsning i første omgang være at bruge en klapvogn med en aftagelig vugge. Efter at have rystet en krumme i den, flytter du den til det rigtige sted uden at skifte. Det er muligt at flytte sammen med barnevognen, for eksempel til forældrenes seng. I op til tre måneder kan hun erstatte din tremmeseng. Vi anbefaler ikke at købe alle slags vugger, vugger med baldakiner,blonder, for de er ikke kun smukke, men også farlige at bruge, især når baby begynder at sidde op.

Hvilke tremmesenge til børn fra et år kan man købe? Du kan købe en transformermodel, som kan fastgøres til kanten af din seng. Sådanne designs er dyrere, men meget praktiske at bruge, når man sover sammen. Producenter tilbyder også kravlegårde med musik, roterende mobiler, en natlampe og et puslebord. De har et minus: ofte opfylder madrassen ikke ortopædiske krav. Og høje omkostninger. Der er også en kokongeje, men dette er irrationelt, det bruges kun op til fire måneder. Mens teoretikere diskuterer, tilbyder forretningsmænd, mødre leder efter svar og løsninger.

En sidekrybbe ville stadig være et godt kompromis. Barnet mærker hele tiden sin mor ved siden af sig, så han sover bedre. Når barnet er bekymret om natten, behøver en kvinde kun at række ud for at berolige ham. Du kan fodre din baby uden at rejse dig. Samtidig sover han så at sige hver for sig, gradvist bragt i søvn, adskilt fra sine forældre. Ved valg af sådan en tremmeseng skal der tages højde for, at den skal være forsvarligt fastgjort til forældrenes seng, justerbar i højden og være statisk. Babyen kan sove i den i op til to år.

Børnens drøm

Nyfødte babyer sover meget i 19-20 timer. Fra 1 måned bliver søvnen kortere, fra 6 måneder – endnu kortere. Ved et år sover barnet to gange i løbet af dagen. Søvn er 13-14 timer. Hvordan får man en baby til at sove om et år? Til nattesøvn - senest 21 timer, i løbet af dagen gradvist overgå til en engangsdrøm. Under overgangen tilnogle dage kan barnet sove to gange om dagen, nogle - 1 gang, alt efter hvordan du har det. Prøv på dette tidspunkt at undgå at falde i søvn med en flaske, med en sød drink. Gå ikke i krig med sengetid, kom med ritualer for processen med sengetid, såsom stille leg med legetøj, dæmpet lys på værelset, bad inden sengetid, let massage, vuggevise til babyer - en gammel sovepille.

Siden oldtiden er disse sange blevet udstyret med mystiske egenskaber. Folk troede, at enhver mor skulle komme med en unik melodi til barnet, beskyttende ord. Tiderne har ændret sig, men vuggeviser fortsætter med at leve, hjælper med at berolige barnet, på nogle måder endda påvirke dets opvækst. Hyperaktivitet, gråd, lunefuldhed, aggression fra babyens side indikerer, at han er træt og vil sove, svar på dette korrekt. Du kan tage det i dine hænder. I denne situation vil en vuggevise for babyer udført af mor være meget nyttig - barnet vil gradvist falde til ro og gå i seng.

Til dem, der er højere

Ældre børn kan læse eller fortælle godnathistorier. Gradvist vil dette blive dit barns foretrukne sengetidsritual. Fra de er to år, lytter mange børn med fornøjelse og gentager korte godnathistorier efter deres forældre: "Ryaba the Hen", "Roe", "Gingerbread Man" og andre. Eventyr er meget attraktive for børn, fordi det ikke kun er tekst, det er som en lille forestilling, inklusive fagter, sang, øjeblikke af teatralsk leg. Et eventyr hver aften er muligtat fortælle, fortolke begivenheder, beskrivelser, berige det med nye detaljer. Herfra forsvinder barnets interesse ikke, men øges. Babyen venter på nye detaljer, falder til ro og lytter godt efter, hvilket bidrager til et hurtigt fald i søvn.

"Genbosættelse" til en separat seng

Barnet vokser op, forældre tænker på, hvordan man kan sove sammen med et barn, op til hvilken alder er acceptabel. Hvad skal man gøre efter at have nået denne alder? Hvordan lærer man et barn at sove alene?

Fra fødslen til tre måneder har børn brug for konstant at være tæt på deres mor, høre hendes hjerteslag, mærke varmen fra hendes krop, de adskiller sig ikke fra deres mor. Op til 6 måneder er barnet helt afhængig af moderens omsorg. Efter denne alder bliver natfodring hyppigere. Fra fødslen til et år eller to betragtes amning som normen, barnet fortsætter ofte med at sove med sine forældre. Når babyer er vænnet fra, kan de nemt læres at sove separat. Men fra to til fire år plages børn af natteangst, af denne grund ønsker de at sove med deres mor for at se hendes tilstedeværelse, hvilket skal tages i betragtning, når de går i søvn adskilt fra deres forældre.

Baseret på erfaringer fra individuelle familier kan vi konkludere, at det er bedre at gøre dette under krisen på tre år (ved 2, 5-3 år), hvor barnet i stigende grad begynder at sige: "Jeg selv." I denne alder er der norm alt ikke længere behov for hjælp fra voksne med en potte. Men det betyder ikke, at det umiddelbart efter den tredje fødselsdag er nødvendigt at begynde brat at vænne børn fra samsovning. Organiser denne proces gradvist.

Du kan købe en krybbe til dukker, begynd at lægge i den sammen med dit barnlegetøj, synge vuggeviser sammen og fortælle historier. Så køb en barneseng. Hvis det ikke er der endnu, så tag dit barn med i butikken, vælg med ham. Derhjemme, efter at have samlet krybben, "placer" du dit yndlingslegetøj i den. Start med dagssøvn i det, og gå gradvist over til natten. Barnet kan vågne om natten, græde, spørge sine forældre, opfylde sin anmodning, lade ham falde i søvn med dig, dette vil gradvist gå til intet. Kombiner ikke overgangsprocessen med fravænning, med en smertefuld tilstand, fødslen af et andet barn, når du flytter til et nyt opholdssted, under anbringelsen i en børnehave. Skynd dig ikke for at fjerne barnet fra dig. Børn vokser hurtigt op. Der vil komme et tidspunkt, hvor du med glæde vil huske dengang, hvor den lille snusede i nærheden.

Lidt mere om babysøvn

Du har overført barnet til en separat søvn i ret lang tid, men barnet sover ikke i sin egen vugge. Årsagerne kan være forskellige. Analyser følgende, og "prøv" selv.

1. Et dårligt gennemtænkt sengetidsritual.
2. Natafkøling, hvis baby hele tiden åbner sig. Det kan anbefales at sy knapper og øjer fast i tæppets øverste hjørner, som skal fastgøres rundt om krybbegelænderne. Tæppet vil altid være på plads, uanset hvordan barnet prøver at smide det af.
3. Frygt. Tænk over, hvad det kan forbindes med, fjern årsagen.
4. Sult. Gå ikke sulten i seng.
5. Hyppige sygdomme, der kræver øget opmærksomhed udefraforældre.
6. Uvilje hos barnet til at slippe af med vanen med at sove med forældre. Her skal du udvise tålmodighed, udholdenhed, konsekvens, organisere en gradvis overgang.

Mulige løsninger på problemet

Prøv dette:

1. At falde i søvn på det strengt fastsatte tidspunkt. Hold regimet helligt.
2. Organiser kun lur i en tremmeseng.
3. Tænk på et sengetidsritual. Halvanden time før sengetid skal situationen i huset være rolig, målt. For eksempel en gåtur inden du går i seng, aftensmad, stille lege, læse bøger, gå i seng i overensstemmelse med det udviklede ritual. Skrig ikke, lav ikke ballade, eksploder ikke, hvis barnet nægter at gå i seng adskilt fra dig.
4. Prøv ikke at misbruge køresyge.
5. Ved at tillade at tage yndlingslegetøj med til vuggen, giver de en følelse af sikkerhed, da barnet behandler dem, som om de var levende mennesker. Tillad at tage så meget legetøj med i vuggen, som barnet ønsker. Du kan også tage dine yndlingsbøger. Det er okay.
6. Brug en natlampe, da børn er bange for mørket.
7. Placer ikke en sovende baby i vuggen. Når han vågner alene om natten, bliver han bange.
8. Det er tilrådeligt at isolere krybben med en skærm, gardin, sat i et andet rum. Barnet skal have et separat soveområde, hvis det er lukket, er det et signal om, at det er tid til at sove.
9. Sæt en regel: efter at have gennemført alle ritualerne med at gå i seng, efter et eventyr og ønske godnat, er det ikke længere muligt at vandre rundt i lejligheden. Det skal barnet forståkravene er alvorlige, han vil ikke have medlidenhed med sine forældre. Nogle børn er bange for at falde i søvn alene, de begynder at bede om en drink, gå på toilettet, klager over, at deres mave gør ondt, støj fra gaden forstyrrer - alt dette gøres for at fange deres forældres opmærksomhed, for at begynde at manipulere dem. Det forstyrrer også søvnen. I en sådan situation, uden skandale, skal du stille og roligt bringe barnet i sengen. Ingen grund til at bande, dulme, trøste, for det er det, der kræves af forældre. Hvis du tavst går din baby i seng flere gange i stilhed, vil han forstå, at mor og far ikke vil trække sig tilbage fra deres krav om, at det er tid til at sove.

Unge forældre kan rådes til at læse bogen “Sover med et barn. En forældrevejledning af James McKenna. Den diskuterer og sætter ikke spørgsmålstegn ved spørgsmålet om et barn, der sover ved siden af sin mor. Forfatteren begrunder sin mening.

Ved fødslen, på grund af ændringen af miljøet, oplever barnet alvorlig stress: moderens hjerteslag er forsvundet, følelsesmæssig og biokemisk udveksling, en enkelt fysiologisk rytme. Alt dette er meget skræmmende for en nyfødt. Forfatteren argumenterer for, at for at undgå konsekvenserne af en sådan situation, skal barnet altid være tæt på sin mor. Med hensyn til den populære tro på, at en baby kan blive knust i en drøm, giver James anbefalinger til, hvordan man undgår dette. Han gør også opmærksom på, hvad der kan ske om natten, når et hjælpeløst barn i en separat seng er overladt til sig selv. Det er støjen og skyggerne i rummet, der kan skræmme; myg, der sidder på krummer og vækker bekymring; benet fanget imellemstænger; et tæppe, der dækkede hovedet og blokerede lufttilførslen. Forfatteren hævder, at det at lægge et barn i seng alene om natten er ensbetydende med en forbrydelse.

Hvis en baby sover med sin mor, føler varmen fra sin krop, hendes lugt, hører hendes vejrtrækning, han græder sjældnere, han producerer ikke kortisol - et stresshormon, så antallet af hjerteslag stiger ikke, iltoptagelsen reduceres ikke, på grund af dette bremser ikke vækstprocessen. Barnet slipper af med konstant stress, udvikler sig godt, tager på i vægt, hans evner afsløres tidligt, i en ældre alder er han ikke-konflikt. Hos en mor med tæt kropslig kontakt produceres modermælk godt. Fælles søvn med forældre bringer far og barn sammen, danner deres gensidige intimitet, kærlighed. McKenna minder læserne om, at folk har sovet med babyer i århundreder. Og kun civilisationen har bragt mange mærkelige anbefalinger fra et pædagogisk synspunkt, ofte baseret på pseudovidenskabelig forskning. Forfatteren skriver i bogen om oplevelsen af at opdrage børn i sine forældres familie, at Spocks nymodens anbefalinger ikke blev anvendt der, i overensstemmelse med hvilke mange familier opdrager deres babyer.

Afslutningsvis

Desværre fortæller intuitionen ikke mange forældre, hvad nyfødte børn oplever og føler. Det moderlige instinkt, som man bør stole på, kan ofte ikke bryde igennem under lagene af alle slags informationer, konventioner, fordomme. Efter at være blevet født, en gang i en anden verden, er barnet i en tilstand af komfort i moderens arme eller ved siden af hende. Overladt til sig selv, efterladt uden opsyn, hanopleve oplevelsen af at dø, falde. Dette refererer ikke kun til samsovning med et barn, men også til spørgsmålet om at vænne børn til hænder. Naturen har programmeret babyer til at sove sammen med deres mor, det afhænger ikke af, hvordan barnet bliver fodret: modermælk eller modermælkserstatning. Hvis dette behov ikke realiseres, venter det i kulissen som en tidsindstillet bombe. Det kan dukke op i alle aldre. Som et eksempel fører frygten for at være alene om natten til, at nogen får mange kæledyr og giver dem mulighed for at sove med dem, nogen udholder deres mislykkede ægteskab af frygt for at være alene i sengen om natten. Vi er ikke opmærksomme på denne frygt, den er på et underbevidst plan. Mødre, der er bange for at forkæle deres børn ved at sove sammen, bør overveje, om de ønsker en trist skæbne for deres barn.