Hvordan reducerer eller øger man blodtrykket hos gravide kvinder?

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:59

Under graviditeten gennemgår kvindekroppen mange forandringer. Som følge af dette opstår der ofte forskellige fejl, for eksempel begynder trykket at "springe". Derfor er det meget vigtigt at vide, hvordan man håndterer dette problem og ikke skader det ufødte barn.

Oftest forekommer højt blodtryk hos gravide kvinder efter 20 uger. På dette tidspunkt stiger blodvolumenet betydeligt, hvilket komplicerer hjertets arbejde. Der bør lægges særlig vægt på sundheden for kvinder med forskellige komplikationer, overvægt, sygdomme i nyrer eller andre organer.

Daglig måling af tryk vil hjælpe med at undgå alvorlige konsekvenser og få den rigtige behandling i tide. Det måles med et elektronisk tonometer i en rolig atmosfære. Før det kan du ikke bevæge dig meget, drikke kaffe eller anden medicin.

Hvad er hypotension

Hypotension kaldes lavt blodtryk hos gravide kvinder, hvilket kan være i første og andet trimester. I begyndelsen af den "interessante position" begynder blodet at cirkulere hurtigere for at forsyne embryoet. Som et resultat falder trykket midlertidigt,men så begynder moderens krop at klare sig, og dens ydeevne udjævnes. En anden årsag til denne lidelse er relateret til trykket af livmoderen på aorta og vena cava. Derfor forbyder læger ofte vordende mødre at ligge på ryggen i lang tid.

Normen for indikatorer hos gravide kvinder er i intervallet 90/60 - 120/80. Det første tal er systolisk tryk, som hjælper blodet med at bevæge sig gennem arterierne. Den anden indikator er blodtrykket på arterierne i hvile. Den reducerede parameter har således en værdi mindre end 90/60.

Årsager til lavt blodtryk

Reduktion af blodtrykket hos vordende mødre er norm alt forbundet med en stillesiddende livsstil. Læger anbefaler at opgive overdreven fysisk aktivitet, men det betyder ikke, at du skal ligge ned og ikke bevæge dig. En god måde at bevare en god kondition uden at skade barnet er yoga.

Lavt blodtryk hos gravide skyldes også:

• genetisk disposition; i et sådant tilfælde er forebyggelse nødvendig;
• dårlig blodkoagulering, blødning;
• overtrædelser af blodkarrenes tonus forbundet med svigt i systemet for neurohumoral regulering;
• dårlig ernæring, mangel på søvn, sult, kombineret disse faktorer øger symptomerne på toksikose markant;
• dehydrering: det er svært for blod at bevæge sig gennem karrene, stagnation opstår, hvilket kan føre til blodpropper;
• alvorlige problemer med hjertet, tarmene, kønsorganerne;
• hormonelle ændringer.

Det er værd at bemærkeat tynde kvinder med smalle bækken er mere tilbøjelige til at opleve lavt blodtryk.

Hypotensionssymptomer

Ved lavt tryk intensiveres manifestationer af tidlig toksikose. Dette fremkalder konstant opkastning, som et resultat af, at kroppen er dehydreret, og trykket falder endnu mere. Desuden kan lavt blodtryk hos gravide kvinder vise:

• svaghed, træthed og døsighed;
• tinnitus;
• føler sig træt;
• fald i ydeevne;
• palpitationer;
• hovedpine og svimmelhed;
• åndenød, der opstår efter gang og træning.

Det er meget farligt at foretage et kejsersnit på gravide kvinder med lavt blodtryk. Først skal du ordinere medicin.

Hvad er faren ved lavtryk

For ikke-gravide kvinder er lavt blodtryk praktisk t alt sikkert. Men under graviditeten bør dens indikator være inden for det normale område, så noget behandling vil være nødvendig. Lavt blodtryk hos gravide kvinder kan føre til placentainsufficiens, som forstyrrer blodtilførslen til moderkagen. Fosteret tilføres færre næringsstoffer, og dets iltsult (hypoxi) opstår. Det er også muligt, at barnet h alter bagud i vækst og udvikling (hypotrofi). I de tidlige stadier bør du være bange for en abort, en savnet graviditet.

På de senere stadier, på grund af lavt blodtryk, kan for tidlig fødsel forekomme. Det påvirker også en kvindes generelle velbefindende: hundet er svært at bevæge sig, der er en følelse af konstant træthed, humøret forværres.

Øg presset

Før du finder ud af, hvordan du øger trykket, skal en gravid kvinde til læge. Kun en specialist vil finde ud af, hvor farlig hendes tilstand er, og hvilken medicin der skal ordineres. Du bør være meget forsigtig med forskellige urteafkog eller infusioner, ellers kan du skade moderens eller barnets helbred.

Først skal du være opmærksom på ernæring, fysisk aktivitet og hvile. Gravide kvinder har brug for god søvn, god ernæring, normal aktivitet (lette gåture i den friske luft).

For at stabilisere trykket kan du også prøve:

• for at minimere den tid, der bruges i nærheden af computeren;
• drik noget kaffe, grøn te, juice fra friske grøntsager eller frugter;
• gør yoga, vandaerobic, lav gymnastik eller svøm i poolen (hvis der ikke er kontraindikationer);
• sov længere (10-11 om natten og 1-2 om dagen);
• spis op til 6 gange om dagen mad rig på vitaminer, protein, sporstoffer;
• fjern fødevarer med højt kalorieindhold fra kosten;
• spring ikke op umiddelbart efter at være vågnet, men læg dig ned i et par minutter;
• spis noget s alt (vær ikke nidkær, ellers vil der opstå hævelse);
• tag et kontrastbruser, og den kolde stråle bør være den sidste;
• læg dig ned, så benene er højere end hovedet - dette bidrager til udstrømning af blod fra lemmerne til hjernen;
• læg dig ikke på ryggen i længere tid, så hulvenen ikke bliver klemt;
• doakupressur;
• lær teknikken til korrekt vejrtrækning, mætning af karrene med ilt (indånd, udånd, hold vejret i 15 sekunder; gentag flere gange om dagen);
• træk vejret med æteriske olier (som rosmarin eller basilikum);
• drik et afkog af citrongræs, hyben, kamille, røllike eller perikon.

Du kan normalisere trykket hos gravide kvinder med nogle produkter:

• granatæbler, æbler, solbær;
• kartofler, tomater, majs, bønner;
• fedtfattig hytteost, ost;
• boghvede, havregryn;
• okselever;
• rød kaviar, havfisk;
• æg;
• alle nødder;
• sellerirod (helst frisk);
• jordbær;
• løgbouillon: hæld det usrællede løg med kogende vand (500 ml), tilsæt sukker (50 g); tåle 15 min. og drik 100 ml i løbet af dagen.

Nogle fødevarer er gode til at hæve blodtrykket, men de bør ikke indtages af gravide kvinder. Spis mindre chokolade (rigtigt koffein) og erstat sort te med grøn eller hvid te.

Hvad er hypertension

Hvad betragtes som højt blodtryk hos gravide kvinder? Ifølge moderne læger begynder blodtryksmålingerne med hypertension at stige til over 140/90 med to målinger med et interval på omkring 4 timer. Der er ingen andre grænser i øjeblikket.

Der er et koncept om "kronisk hypertension" - denne diagnose kan stilles til kvinder,hvis de havde forhøjet blodtryk før graviditeten. Hvis hypertension er ledsaget af udseendet af protein i urinen (typisk i en periode på mere end 20 uger), så taler vi om præeklampsi. Denne komplikation er meget farlig for mor og baby - alt kan ende tragisk.

Gestational hypertension er en stigning i blodtrykket, der norm alt opstår i anden halvdel af graviditeten. Sammenlignet med andre arter er det ikke så farligt, og prognosen er den mest gunstige.

Årsager til forhøjet blodtryk

I modsætning til hypotension kan højt blodtryk under graviditet føre til alvorlige konsekvenser. Når den hopper, lider moderkagen, og med den barnet. Denne tilstand tyder på, at kvindekroppen ikke kan klare belastningen, og den har brug for hjælp.

Stigningen i trykket kan forårsage:

• den fremtidige mors alder (under 18 eller mere end 45);
• overvægt, fedme;
• problemer med hjertet, blodkar (især med VVD);
• diabetes mellitus;
• heredity;
• multiple graviditet;
• endokrine lidelser, hvor skjoldbruskkirtlen ikke kan klare sin funktion;
• nyresygdom;
• konstant stress.

Blandt årsagerne er det værd at fremhæve sådanne harmløse som:

• gang på trapper;
• løb, rask gang;
• frygt for "hvide frakker";
• drikker te, kaffe, chokolade.

Denne stigning i tryk er let korrigeret og forårsager ikke alvorligevirkninger på mor og baby.

Hypertensionssymptomer

Højt blodtryk under graviditeten viser sig ved adskillige ubehagelige symptomer, som kan være mere eller mindre (afhængigt af størrelsen af overskuddet).

Oftest ledsages det af:

• kvalme, nogle gange endda opkastning;
• svimmelhed, hovedpine;
• hurtig puls, takykardi;
• stærk svedtendens;
• ringning og tinnitus;
• sorte prikker svævende foran øjnene.

Det sker, at en let stigning i trykket opstår uden symptomer, så en kvinde skal overvåge sin tilstand og konstant tage målinger. Alt dette er en farlig alvorlig komplikation - præeklampsi, som går gennem 4 stadier og, hvis den ikke behandles, kan føre til døden. Dets symptomer er meget højt blodtryk, hævelse, opkastning, sløret syn, pludselig vægtøgning, protein i urinen.

Farligt højt blodtryk

Når trykket hos en gravid kvinde stiger, stiger den vaskulære tonus. Derfor er hovedkomplikationen en krænkelse af blodforsyningen til moderkagen. Som følge heraf lider fosteret - dets udvikling hæmmes.

Den største fare ved forhøjet blodtryk er præeklampsi. Det manifesterer sig i anden halvdel af graviditeten med tre tegn: en kraftig stigning i vægt, ødem og protein i urinen. Hvis lægen stillede en sådan diagnose, er situationen meget alvorlig, og der skal træffes hurtige foranst altninger. Med gestose forstyrres permeabiliteten af væggene i blodkarrene, som et resultat af hvilket væsken begynder atfordelt i vævene, og proteinet udskilles i urinen. I de sværeste tilfælde ordinerer specialister en nødlevering.

Lavere tryk

Hvordan man reducerer trykket fra en gravid kvinde, vil den behandlende læge beslutte, hvem der vil vurdere sværhedsgraden af årsagen til denne patologi og ordinere den nødvendige medicin. Medicin bør kun tages, når en specifik diagnose er stillet. Dette er kun muligt efter en lang og konstant overvågning af tonometeret.

Oftest ordineres vordende mødre:

1. "Dopegit" (alfablokker). Det hjælper sikkert og effektivt og kan bruges fra første trimester.
2. "Persen", "Novopassit", baldrian, moderurt (beroligende urtetabletter). De er praktisk t alt harmløse, og i kombination med alternative metoder til at reducere trykket hos gravide, kan de få en fremragende effekt. Disse lægemidler beroliger, så nervesystemet har mindre effekt på blodkarrenes og hjertets tilstand.
3. "Atenolol", "Nebivolol" (betablokkere). De ordineres i anden halvdel af graviditeten og tages under strengt tilsyn af en læge. Lægemidlerne har en ubehagelig bivirkning - bradykardi hos barnet.
4. "Nifedipin", "Verapamil" (calciumkanalblokkere). Disse lægemidler kan bruges i lang tid eller som en hurtig løsning. De er kun tilladt fra andet trimester.
5. "Magne B6", "Magnelis" - tabletter, der har en vasodilaterende, beroligende og hypotensiv effekt.

Let forhøjet blodtryk hos gravide kvinder, læger foreslår at reducere ikke med medicin, men med folkemedicin. De er velegnede i tilfælde, hvor hypertension ikke skyldes en kronisk sygdom eller hormonelt svigt.

I dette tilfælde tilbyder de behandling:

• græskarbouillon (kog græskar uden s alt og drik vand);
• cikorie (ligner kaffe, men ikke så skadeligt);
• hybeninfusion (baseret på vand);
• rødbeder, tranebær, birkejuice;
• hibiscus te;
• en cocktail af honning, citronsaft og mineralvand (pr. glas vand 1 skefuld honning og en halv citron).

Også i kosten af gravide kvinder skal være til stede: kål, rødbeder, gulerødder, græskar, citroner, honning. Alt dette skal spises råt. Men det er bedre at nægte konfekture, sukker, s alt og brød. For hurtigt at reducere mindre pres, behøver du ikke straks at drikke piller. Det er værd at prøve at varme benene med varmt vand (hæld i et bassin) eller en varmepude. Du kan tage et brusebad, kun vandet skal være køligt. Denne metode vil hjælpe godt: læg dig ned, slap af, ånd ud og hold vejret i 5-10 sekunder (gentag 3 minutter).

En god mulighed med kortvarig effekt er at massere hoved og nakke. Det udføres med let blid gnidning og afslappede strøg. Hvis det er muligt, kan du påvirke kravezonen, brystet, skulderbladene, skuldrene.

Akupressur er en god måde at sænke blodtrykket hos gravide kvinder. Hvad skal man gøre? Skal finde et områdemellem hovedet og rygsøjlen (leddet), tryk der med tommelfingeren. Hold den i denne position i 5-7 sekunder og slip. Det samme område kan masseres ikke kun med hænder, men også med en vandstrøm. For at gøre dette skal du tænde for varmt vand i bruseren og lede det til det rigtige sted.

En anden mulighed for at reducere trykket er bade med varmt vand til hænderne. Du skal hælde vand ved en temperatur på 45 grader i et bassin og dyppe dine hænder i det i 10 minutter. Du kan også lave kontrastfodbade, hvor vandskiftet fra varmt til koldt sker hvert 2. minut. Hele proceduren skal vare 20 minutter, med sidste gang benene dyppes i koldt vand.

Hvis alle de ovennævnte procedurer ikke hjalp med at reducere eller hæve trykket hos en gravid kvinde til det normale, kan hospitalsindlæggelse være nødvendig. Det skal huskes, at kun en kompetent specialist vil finde årsagen til dårligt helbred og ordinere den korrekte behandling. I dette tilfælde er det bedre at spille det sikkert, ellers vil alt dette påvirke sundheden for kvinden og hendes ufødte baby. Efter fødslen bør du gå til konsultation hos en kardiolog.