2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:57
Hvordan kan et kompleks af morgenøvelser i den ældre gruppe adskille sig fra et kompleks for små børn? Det er børn på tærsklen til skolelivet, voksne børnehaver. Her er en anderledes tilgang til at demonstrere øvelserne. Den verbale forklaring råder, ikke demonstrationen af bevægelser. Rigtige voksenkommandoer indtales i stedet for detaljerede forklaringer.
Et sæt øvelser til morgenøvelser: hovedpunkterne er gemt
Selvfølgelig øges opgavernes kompleksitet og varigheden af deres implementering. Der skal spillemomenter til, de opfattes godt af ældre elever, men sammen med legen stiger alvoren også. Derudover kan læreren motivere øvelsen med det hensigtsmæssige i dens korrekte gennemførelse, henlede børns opmærksomhed på, hvilke organer det har en positiv effekt på. Nogle førskolebørn er ganske i stand til at lede, de er i stand til at vise komplekse bevægelser med præcision.
Motion løser helbredsproblemer
Hun vil ikke kun hjælpe barnetvågne op hurtigt, øge følelsesmæssigt humør. "Smarte" øvelser påvirker korrekt de indre organer, aktiverer metabolismen af en lille persons krop ved at styrke musklerne.
Komplekset af morgenøvelser i seniorgruppen udføres ofte af en idrætsinstruktør. Han ved, hvilke forebyggende øvelser mod skoliose, flade fødder eller for at styrke nervesystemet, der egner sig til disse børn.
Komplekset af morgenøvelser i mellemgruppen ligner ofte et spil
Kampøvelser i begyndelsen af dagen kan varieres: efterlign insekter eller ledsage dem med en munter sang. F.eks. denne:
"Sturdy kids, Modige fyre, Fjerne fyre gik til træning…"Fem til syv minutters gang i en søjle én efter én eller i par, på hæle eller på tæer med elementer af dans (hænder på siderne og med et tramp) til en munter musikalsk akkompagnement løser de flere problemer på én gang.
Klarer perfekt mindre krænkelser af kropsholdningskomplekset for morgenøvelser
I seniorgruppen såvel som i mellemgruppen er det nyttigt at udføre øvelser i frisk luft.
- Drej hovedet til venstre og højre, frem og tilbage, uden at vippe for meget. Cirkulære bevægelser: "tegn solen med hovedet."
- Skuldre op og ned, ret ryg: "tegn balloner med skuldre."
- Kombiner-bring skulderbladene.
- Torso tilt: "tegn en stor cirkel".
- Jyvhænder uden at dreje og med kroppen at dreje.
- Cirkulære bevægelser af bækkenet i den ene retning og den anden.
- Squats, hold hælene væk fra gulvet.
- Hop: ben sammen, fra hinanden, kryds. Den, der ønsker det: "vi glæder os over det, vi har tegnet."
Disse simple øvelser kan varieres, interessante at slå med bolde, hoppereb, brædder, dukker og biler. I fitnesscentret er der mange muligheder for øvelser liggende på ryggen og/eller på maven.
Det er meget vigtigt at styrke mavemusklerne i 5-7 års alderen
Nyttig træning af mellemgulvet, interkostale muskler og mavemuskler, dannelse af rationelle vejrtrækningsevner. I processen med daglige aktiviteter udvikler reaktionshastigheden, koordinering af bevægelser, opmærksomhed. Her er en langt fra komplet liste over de fordele, som komplekset af morgenøvelser medfører. I den ældre gruppe af førskoleuddannelsesinstitutioner er vedholdenhed og god orientering i rummet vigtigt. Kun 6-12 minutter hver morgen og ikke mere end fem forskellige øvelser. Erfarne lærere skifter øvelsessættet op til 10 gange om året, så børnene ikke keder sig. Den anbefalede varighed af en løbetur er 30 sekunder. Forældre til børn, der ikke går i børnehave, bør også vide dette.
Anbefalede:
DOE: udskrift. Aktiviteter i førskoleuddannelsesinstitutionen
Barn bringer glæde til huset. Men samtidig er der mange spørgsmål, som forældre skal løse. Er det for eksempel værd at sende et barn i børnehave? Hvad laver børn i sådanne institutioner? Lad os prøve at besvare disse spørgsmål
Et kompleks af morgenøvelser til børnehave ifølge GEF
I artiklen vil vi overveje eksemplariske eksempler på at udføre et kompleks af morgenøvelser i alle aldersgrupper i børnehaven, startende fra den første yngre gruppe. De adskiller sig markant i deres krav og betingelser for at opføre og arbejde med børn
Selvanalyse af lektionen fra læreren i førskoleuddannelsesinstitutionen i henhold til Federal State Educational Standard og dens hovedstadier
For ikke så længe siden var prioriteten ved at gå i en institution for førskolebørn at forberede barnet til skole. Læreren fik til opgave at lære barnet at læse og skrive. Men nu, i informationsteknologiens tidsalder, har alt ændret sig. Så der blev foretaget en række ændringer af Federal State Educational Standard, ifølge hvilken den fremtidige elev skal forlade væggene i førskoleuddannelsesinstitutionen tilpasset skolesystemet, en harmonisk og udviklet personlighed, klar til alle vanskeligheder
Synopsis "Fysisk træning i seniorgruppen". Sammenfatning af tematiske idrætstimer i seniorgruppen. Sammenfatning af utraditionelle idrætstimer i seniorgruppen
For børn i ældre grupper er der foreskrevet mange muligheder for at organisere en lektion: plot, tematisk, traditionel, stafetløb, konkurrencer, spil, med elementer af aerobic. Ved planlægningen udarbejder pædagogen en oversigt over tematiske idrætstimer i den ældre gruppe. Dens hovedmål er at vise børn, hvordan man styrker og vedligeholder sundhed ved hjælp af generelle udviklingsøvelser
Plan for sommerrekreativt arbejde i førskoleuddannelsesinstitutionen. Børnehave
Sommerperioden i en børnehave er en mulighed for fuldt ud at hellige arbejdet til sundhedsbesparende teknologier. Under forberedelsen til det sundhedsfremmende forløb udvikler det pædagogiske personale ruter til gåture og udflugter, fylder kartoteket over udendørsspil og korrigerende øvelser. En detaljeret plan for sommerfritidsarbejdet på førskoleuddannelsesinstitutionen er under udarbejdelse. Det fremhæver hovedpunkterne i arbejdet med børn - tempereringsprocedurer, sportsaktiviteter, integrerede aktiviteter
