I hvilken alder kan børn få hvidløg? Hvidløgs sundhedsmæssige fordele og skader
I hvilken alder kan børn få hvidløg? Hvidløgs sundhedsmæssige fordele og skader
Anonim

Sikkert, alle kender til hvidløgets mange gavnlige egenskaber. Det er blevet brugt i alle verdenshjørner i mange århundreder som et lægemiddel. Der blev tilberedt infusioner, medicinske salver, fade og meget mere.

Hvidløg har en fantastisk smag og en speciel aroma, der ikke kan efterlade nogen ligeglade. Det er værd at bemærke, at denne løgplante indeholder mere end 400 komponenter, der har en gavnlig effekt på kroppen. Hvis hvidløg indtages med jævne mellemrum, kan farlige sygdomme forebygges. Men ikke alle kender til farerne ved denne komponent. Især når det kommer til børn. Ofte begynder forældre at give deres barn et naturligt antibiotikum uden selv at sætte sig helt ind i oplysningerne om denne plante. Derfor er det i dag værd at overveje, i hvilken alder hvidløg kan gives til børn, såvel som nuancerne af dets brug.

Nyttige egenskaber

Hvidløg indeholder meget allicin. Takket være denne komponent sker ødelæggelsen af vira og bakterier med succes.i den menneskelige krop. Allicin er med til at styrke de beskyttende funktioner og øger kroppens modstand mod forskellige sygdomme, infektioner, bakterier og andre negative påvirkninger. Ifølge anmeldelser er hvidløg meget nyttigt for børns immunitet. Det er dog ikke nødvendigt at tage det med ind.

Hvidløg på bordet
Hvidløg på bordet

Desuden indeholder den brændende plante protein. Denne komponent har en stimulerende effekt, på grund af hvilken der er en mere aktiv produktion af antistoffer. Som et resultat bliver kroppen mere modstandsdygtig over for miljøets negative påvirkninger.

Du bør også være opmærksom på andre fordele ved denne grøntsag. Da hvidløg indeholder en stor mængde phytoncider, er det et effektivt værktøj til at bekæmpe bakterier. For eksempel er hvidløg altid blevet brugt, hvis en person lider af aktiviteten af patogener af difteri og dysenteri.

Når vi taler om fordelene og skaderne ved hvidløg for sundheden, er det værd at bemærke, at denne plante hjælper med at sænke kolesterolniveauet i blodet. Samtidig er det kardiovaskulære apparats arbejde normaliseret, og der er en generel styrkende effekt. Takket være dette bliver væggene i blodkarrene mere elastiske.

Hvidløg hjælper med at fjerne giftstoffer og andre skadelige stoffer fra kroppen. Han er ansvarlig for normaliseringen af insulinaktivitet, som ikke vil overstige den tilladte hastighed. Mange bemærker, at med det periodiske indtag af hvidløg reduceres sandsynligheden for fedme. Dette skyldes det faktum, at sammensætningen af denne plante omfatter komponenter, deromslutter det udskilte insulin og udløser visse mekanismer i musklerne, takket være hvilke det er muligt at forhindre aflejring af fedtvæv.

Alle ved, at hvidløg er et fremragende antibakterielt middel. Det fjerner virkelig effektivt patogen mikroflora, der kan udvikle sig i åndedrætssystemet, genitourinary, fordøjelsessystemet og andet.

Ifølge anmeldelser hjælper hvidløg til orme børn med at slippe af med parasitter meget hurtigt. Der er ingen grund til at tage aggressive stoffer. Det viser sig også at være meget effektivt under sæsonbestemte epidemier af akutte luftvejsinfektioner såvel som influenza.

På grund af brugen af hvidløg aktiveres produktionen af galde, specielle enzymer, der er ansvarlige for at forbedre fordøjelsen i den menneskelige krop. Derudover øges appetitten, leverfunktionen normaliseres.

lille kok
lille kok

Hvidløg har en beroligende effekt på centralnervesystemet. Denne grøntsag indeholder blandt andet methionin. Det provokerer den hurtige vækst af bruskvæv og påvirker leverens funktion positivt. Opregn alle fordelene ved denne plante kan være meget lang. Men når vi taler om fordelene og skaderne ved hvidløg for menneskers sundhed, vil det være nyttigt at vide, at dette produkt ikke er så harmløst.

Mulig skade

Først og fremmest bør du være opmærksom på, at denne brændende grøntsag hører til kategorien tung mad. Ved konstant brug kan der være risiko for irritation på slimhinderne. Derfor bør denne plante forlades af dem, der hardiagnosticeret med gastritis og andre kroniske patologier, der forekommer i fordøjelsessystemet.

Mange (især børn) har svært ved at klare den meget skarpe smag og aroma af hvidløg. Det menes, at det er næsten umuligt at dræbe en lys aroma. Derudover kan overdreven indtagelse fremkalde halsbrand og endda smerter i underlivet.

Hvis vi taler om, hvorvidt hvidløg er muligt for børn, så skal du være opmærksom på, at læger under ingen omstændigheder anbefaler at bruge det, hvis der er stærk feber (mere end 38 °). Det er også værd at opgive det for sygdomme i udskillelsessystemet, epilepsi og fedme.

Allergisk reaktion på hvidløg

Faktisk kan denne krydrede grøntsag forårsage ret kraftig irritation, da den indeholder adskillige komponenter, der har en alvorlig indvirkning på den menneskelige krop. Hvis en person har irritation på krop og ansigt, væv og åndedrætsorganer hæver, kløe, åndenød, vejrtrækning bliver hyppigere, trykfald eller anafylaktisk chok opstår, skal du straks ringe til specialister og fremover nægte at tage denne komponent.

barn med hvidløg
barn med hvidløg

Du skal være meget forsigtig, når det kommer til børn. Som du ved, er de mest modtagelige for forskellige allergiske reaktioner på visse fødevarekomponenter. Som følge heraf kan der være en utilstrækkelig reaktion, selvom barnet kun lugtede hvidløget eller rørte ved det med huden.

I hvilken alder kan du give hvidløg til børn

Selvomdenne grøntsag er ekstremt nyttig, du bør ikke introducere den i babyens kost tankeløst. Eksperter bemærker, at der er meget alvorlige aldersbegrænsninger. For eksempel fraråder børnelæger på det kraftigste at eksperimentere med hvidløg, indtil barnet er 1 år. Dette skyldes det faktum, at barnets fordøjelsessystem kun udvikler sig i det første leveår. Hun er stadig for svag.

barn spiser
barn spiser

I betragtning af, i hvilken alder du kan give hvidløg til børn, er du nødt til at forstå, at denne grøntsag kan være en for alvorlig test for kroppen af en lille krumme. Fordøjelsessystemet er måske slet ikke i stand til at fordøje det.

undtagelser

I betragtning af spørgsmålet om, i hvilken alder hvidløg kan gives til børn, er det værd at bemærke, at hvis der er et presserende behov, kan denne komponent gradvist introduceres i babyens kost fra 8 måneder. Dog skal doseringen være minimal. Som regel siger mødre i deres anmeldelser, at de tilføjer hvidløg i en lille mængde til grøntsagsmos eller suppe. I dette tilfælde mærkes dens ubehagelige smag næsten ikke.

Men selv hvis lægen tillader indføring af hvidløg i kosten i en tidlig alder, er det ikke tilladt at bruge denne komponent mere end 2 gange om ugen.

Senere brug

Og når barnet er 2 år, vil han selv være glad for at spise tørret brød, smurt med et stykke hvidløg. I dette tilfælde bør du ikke afvise barnet, men du bør nøje overvåge barnets reaktion.

Hvidløg i hånden
Hvidløg i hånden

Hvis vi taler om børn over 3 år, så kan de ikke få mere end en halv skive grøntsag om dagen. Børn 5 år gamle hvidløg kan indtages i store mængder. I denne alder er fordøjelsessystemet fuldt dannet. Derfor er den negative påvirkning væsentligt reduceret. Hvis du giver tre fed hvidløg om dagen til et barn, vil der ikke ske noget ondt.

Kold kold

Hvis der er bekymring for, at et barn kan udvikle allergi over for at spise en rå grøntsag, så er det ikke nødvendigt at tvinge barnet til at blive kv alt af en bitter og smagløs rodfrugt. Fed hvidløg kan spredes i hele rummet. Hvis barnet indånder dampene fra denne grøntsag, vil dette være nok til at aktivere immunsystemet.

Hvidløgsvælling
Hvidløgsvælling

Hvis det stadig er for tidligt for en baby at give hvidløg i sin rene form, men samtidig vil beskytte ham mod mulige sygdomme i børnehaven eller på legepladsen, så kan du lave specielle perler til ham. For at gøre dette er det for eksempel nok at strække rebet gennem flere fed hvidløg og hænge dem rundt om barnets hals. Men ikke alle vil kunne lide denne dekoration. I dette tilfælde kan du bruge Kinder overraskelsesæsken og gemme den ubehagelige godbid indeni.

Sådan giver man hvidløg

Det er værd at bemærke, at til tilberedning af forskellige retter kan du ikke kun bruge selve planternes løg, men også unge blade, som anbefales at blive indsamlet i det tidlige forår. Hvidløg til børn kan bruges som krydderi til kogte kødretter.

Når det kommer til hakket kød (koteletter,frikadeller osv.), så skal du blot tilføje en lille mængde revet hvidløg til det hakkede kød. Forskellige saucer tilberedes også ved hjælp af denne grøntsag. Det kan tilsættes til bouillon til supper. Borscht og bønnesuppe passer særligt godt til det.

Desuden kan du inkludere hvidløg ikke kun i standardmenuen, men også tilberede traditionel medicin baseret på det.

Infusion for immunitet

For at forberede denne sammensætning skal du tage 4 hvidløgshoveder og dele dem i fed, som hver især kræver grundig skrælning. Du skal også tage 4 citroner, som skal skylles og derefter skæres. Derefter sendes alle komponenter til en kødkværn, hvorefter de overføres til en tre-liters glaskrukke. 2,5 liter kogt vand hældes i det. Beholderen er dækket af gaze, som er foldet i flere lag. Sammensætningen skal efterlades i denne tilstand i rummet i 3 dage. Derefter filtreres væsken og hældes i enhver beholder. Det er nødvendigt at tage den resulterende infusion på 50 milliliter før morgenmad, frokost og middag. Du kan også tilføje lidt honning til sammensætningen. Så bliver medicinen mere behagelig for smagen. Honning, citron og hvidløg er rigtig gode til børn.

Infusion af hvidløg
Infusion af hvidløg

Afslutningsvis

Det er interessant at vide, at hvidløg kan bruges til at lave smør og endda sirupper. Før du bruger en sådan behandling, skal du dog sikre dig, at barnet ikke er allergisk over for denne komponent. Det vil ikke være overflødigt at konsultere en læge.

Anbefalede: