Tredje trimester af graviditeten: fra hvilken uge? Funktioner og anbefalinger fra lægen

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:57

Den tredje trimester af graviditeten er den sidste fase før fødslen. Meget snart vil alt ændre sig, og den gravide kvinde bliver mor. Hvad sker der med barnet, hvilke komplikationer kan opstå, hvordan man undgår dem i tredje trimester af graviditeten? Hvilken uge starter denne fase?

Det sidste trimester starter ved 29 uger og fortsætter indtil levering. I obstetrik betragtes den 28. uge som grænsen mellem andet og sidste trimester. Hvis barnet bliver født på dette tidspunkt, vil det veje omkring 1 kilogram, og hans højde vil være cirka 35 centimeter, med passende lægehjælp har han alle muligheder for at overleve.

Så hvad sker der med barnet og moren i det sidste stadium af graviditeten, hvilke komplikationer kan udvikle sig i denne periode, hvilke vitaminer kan hjælpe en gravid kvinde med at forberede sig til fødslen og undgå negative konsekvenser?

Barn

Fosteret bliver stort, det kan ikke længere s alto i livmoderen og gentagne gange ændre sin stilling. Fra den 28. uge har barnet en tendens til at tagehans naturlige prænatale stilling - hovedet nedad, sådan vil det være nemmest for ham at overvinde fødselskanalen og blive født. Han vil endelig først overtage sin plads i den 35. uge.

Den syvende måned af graviditeten (fra den 29. til den 32. uge) er barnets nervesystem aktivt i forbedring, alle hans sanser fungerer allerede: han smager, hører, ser. Ved den 32. uge ophobes subkutant fedt, folderne på huden retter sig ud, kroppen bliver mere proportional. De indre organer når allerede et højt udviklingsniveau: bugspytkirtlen producerer insulin, nyrerne og leveren er endelig dannet. Samtidig er der en betydelig vægtøgning af babyen, hans vægt er allerede omkring 1600 gram, og hans højde er 40-45 centimeter.

Ottende måned (33-36. uge) - fosteret vokser i et aktivt tempo. Negle vokser på hans fingre. Han har allerede udviklet sutte-, synke- og åndedrætsreflekser. Han sluger fostervand, som kommer ind i nyrerne, hvor der dannes cirka 500 ml urin pr. Hans krop er stadig dækket af luftige hår, men deres antal er gradvist faldende. Babyen har sin egen livsrytme, som ikke altid falder sammen med moderens.

Den niende måned (fra den 37. til den 40. uge) - i denne periode er alle modningsprocesser af barnet afsluttet, han er allerede helt klar til livet i omverdenen. Dens vægt er fra omkring 2500 kg til 4500, højde - fra 45 centimeter til 55. Ved slutningen af graviditeten optager babyen hele livmoderen, den er overfyldt, så arten af bevægelserne ændrer sig, de ligner merespark med ben og arme. Barnet kan ikke længere rulle, så mange gravide begynder at bekymre sig om faldet i fosteraktiviteten. Men der er ingen grund til bekymring, dette er en naturlig normal proces, som regel øges aktiviteten om aftenen og efter at have spist.

I den sidste måned af graviditeten forsvinder vellushårene på babys hud næsten og forbliver kun en lille mængde på skuldrene.

Kvindens krop

I tredje trimester af graviditeten vokser barnet hurtigt, og kvindens krop er under kraftig stress. Livmoderen presser på naboorganer. Dens bund understøtter mellemgulvet, det bliver svært for en kvinde at trække vejret. Hun lægger pres på blæren, og kvinden begynder at løbe meget ofte på toilettet. Der er tyngde i benene og hævelse.

I begyndelsen af tredje trimester er vægtøgningen cirka 7-8 kg, og ved fødslen stiger vægten med yderligere 5-6 kg. Så den samlede stigning for hele graviditeten er 11-13 kg, men hvis der var et vægtunderskud før graviditeten, så kan stigningen være 15-16 kg.

Nogle kvinder oplever morgenkvalme på dette stadium af graviditeten, halsbrand opstår ofte i tredje trimester af graviditeten, disse gener er forbundet med hormonelle ændringer i kroppen. De skal enten lære at klare sig eller holde ud, men hvis de bliver værre, skal du kontakte en læge.

På grund af barnets øgede aktivitet om aftenen og natten har kvinden meget hyppig søvnløshed. Den store størrelse af fosteret bliverårsagen til smertefulde og ubehagelige fornemmelser på tidspunktet for bevægelse. Vægtøgning og en stor mave er årsagen til smerter i tredje trimester af graviditeten i lænden.

En kvindes psykologiske tilstand ændrer sig, hun er interesseret i spørgsmål relateret til en babys bæreevne, fødsel og udvikling. I tredje trimester af graviditeten bliver "nesting"-syndromet ifølge gravide meget indlysende, hvilket kommer til udtryk i det faktum, at en kvinde begynder at udstyre et børneværelse, erhverver en medgift og legetøj. Disse ændringer er forbundet med hormonelle ændringer og er en naturlig mekanisme, der hjælper med at skabe gunstige betingelser for at opdrage et barn efter fødslen.

I graviditetens tredje trimester i uge 37-38 lanceres alle de mekanismer, der tager sigte på at forberede fødslen, i en kvindes krop. Den hormonelle baggrund ændrer sig, progesteron erstattes af østrogener. Under deres indflydelse øges livmoderens tone: træningssammentrækninger vises, livmoderhalsen begynder at modnes, slimproppen forlader. Psykologisk set kommer alle en kvindes interesser kun ned til fødslen.

Mulige komplikationer

I tredje trimester af graviditeten er en kvindes krop under en stor belastning, med en disposition eller kroniske sygdomme er alvorlige komplikationer mulige. Du skal kende til dem, da rettidig behandling er meget vigtig for moderens og barnets liv og helbred.

Preeklampsi. Det kaldes også sen toksikose - dette er en af de farligstegraviditetskomplikationer. Symptomer på denne tilstand er: protein i urinen, alvorlig hævelse, forhøjet blodtryk. Årsagerne til udviklingen af præeklampsi er stadig ikke fuldt ud forstået, det er blevet fastslået, at risikofaktorerne er kronisk nyresygdom, diabetes mellitus og hypertension. Risikoen for sygdommen stiger flere gange hos kvinder yngre end 18 og ældre end 35, også i flerfoldsgraviditeter og i primiparas

Præeklampsi er årsagen til komplikationer, der truer liv og helbred for både mor og barn, alvorlige af dem: kramper med bevidsthedstab, cerebr alt ødem, for tidlig løsrivelse af moderkagen, indre blødninger, intrauterin død hos fosteret, blødning hos moderen, lever, nyre, respirationssvigt.

Behandling af denne tilstand udføres ambulant, hvis terapi ikke hjælper, udføres kejsersnit.

• Placental insufficiens er en krænkelse af den normale funktion af moderkagen. Et klart tegn på denne tilstand er føtal hypoxi. Årsagerne til udviklingen af denne komplikation er: hypertension, anæmi, nyrepatologi, diabetes mellitus, dårlige vaner. Til behandling af placenta insufficiens ordineres lægemidler, der forbedrer uteroplacental cirkulation.
• Åndenød er følelsen af mangel på luft. Bunden af livmoderen i tredje trimester af graviditeten er placeret så højt, at det forhindrer lungerne i at udvide sig ved udånding, herfra bliver vejrtrækningen mindre dyb, men hyppigere. Åndenød kan opstå selv i hvile, hvis kvinden ligger på ryggen. Som regel forbedres tilstanden omkring 2 uger før fødslen, når barnet går ned til indgangen til bækkenet. For at forhindre åndenød må du ikke spise for meget, ophold i indelukkede rum, læg dig på ryggen.
• Søvnløshed er en ret almindelig komplikation af graviditetens sidste fase. Det viser sig både i strid med at falde i søvn og i hyppige opvågninger. Årsagerne til dette kan være: en ubehagelig holdning, fosterbevægelser, et ønske om at tømme blæren, træningssammentrækninger. For at forbedre søvnen skal du sove med specielle puder til gravide kvinder, gå en tur i den friske luft inden du går i seng, tage et varmt brusebad og lufte rummene ofte ud.
• Forstoppelse er en ret almindelig komplikation. Dette skyldes først og fremmest den afslappende effekt på væggene i tarmene af hormonet progesteron. Ofte er forstoppelse ledsaget af bitterhed i munden, oppustethed, en ubehagelig eftersmag, en følelse af fylde i tarmene. Det er nødvendigt, at i kosten af en kvinde domineret af produkter, der positivt påvirker tarmens funktion: gulerødder, rødbeder, græskar, zucchini, æbler, svesker, tørrede abrikoser, kefir, yoghurt. Du skal drikke omkring halvanden liter vand om dagen og bevæge dig meget.
• Åreknuder. Det opstår på grund af svækkelse af væggene i blodkar under påvirkning af progesteron, plus på grund af en stigning i blodvolumen. Mange gravide døjer med hævelse af benene, som øges om natten, hvorefter der kommer fremstående blålige årer på benene - det er åreknuder. Et mål for forebyggelse er at bære kompressionsstrømper, komfortable sko. Det følger ikke medogså stå i lange perioder.

Selections

Hvidligt og gennemsigtigt udflåd under graviditet i tredje trimester uden urenheder og lugt, i en lille mængde - det er helt norm alt. Det er en helt anden sag, hvis de bliver rigelige, og deres struktur ændres:

• Klart og rigeligt udflåd indikerer norm alt fostervandslækage.
• Dugten af surmælk af sekret indikerer trøske.
• Brunt udflåd efter 37 uger er et tydeligt tegn på forestående veer. Dette fjerner gradvist proppen.
• Gult udflåd under graviditet i tredje trimester kan forekomme som tegn på urininkontinens eller en infektionssygdom, især hvis der er kløe eller irritation af kønsorganerne.
• Pink - er normen før fødslen, men på et tidligere tidspunkt er det en farlig patologi (placentaabruption, fostervandslækage, vaginose).
• Blødning er en grund til at søge læge med det samme, da det er en trussel mod mors og barns liv.

En gravid kvinde bør advares om alle ikke-standardiserede reaktioner fra kroppen. Du skal omhyggeligt overvåge din tilstand, og hvis udflådet er ledsaget af feber og smerter i tredje trimester under graviditeten, skal du omgående konsultere en læge.

Cold

Forkølelse i sidste fase af graviditeten er yderst uønsket, da immunsystemet er meget svækket, desudenmoderkagen ældes, derfor er dens beskyttende funktioner reduceret, risikoen for infektion af barnet øges.

Gør og lad være med at blive forkølet?

• Du kan ikke svæve dine fødder og tage varme bade.
• Tag ikke antipyretika.
• Du kan ikke gå i saunaen og sætte bankerne.
• Næsen kan vaskes med s altvand, s altvand, kamilleinfusion.
• Du kan gurgle med kamille, s altvand, sodavand, eukalyptusopløsning.
• Du kan - drik masser af vand.
• Påkrævet - sengeleje.

Du skal være særlig forsigtig, før du føder, undgå overfyldte steder, kontakt ikke patienter.

Temperatur under graviditet i tredje trimester

I denne periode er de sædvanlige og normale 36, 6 meget sjældne. Den normale temperatur i de sidste faser er 37 ° C. Denne temperaturstigning under graviditeten i tredje trimester skyldes påvirkningen af hormonet progesteron.

Hvis temperaturen er steget til 38 °C, skal den hurtigst muligt bringes ned, den sikreste måde er at drikke rigeligt med varmt vand: lindete, mælk, hindbærte.

Du kan tage en enkelt dosis paracetamol, hvis du pludselig får høj temperatur under graviditeten i tredje trimester. Men du bør under ingen omstændigheder tage aspirin og dets analoger, de er meget giftige for barnet og kan forårsage blødninger.

Det er nødvendigt at blive helbredt før fødslen, ellers vil barnet, når barnet er født, blive placeret i et andet rum, så hanfik ikke en infektion.

Vitaminer

I tredje trimester kan du højst sandsynligt ikke undvære vitaminer.

De største problemer i denne periode kan være nedsat hæmoglobin, kramper, svækket immunitet. Skal accepteres:

• C-vitamin, som er ansvarlig for immunsystemet, styrker blodkarrene.
• Vitamin A tages med jern for at forhindre anæmi.
• B-vitamin hjælper med at klare kramper, som er meget almindelige ledsagere i tredje trimester af graviditeten.
• K-vitamin er ansvarlig for blodpropper og forhindrer blødning.

For en baby, der stadig modtager alle de nødvendige stoffer fra moderens krop, har du brug for:

• D-vitamin med calcium til udvikling og styrkelse af barnets skeletsystem.
• Vitamin A til knogler, slimhinder, hud og lever på et barn.
• E-vitamin til normal funktion af lungesystemet.

Den gravides menu skal som før være sund, afbalanceret, varieret og beriget med vitaminer.

Intimitet

Læger hilser ikke intimitet i tredje trimester af graviditeten velkommen, fordi:

• Høj risiko for livmodertonus og for tidlig fødsel.
• I slutningen af den 9. måned begynder proppen som regel at bevæge sig væk, risikoen for infektion af fosteret stiger.
• Livmoderen i slutningen af graviditeten bliver meget sårbar, der er stor risiko for hendeskade.

Eksamen

Du bør gå til lægen hver anden uge i denne periode af graviditeten. Derudover er prøver obligatoriske i denne periode:

• Glukosetest, tag blod på tom mave og efter at have drukket en sød opløsning.
• Fuldstændig blodtælling, hæmoglobinniveauanalyse.
• 8. måned gravid - vaginal podning.
• I den 32. uge - måling af babyens puls og hjerteslag.
• I uge 32-36 - ultralyd.

Fra den 30. uge er det bedre at begynde at gå på en barselsskole, du bør ikke afslå denne mulighed, da gruppetimer vil hjælpe dig med at håndtere frygt og forberede dig til det længe ventede møde med babyen.

Adfærdsregler i den sidste periode af graviditeten

Så i tredje trimester af graviditeten har du brug for:

1. Sørg for at deltage i alle planlagte konsultationer.
2. Spis rigtigt: spis 5-6 gange, i små portioner, spis mere frugt og grønt.
3. Vælg et barselshospital, forbered alle de nødvendige ting og dokumenter på forhånd.
4. Gå til mors skole og prænatal klasser.
5. Udfør Kegel-øvelser, som er fremragende forebyggelse af rifter under veer.
6. Deltag i forberedelsen af medgiften til babyen, men lad dig ikke rive med.

Fra hvilken uge i tredje trimester af graviditeten er det nødvendigt at pakke en taske til hospitalet? Læger råder til at være klar fra den 37. uge, listeting, der skal i posen, skal du forberede på forhånd. Det er bedst at lægge tingene i en ny plastikpose, da poser ikke må medbringes på mange fødestuer på grund af sanitære og hygiejniske standarder.

Råd til vordende mødre

Læger anbefaler sent i graviditeten:

• Slap mere af, besøg venner, chat.
• Drik ikke meget væske før sengetid, da det vil være svært at falde i søvn om natten, og du vil ofte skulle vågne op for at bruge toilettet.
• Læv dine ben så ofte som muligt, og hvil i denne stilling for at reducere hævelser.
• Flere gåture i den friske luft, men generer ikke dig selv med lange gåture.
• Lyt til rolig musik, se positive tv-udsendelser, læs.
• Sov mindst 7 timer om natten og flere timer i løbet af dagen.

Desuden bør du besøge lægen på det aft alte tidspunkt og nøje overvåge dit helbred og din baby. At vide, at alt går godt, vil hjælpe dig med at slappe af og nyde de sidste par uger af denne vidunderlige tilstand.