Barnets daglige rutine i forskellige aldre

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:00

Den daglige rutine er en specielt tilpasset og strømlinet daglig rutine. Det er vigtigt for dem, der lægger stor vægt på selvdisciplin og planlægning af deres tid. Der er tilhængere og modstandere af den daglige rutine, men næppe nogen mor vil sige, at hun er imod, at hendes barn spiser og sover på samme tid. De obligatoriske punkter i dagskuren for et barn er følgende:

1. Vandbehandlinger.
2. Gymnastik eller luftbade.
3. Frokostpauser.
4. Lur pause.
5. Gå.
6. Spilletid.
7. Tid til lektioner, læsning, udviklingsaktiviteter.

Vigtigheden af daglige rutiner

Der er ingen grund til at følge en stram tidsplan, den skal designes, så dens genstande let kan udskiftes. Der er mere end nok gavnlige fordele ved at holde en daglig rutine for et barn.

Et barn, der følger en daglig rutine, er sundere. Han tager mad i tide, hans krop har allerede sat uret og ved, hvornår han skal aktivt arbejde og fordøje, hvad han har spist.

En daglig gåtur styrker et barnsorganisme.

Hvis barnet går i seng på samme tid, falder det meget lettere i søvn.

Vanen med at følge en rutine vil helt sikkert hjælpe babyen til at blive mere samlet, flytte ind i voksenlivet, det vil være lettere for ham at organisere sig selv.

Et barn, der lever efter regimet, føler sig mere selvsikkert og sikkert. Ja, den daglige rutine skaber forudsigelighed, men han vil vide, hvad han skal gøre, han vil ikke føle sig hjælpeløs. Hvis barnets daglige rutine allerede er etableret, kan det gøre mange ting på egen hånd. Han behøver ingen påmindelser eller instruktioner.

Som du ved, fødes alle vaner gradvist, hvis de gentages hver dag. En obligatorisk daglig rutine vil hjælpe barnet med at danne sunde vaner, såsom at børste tænder 2 gange om dagen, motionere, obligatorisk morgenmad.

Hvis et barn snart forbereder sig til børnehave eller skole, vil det være lettere for ham at tilpasse sig der. Han behøver ikke at blive forklaret, at han skal overholde regimet - han opfatter dette som normen.

Nyfødt baby-rutine

Et nyfødt barn betragtes fra fødslen til den 28. levedag. I de første 3-4 dage er barnet, sammen med sin mor, norm alt på barselshospitalet. Hvis alt er i orden med hans helbred og de fødende kvinder, bliver de udskrevet hjem.

I begyndelsen sover babyen næsten 20 timer om dagen, så hans tidsplan er ekstremt enkel. Men stadig, det skal omtrent svare til barnets daglige regime, under hensyntagen til dets alder.

Nogle gange sover disse babyer hele dagen og bliver aktive om natten. Dette skyldes det faktum, at han vænnede sig til et sådant regime selv i livmoderen, hvor han i løbet af dagen var køresyg under sin mors kraftige aktivitet. Om aftenen, når mor gik i seng, begyndte den udhvilede baby at sparke og skubbe. Det vil tage tid for ham at vænne sig til den nye tidsplan.

At fodre en baby i denne alder bør være cirka én gang hver anden time, men det er bedst at fodre barnet efter behov. Således vil moderen snart begynde at producere den nødvendige mængde mælk, og hun vil undgå laktostase. Hvis barnet er på kunstig ernæring, vil intervallerne mellem fodringerne være længere. Allerede i løbet af de første 7 dage vil kuren for en baby med modermælkserstatning blive fastlagt, han vil vide, hvornår det er tid til at spise.

Med badning er det bedst at vente, indtil navlestrengssåret heler. Norm alt er det omkring 10 dage. I disse dage kan du nøjes med blot at gnide. Hvis der alligevel er behov for at bade barnet, gøres dette i kogt vand med en svag opløsning af kaliumpermanganat. Men vi må ikke glemme den generelle hygiejne. Ører, øjne, næse bør behandles med s altvand eller kogt vand 1-2 gange om dagen.

At gå selv i den varme årstid anbefales at starte med 15 minutter, hvilket dagligt øger varigheden af opholdet på gaden. Det er ønskeligt at gå med barnet hver dag og i al slags vejr. Hvis sommeren er udenfor, så skal dette gøres, når varmen allerede er aftaget lidt eller omvendt endnu ikke er begyndt.

Den daglige rutine imåned

Den daglige rutine for en en måned gammel baby og en baby op til en måned gammel er ikke meget forskellig.

Hans søvntid er en smule forkortet, og hans vågnetid er øget. Allerede i denne alder er det nødvendigt at forsøge at lære barnet at gå i seng på samme tid, dag og nat.

Fodring er også efter anmodning fra baby, på dette tidspunkt vil han vænne sig lidt til tidsplanen, og mælken kommer i de rigtige mængder.

Du kan nu bade ham roligt, vandet er nødvendigt til dette det mest almindelige, ukogte. Det anbefales at bade barnet mindst to gange om ugen, mindst hver dag i varmt vejr.

Den daglige rutine for et barn om måneden skal nødvendigvis omfatte gåture på gaden i mindst to timer om dagen. Det vil være praktisk at gøre dette under søvn. Mor, der kender tidspunktet, hvor han falder i søvn, går udenfor i forvejen. Klapvognen bevæger sig hurtigt.

Hvis barnet ikke har kontraindikationer, bør massage indgå i den daglige rutine. Det kan både være helbredende og generelt. Tidspunktet for massagen vælges, så barnet er mæt, ikke vil sove og intet generer det.

Barnets daglige rutine efter seks måneder

I denne periode begynder baby at falde i søvn 2-3 gange om dagen, tidspunktet for vågenhed stiger markant.

Supplerende fødevarer introduceres, begyndende med en teskefuld.

Barnet suppleres med modermælk eller modermælkserstatning, det gennemsnitlige antal daglige fodringer når 5 gange.

På dette tidspunkt begynder de fleste babyer at sidde, så de bliver mere interesseredevære på tur. Det er nødvendigt at beregne tiden, så barnet har tid til at ride og se sig omkring, inden det falder i søvn.

Ud over badning, hygiejne, massageprocedurer kan du nu tilføje tid til fælles spil. Barnet forstår stadig ikke meget, men den tid, der bruges på at lege med forældrene, er allerede værdifuld for ham.

Den daglige rutine for en etårig baby

På dette tidspunkt er babyen allerede vokset betydeligt, højst sandsynligt, at han allerede ved, hvordan man går, og verden omkring ham er blevet meget mere interessant.

I en alder af 1 år omfatter et barns daglige rutine norm alt 2 lur, men hvis han står op sent om morgenen, så sov kun 1 gang om dagen.

Mange babyer i denne alder er næsten gået over til voksenmad, men de kan stadig suppleres med mælk eller modermælkserstatning. Dette praktiseres norm alt om morgenen og om aftenen, inden du går i seng.

Det er også nødvendigt at bade barnet mindst 2 gange om ugen, om aftenen, gerne samtidig. Tandrensning er tilføjet til hygiejneprocedurer. Efter moderens skøn vil dette være en speciel gummibørste eller en fuldgyldig børste med børns tandpasta. Ligesom voksne skal børn børste deres tænder to gange om dagen.

Nu hvor babyen er blevet mere aktiv, har han brug for mere tid til gåture. Der er trods alt så mange ubekendte rundt omkring, han har så meget at udforske. Det er umuligt konstant at have barnet i klapvognen under festlighederne, det bør kun sættes der, når det er træt.

Udvikling af spil, læsning af bøger, modellering, tegning bør blive en integreret del af et barns daglige rutine hvert år. I detalder, kan du allerede prøve at tage ham med til udviklingstimer, så vil han hurtigt vænne sig til holdet og vil være mere omgængelig i fremtiden.

Ud over at udvikle aktiviteter skal han have tid til bare spil. På dette tidspunkt kan han fjolle, smide energi ud, løbe og hoppe.

Barnets daglige rutine ved 3 års alderen

I en alder af tre går et barn ind i en ny æra i sit liv, nu bliver han en aktiv deltager i samfundet, han har brug for mere kommunikation med mennesker, især med børn på hans alder. Hvis han allerede har gået i børnehave, vil dette løse kommunikationsproblemet. Børnehaven laver store ændringer i hans daglige rutine. Nu har babyen sit eget "job".

Hvis barnet er en ugle, så før børnehaven, er det nødvendigt at begynde at vænne ham til tidlige opstande. I denne alder bør et barn, for at bevare styrke og effektivitet, sove 1 gang i løbet af dagen.

Mange treårige sover ikke længere om dagen, når de er hjemme. Efter at være begyndt at gå i børnehave, vænner barnet sig til dagssøvn. Det vigtigste for forældre er ikke at bryde denne tidsplan i weekenden og lægge ham i seng på samme tid.

Et barn på 3 år bør spise mindst fire gange om dagen. Det vil være optim alt at observere den kost, som babyen vil vænne sig til i børnehaven.

Hvis et barn går i en børnehaveinstitution, så går det selvfølgelig med gruppen der, men efter børnehaven vil en gåtur mere være nyttig. Da han efter en dags søvn har en masse styrke og energi.

Du skal bade et barn i denne alder 1-2 gange om ugen, hvisdet er sommer, så ville en god mulighed være at bade i brusebadet. Nu kan han børste tænder og vaske sit ansigt på egen hånd. Det er vigtigt at lære dit barn at vaske sine egne hænder før spisning, efter gaden og efter toiletbesøg.

Sandsynligvis er han i børnehaven engageret i kreativitet og spiller pædagogiske spil. Forældre kan tilmelde et barn i en cirkel eller sektion, og lægge mærke til nogle specifikke talenter og færdigheder hos deres baby. I denne alder er to timer om ugen i 40-60 minutter nok. Overbelast ikke dit barn!

Børn skal altid interagere med deres forældre, så afsæt lidt tid om aftenen til at lege sammen eller læse en bog før sengetid.

Daglig rutine for skolebørn

stadiet i førskoleundervisningen er forbi. Skoletiden for et barn begynder sædvanligvis i alderen 6-7, og derefter vil regimet for hele grundskolen blive taget i betragtning.

Oftest læser elever fra 1. til 4. klasse i første vagt, hvilket betyder, at barnet står op cirka klokken 7 om morgenen. Forældre skal sørge for, at dagen før han går tidligt i seng, og om morgenen er han ikke for doven til at udføre vandprocedurer og spise morgenmad. Morgenmad i denne alder bør ikke forsømmes. Frokost og eftermiddagste vil højst sandsynligt falde under dit ophold på skolen. Aftensmad bør ikke være for sent, nu er det tid til at indgyde denne positive vane.

Elevens daglige rutine bør omfatte fysisk træning. Det kan både være idræt i skolen, og timer i idrætsdelen. Hvis ingen af dem er tilgængelige, vil daglige hjemmeøvelser duge.

I den daglige rutine for et barn på 7 år og ældre uden fejlder er afsat tid til at studere og lave lektier. Da barnet studerer på første skift, skal alt forberedes om aftenen. Disse klasser tager 2-3 timer om dagen efter frokost. Efter at have gennemført lektionerne har eleven tid til sine hobbyer og hobbyer.

Et barn i skolealderen sover norm alt ikke i løbet af dagen, han har allerede energi nok til hele dagen. Om aftenen, inden du går i seng, anbefales et brusebad. Det vil hjælpe med at lindre muskeltonus og gøre det lettere at falde i søvn efter en travl dag.

Har jeg brug for en kur?

Som i enhver sag er der altid modstandere og forsvarere af den daglige rutine. De professionelle var nævnt ovenfor, men hvad siger hans modstandere?

Det er svært for de mindste børn at tilpasse sig tidsplanen. Ja det er. Der skal være afslapning i babys hverdag, og det skal være nemmere at forholde sig til, at alt ikke går som planlagt. Men for børn over 3 år er der ingen problemer med tidsplanen, hvis du begynder at vænne dem til det i en tidlig alder.

Mange moderne mødre, der går ind for naturligt moderskab, mener, at regimet er et levn fra sovjettiden. Der er ingen grund til at overbevise dem, alle er frie til at tænke, som de vil. Det er kun værd at bemærke, at så lever alle mennesker, der lever efter den daglige rutine, efter deres mening i sovjettiden. Så der er ikke noget g alt med det.

Opsummering

Ved at begrænse barnet griber moderen ind i den individuelle udvikling af personligheden. Desværre vokser de fleste børn, der er overladt til sig selv, ikke op til at være kreative mennesker, eller deres talenter udvikler sig ikke i den rigtige retning.

Forældre vælger selv, hvad de vilprioriteret deres barn. Det vigtigste er ikke at glemme, at i førskolealderen bliver grundlaget for opdragelse og adfærdsnormer lagt, som vil forblive hos ham resten af hans liv.