Søvn af en baby efter måneder. Hvor meget skal en måned gammel baby sove? Babyens daglige rutine efter måneder

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:18

Udviklingen af barnet og alle indre organer og systemer afhænger af kvaliteten og varigheden af barnets søvn (der er ændringer med måneder). Vågenhed er meget trættende for en lille organisme, som ud over at studere verden omkring den næsten konstant udvikler sig, så babyer sover meget, og voksne børn falder bogstaveligt t alt fra fødderne om aftenen.

Hvor meget skal en måned gammel baby sove

Gendannelse af brugte kræfter i en drøm - naturlige processer for kroppen:

• gendannelse af indre organer og væv i kroppen;
• gendannelse af interne ressourcer;
• udvikling af muskelvæv;
• fuld genopretning af babyens nervesystem;
• hjernen skaber neurale forbindelser og analyserer de data, der modtages i løbet af dagen;
• de erhvervede færdigheder konsolideres;
• immunceller dannes.

Hvor meget skal en måned gammel baby sove,af interesse for alle nybagte forældre. Babyen, som kun er en måned gammel, sover det meste af dagen og natten inden for 18-20 timer. Babyens planlagte søvn i måneder vil hjælpe barnet med at tilpasse sig hurtigere. Barnet kan næsten vågne op hver time for at spise. I perioderne mellem søvn og hvile kan barnet være vågent i op til 15 minutter. Efter et stykke tid vil perioden med vågenhed øges, og babyens kur vil gradvist begynde at ændre sig.

For eksempel vil en baby i en alder af 10 dage ikke være vågen i mere end 20 minutter. En så kort periode med vågenhed giver indtryk af, at barnet sover hele dagen, men det er ikke tilfældet. Jo kortere søvn, jo mere vil de være i løbet af dagen.

Nedenfor er en omtrentlig daglig rutine for en baby, som efter måneder kan bruges til bekvemt at planlægge din daglige rutine.

Fra 6:00 til 6:25	Babymad om morgenen. Det er nødvendigt at svøbe babyen før påbegyndelse af fodringsprocessen. Efter et stykke tid, læg barnet til at hvile yderligere.
Fra 8:00 til 8:45	Udfør et barns morgentoilet: skift ble eller ble; vask; rydd næsen for slim.
Fra 8:45 til 8:50	2. fodring. Efter endt fodringsprocedure skal moderen huske, at det er vigtigt at holde barnet oprejst, så det bøvser overskydende luft.
Fra 9:00 til 11:50	Dagtimer.
Fra kl. 12.00indtil 12:20	Fodring efter lur er tredje.
Fra 12:30 til 14:50	Gå i den friske luft. Hvis vejret tillader det, er turens varighed fra 1 til 3 timer i den kølige årstid - op til 1 time.
Fra 15:00 til 15:20	Fodring 4.
Fra 15:30 til 16:50	2. drøm i ren luft. I dårligt vejr kan du arrangere et hvil for babyen med et åbent vindue eller et vindue, så du undgår træk.
Fra 17:00 til 17:50	Vågenhed, aktiviteter med babyen.
Fra 18:00 til 19:20	5. fodring.
Fra 19:30 til 20:20	Wake.
Fra 20:30 til 20:50	Aftentoilet, bleskift, kontakt med baby.
Fra 21:00 til 21:50	6. fodring. Sengetøj til natten. Det er vigtigt at overvåge krummernes stilling, hvis baby sover på maven, skal du vende ham om.
Fra 22:00 til 6:00	Natfeeds on demand

For helbredet er den korrekte rutine og barnets søvn meget vigtig (ændringer foretages efter måneder).

Nogle børnelæger og endda mødre anbefaler, at du sover sammen med din baby for at undgå overanstrengelse. Mangel på hvile og kvalitetssøvn kan forårsage grådighed, hyperaktivitet, dårligt helbred hos babyen og manglende overensstemmelse med babyens vægt i måneder. Det vil dog være meget vanskeligere at fravænne et barn fra samsovning. Derfor bør du tænke dig godt omdette trin for at undgå problemer i fremtiden.

Hvor mange timer sover en to måneder gammel baby

Det er i denne periode, at babyen bevidst opdeler tidspunktet på dagen i dag og nat, begynder at kigge ind i genstande, udtrykke nysgerrighed over for verden omkring ham. For et sundt liv har barnet brug for omkring 18 timers søvn om dagen. Denne gang er nok til at få styrke. Der er allerede omkring 8 timer tilbage til dagssøvn, som skal deles op i fire søvn (to lange og to korte). Natsøvn er nok til kun at blive delt i to med en pause til obligatorisk fodring. Det er værd at bemærke, at i denne periode er det ikke længere skræmmende, hvis baby sover på maven.

Babyens samlede vågenhed vil også stige til 5-6 timer, bare rolig og prøv at ændre den daglige rutine til den forrige.

Hvor mange timer sover en 3 måneder gammel baby

Rimet for en tre måneder gammel baby er ikke meget anderledes end en to måneder gammel baby. Den eneste forskel er, at mængden af søvn reduceres med endnu en time. Da alle krummerne allerede i denne alder holder deres hoveder, begynder de at opføre sig mere aktivt i løbet af dagen. Spilleperioden tager 7 timer.

Søvn i løbet af dagen er lige så vigtigt for en tre måneder gammel baby, det er nok for ham at tage 7 timer. Nattesøvnen vil blive reduceret til 10 timer, på hvilket tidspunkt det stadig er vigtigt at få tid til én fodring.

Hvor meget sover en fire måneder gammel baby

Antallet af timer en fire måneder gammel baby sover er stadig 17 timer indedag, 10 af dem sover den lille om natten. Dette er fuldt ud nok til at genopbygge energiressourcerne. Et barn kan ubesværet være aktivt vågen i op til 7 timer om dagen.

Hvor meget sover en baby efter fem måneder

Karapuz vokser, og tiden for aktive spil er stigende. Babyen har brug for at udforske verden omkring ham. I denne periode reduceres søvnen med en time og udgør 16 timer. I dagtimerne - tre pauser til søvn. Nattesøvnen forbliver uændret - 10 timer. Det samlede antal vågne timer pr. dag vil ikke være mere end 8 timer.

Hvor meget sover en baby efter seks måneder

På seks måneder bruger et barn 15 timer om dagen på at sove. En god nattesøvn, hvis varighed er 10 timer, vil give babyen en masse energi til at udforske verden og aktive lege. Den samlede tid uden søvn vil være 8-9 timer. Dagsøvn er opdelt i tre tider, hvoraf to er lange og en er kort.

Hvor meget sover en baby i en alder af syv måneder

Det samlede antal timer, der er afsat til søvn for et syv måneder gammelt barn, forbliver det samme som i seks måneder - 15 om dagen. Der er ikke behov for natfodring, så søvn uden afbrydelse vil vare 10 timer. Dagsøvnen er opdelt i tre tider, hvoraf to er lange, og en er kort. Barnet leger allerede op til 9 timer om dagen.

Hvor meget sover en otte måneder gammel baby

Den otte måneder gamle baby bevæger sig allerede dynamisk, kravler og gør de første forsøg på at rejse sig. På dette bruger barnet næsten 9 timer hver dag (generelt). Under søvn babyvokser og får styrke. I denne alder har barnet nok 15 timers søvn om dagen, hvoraf 10 falder på nattesøvn, og de resterende 5 timer skal fordeles over 2 timer i dagtimerne.

Det sker, at nogle babyer vælger at sove om eftermiddagen én gang i 3-4 timer. Det er ikke nødvendigt at vænne sig fra sådan en rutine, det vigtigste er, at babyen sover sin daglige norm.

Hvor meget sover en baby i en alder af ni måneder

En kompetent rutine for sådan en voksen baby påvirker direkte helbredstilstanden og hans humør. Forældre afsætter 8-9 timer til leg og udvikling i mellem pauserne. Det tager omkring 5 timer at sove i løbet af dagen, og der kræves stadig 10 timer til nattehvile.

Hvor meget skal en 10 måneder gammel baby sove

Søvntimer hos en ti måneder gammel baby er reduceret til 14 timer om dagen. Om natten sover den lille stadig i 10 timer, og dagssøvnen er reduceret til 4 timer. Samtidig vokser perioden med aktive spil op til 10 timer.

Hvor meget sover en 11 måneder gammel baby

Organiseringen af dagen for 11 måneder gamle og 10 måneder gamle babyer er ikke anderledes, mødre behøver ikke at indgyde nye vaner i deres barn. Der er afsat 14 timer til rekreation, hvoraf 10 er en hel nats søvn, og 4 er en dagtid. Spil- og udviklingsperioden bør ikke overstige ti timer.

Hvor mange timer sover en etårig baby

Ved 12 måneders alderen ændrer babyen ikke meget på sin daglige rutine. For en god hvile får han brug forstadig 13-14 timers søvn. Måske vil mængden af dagssøvn falde, men kun lidt. Om natten sover den lille stadig i 10 timer, og der er afsat 10-11 til spilleperioden

Hvornår skal et barn overføres til en engangssøvn i dagtimerne

Børnelæger anbefaler at holde 2 lur fra 1 år til 1,5 år - før frokost og efter. Det foretrukne tidspunkt for søvn er 10-12 og derefter 15-16. En tre-timers søvn for en voksen baby er ideel. Det foretrukne tidspunkt for hvile er eftermiddagspausen.

Særprægede træk ved babysøvn efter måneder i det første leveår

barnets alder	Hvorfor sover barnet dårligt eller uroligt	Hvorfor baby altid sover
Fra fødsel til en måneds alder	Den første grund til, at en måned gammel baby ikke sover godt om natten, er et indelukket værelse at sove på. For voksne og små børn er en vigtig forudsætning for sund og sund søvn frisk luft i rummet. Derfor er det vigtigste at ventilere rummet regelmæssigt, uanset årstiden. Babyen sover ikke hele dagen på grund af overophedning eller hypotermi i kroppen - baby,sandsynligvis kold eller varm. Ekstra støj - musik, fjernsyn, insekter, højlydte samtaler. Hvis ovenstående årsager ikke hjælper med at løse problemet, og babyen ikke sover hele dagen, bør du søge hjælp hos en børnelæge.	Pædiater forsikrer forældre om, at hvis en baby sover op til 20 timer om måneden, så er dette ikke et problem, ogDer burde ikke være nogen grund til bekymring. Tip: Mens barnet sover, er det tilrådeligt at hvile for trætte forældre.
To måneder	Stuffiness i rummet, det er nok at ventilere rummet for at løse problemet. Ukomfortabel seng. Kolik eller anden smerte. Starter, for at undgå dem er det nødvendigt at svøbe barnet.	Hvis et barn på to måneder, ifølge forældrene, har for meget søvn, er det en grund til at søge hjælp hos en børnelæge. Lang søvn kan være et symptom på et barns sygdom.
Tre måneder	Mangel på frisk luft i rummet. Stemmer, musik, fremmede lyde. Ubehagelige soveforhold - linned og sengetøj af dårlig kvalitet. Barnet er varmt eller koldt. sygdom.	Grunden til, at baby sover længe i denne alder, er en sygdom.
Fire-fem måneder	Overarbejde. Kræver opmærksomhed. Kolik. Indelukket eller fugtigt i soveværelset. Manglende overholdelse af temperaturregimet - varmt eller koldt.	Hvis barnets adfærd er alarmerende og stærkt afviger fra den daglige rutine, er det en grund til at søge læge.
Seks til syv måneder	Ekstra lyde og støj. Mangel på opmærksomhed fra forældre, især fra mor. Kolik elleranden sygdom.	I denne alder er der ikke længere nogen grund til lang søvn, især i dagtimerne. Derfor bør du konsultere en børnelæge for at få råd. Nogle sygdomme er asymptomatiske.
Otte måneder	Indelukket værelse at sove eller høj luftfugtighed i rummet. Overtrædelse af temperaturregimet - babyen er kold eller varm. Omgivende lyde forstyrrer, summende insekter, lyde fra gaden. Smerte i maven på grund af nye indførte fødevarer. Ukomfortabel seng.	Baby kan overanstrenge sig og sove ud. Måske var årsagen en latent sygdom. For at udelukke det, skal du kontakte din børnelæge.
ni måneder	Ekstra lyde. Stumhed, høj luftfugtighed i rummet, insekter om sommeren. Barnet kan opleve en følelse af frygt, fordi det allerede er så vant til sin mor.	På grund af aktive og udendørs lege og viden om omverdenen kan den lille sove længe på grund af overanstrengelse. sygdom.
Ti måneder	Eksterne stimuli - lyde, lys, insekter. Indelukket rum og luftfugtighed. Barn overarbejde. Besværligt sted - en høj pude eller et alt for varmt tæppe, hvorunder babyen er varm.	I denne alderbabyen sover muligvis et par timer længere på grund af begyndelsen på et mere aktivt liv. Men hvis et barn nægter at spise samtidig med en lang søvn, er det sandsynligvis syg.
Elleve måneder	Føler mig utilpas eller overtræt. lyde. Stuffiness, luftfugtighed i rummet. Et barn kan kræve opmærksomhed fra forældre.	Med 11 måneder er barnet allerede ved at vænne sig til det etablerede regime, så hvis barnet er ude af tidsplanen i et par timer, så er det okay. Og hvis den lille springer at spise og fortsætter med at sove, så er dette en anledning til hurtigst muligt at søge hjælp hos en børnelæge.
Et år gammel baby	Indelukket børneværelse. Ubehageligt sengetøj. Støj, fremmede lyde. Træthed på grund af aktiv vågenhed. sygdom.	Overtræthed eller overspænding under spil og festligheder. Asymptomatisk sygdom.

Hos spædbørn er mangel på søvn en provokerende faktor i udviklingsforsinkelser, uoverensstemmelser i babyens vægt efter måneders udvikling. Derfor er det så vigtigt at overvåge det antal timer, der er afsat for krummer at sove.

Det er tilrådeligt for vordende mødre at tage sig af deres daglige rutine på forhånd og sætte den i stand under graviditeten. Dette vil spare dig for problemer, det vil være lettere at følge babyens daglige rutine,måneder til at foretage ændringer i det.