Sådan vælger du en kost til et bad

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:59

Bath er et unikt sted, der giver dig mulighed for at slappe af, forynge og forbedre kroppen. Hendes besøg har en gavnlig effekt på hudens tilstand, nervesystemet og den generelle immunitet.

Uden tvivl har alle deres egne ideer om den ideelle lufttemperatur, aroma eller fugtighed, men elskere af dampning er enige om én ting - en badekost er en uundværlig egenskab. For at det kan forbedre sundheden og ikke skade, skal du tage højde for flere funktioner.

Først og fremmest er det nødvendigt at overveje, hvilke typer badekoste generelt er. For det første den kendte og elskede birk. Det er kendetegnet ved en høj grad af fleksibilitet og styrke. På grund af lagnets specielle struktur klæber det perfekt til kroppen, samtidig med at det absorberer fugt og sved. Det har længe været kendt, at birkeblade indeholder en række nyttige stoffer, fordi et afkog af dele af dette træ blev brugt til at behandle alle slags sår, hudsygdomme og andre sygdomme. Det er bedre at lave en kost til et bad fra grene af en krøllet eller grædende birk. Bladet skal være fløjlsagtigt.

For det andet er en korrekt dampet egetræskost ret populær. Takket være de brede blade i dampbadet pumpes damp nemt ud. Forfædre troede, at dette træ giver styrke og giver sundhed. Det er bedre at forberede en kost til et bad i slutningen af sommeren eller i begyndelsen af efteråret.

For det tredje er en eukalyptuskost meget nyttig. Selvom du drysser et par dråber tinktur fra denne plante på væggene i badet, kan du helbrede luftvejssygdomme. Det er bedre at høste det i slutningen af efteråret, det er på dette tidspunkt, at plantens blade har de største helbredende egenskaber. Det ville være mere korrekt at tilføje et par grene af eukalyptus til en birkekost, det bliver ikke kun holdbart, praktisk, men også endnu mere nyttigt.

For det fjerde kan nåletræer, især gran, ikke ignoreres. Koste fra dem har helbredende egenskaber. De vil lindre betændelse, hovedpine og hudsygdomme. Nålekoste har en væsentlig ulempe - stivhed, så folk med følsom hud anbefales ikke at bruge dem.

For det femte vil jeg gerne sige et par ord om brændenælder. Denne plante er i stand til at lindre gigt, smerter i lændehvirvelsøjlen og mange andre sygdomme. Nældekost kan dampes på forskellige måder. Det er nødvendigt at høste det fra slutningen af maj - begyndelsen af juni, det bruges kun én gang.

For det sjette, meget eksotisk, men ikke mindre nyttigt er en bambuskost til et bad. Den indeholder en stor mængde kiselsyre, som har en gavnlig effekt på nervesystemet,hud og hår.

Ud over koste er der andet tilbehør til saunaer og bade. De bringer komfort og giver behagelige øjeblikke. Så behageligt for øjet og godt for helbredet er baderedskaber lavet af træ (skeer, baljer, krus og andre). Alle former for kosmetik (olier, cremer, skrubbemasker og andre) er nødvendige for hudpleje. Nå, hvordan undværer man pæne frottébadekåber og håndklæder?! Alle disse små ting kan gøre en almindelig tur til badehuset til et rigtigt eventyr.