Går alkohol over i modermælken? Kan jeg drikke alkoholiske drikke, mens jeg ammer?
Går alkohol over i modermælken? Kan jeg drikke alkoholiske drikke, mens jeg ammer?
Anonim

En kvinde bruger 9 måneder under sin graviditet på at rense sin krop og opgive alkohol, og nu hvor barnet er født, er spørgsmålet, om alkohol og amning kan blandes. Så meget modstridende information! Ikke underligt, at mødre bliver flov, når de bliver tilbudt et glas vin.

amning
amning

Hvor meget alkohol går der i mælk?

En række faktorer påvirker mængden, herunder:

  • drik styrke;
  • mad (fedt eller mager mad);
  • vægt af ammende mor;
  • hvor hurtigt drikker du.

Sandsynligvis har alle ammende mødre stillet sig selv følgende spørgsmål: kommer alkohol i modermælken, hvor stor en procentdel af alkohol kommer der i modermælken. Kun 2% af alkoholen går over i mælk, ifølge andre kilder - 10%. Det blev konstateret, at efter et glas vin i en halv timevolumenet i blodet er 0,59 %. Eksperter anbefaler generelt, at ammende mødre ikke drikker mere end 1-2 glas vin (1-2 øl) om ugen.

At have mindst én drink hver dag er i undersøgelser blevet forbundet med langsommere vægtøgning og langsommere udvikling hos ammede babyer. Hvis du beslutter dig for at amme, har det, du spiser og drikker, indflydelse på barnet, da alt forarbejdes til modermælk. Det er derfor, der ofte opstår så mange spørgsmål, når det kommer til at drikke alkohol.

Kan en ammende mor drikke alkohol?

Nogle forskere hævder, at alkohol har en negativ effekt, andre hævder, at en lille mængde vil have en minimal effekt på barnet. Efter at have vejet fordele og ulemper, kan du træffe den endelige beslutning, der får dig til at føle dig bedst tilpas.

alkohol og mad
alkohol og mad

Øl og laktation, er der en sammenhæng?

Du har måske hørt, at øl øger amningen. Dette skyldes, at gæren, der bruges til at fremstille denne drik, menes at stimulere prolaktin, et hormon, der hjælper med at producere mere mælk. Inden du går ud og køber en øl, er det vigtigt at bemærke, at der ikke er nogen undersøgelser, der understøtter oplysningerne. Det eneste, der har vist sig at være den bedste måde at producere mere mælk på, er at tømme brysterne. Tænk over det. Når barnet er sultent og tager al mælken, ved din krop at gøre mere. Der er nogle tricks tiløge dens mængde. Begge bryster bør tilbydes under amning.

Går alkohol over i modermælken?

Der er en opfattelse af, at hvis man udpumper mælk efter at have drukket alkohol, vil barnet ikke blive udsat for alkohol. Men i stedet for at spilde mælk råder nogle læger til, at man bare venter. Alkohol går over i mælken på 30-60 minutter. Så snart du holder op med at drikke, vil niveauet gradvist falde. Hvor meget alkohol går ud i modermælken? Ifølge undersøgelser, 10 % af det, der kommer ind i blodbanen.

Hvad får barnet
Hvad får barnet

Hvor længe forbliver alkohol i modermælken?

Det afhænger af, hvor meget den ammende kvinde vejer, og hvor meget alkohol hun har indtaget. Svaret på spørgsmålet om, hvorvidt alkohol går over i modermælken ved næste fodring, vil være individuelt for hver kvinde. For eksempel skal en pige, der vejer 70 kg, bruge omkring 2-3 timer til at fjerne en øl eller et glas vin fra kroppen.

Alkoholforholdsregler

Hvis du ved, at din baby skal ammes efter alkohol, når du kommer hjem, så bør du planlægge tidspunktet. Du skal også overveje alder. Fodring af en nyfødt med modermælk - hver 2. time. Det betyder, at hvis barnet er sultent, vil der ikke være sådan luksus som at vente på, at alkoholen bliver fjernet fra kroppen.

Den tid, det tager alkohol at forsvinde fra kroppen, afhænger af den drukket mængde. Et glas vin kræver mindst 3 timer Hos nyfødte fjernes alkohol fra kroppen i2 gange længere end hos voksne. Så et glas vin vil blive vist i mere end 6 timer.

Vin under amning: er det okay?

Kommer alkohol ind i modermælken, når du drikker en druedrik? Det bedste råd er at undgå vin ved amning kort før fodring. Modermælk renses for alkohol med en hastighed på omkring en enhed (8 g) hver anden time. Så prøv at undgå at drikke stærke drikke før amning, eller giv udtryk, hvis du ved, du vil.

Vin til amning, især i mængden af flere glas, udskilles langsomt fra kroppen. Rød kan diagnosticeres i blodbanen efter 30 minutter, og champagne er endnu hurtigere - 10 minutter. Kun 10 % af den alkohol, der kommer ind i blodet hos en ammende mor, går over i modermælken.

Typer af alkohol
Typer af alkohol

Hvor længe bliver alkohol i kroppen, mens man ammer?

Sædvanligvis 24 timer vil det blive i kroppen. Nogle gange op til 72 timer, afhængigt af mængden, der er drukket.

Interessante fakta

At drikke alkohol under amning vil primært få mælken til at flyde langsommere og derved reducere den mængde, babyen indtager.

Kvaliteten af din babys søvn kan blive påvirket.

For at undgå at skade din baby skal du vente 2 timer eller mere, før du spiser, for at begrænse mængden af alkohol i din mælk og minimere eventuelle bivirkninger. Således, hvisdu skal drikke alkohol, begrænse dit indtag så meget som muligt, før du ammer dit nyfødte barn.

Alkohol reducerer mængden af mælk. Som følge heraf reduceres mængden af mælk, som barnet indtager med 20%.

Smagen af mælk kan ændres af alkohol.

Mængden af alkohol, hvor konsekvenserne vil være mindst mærkbare, er 1 flaske øl, 125 ml vin eller 30 ml spiritus.

At drikke alkohol forkorter også babyens søvncyklus. Børn falder hurtigere i søvn efter fodring og vågner tidligere end dem, der ikke indtog mælk, der indeholder alkohol.

Alkoholfri øl og amning

Kan en ammende mor drikke alkoholfri øl? Det kan ikke argumenteres for, at dette er et fuldstændig harmløst produkt, men hvis der er et valg mellem almindelig øl og alkoholfri, er det bedre at vælge den anden mulighed. Fra en flaske, drukket en gang om ugen umiddelbart efter fodring, vil der ikke ske nogen skade. På den anden side, når man spørger, om en ammende mor må drikke alkoholfri øl, er det værd at huske på, at gær, som også indgår i dets sammensætning, forårsager øget gasdannelse, oppustethed og kolik.

øl og baby
øl og baby

Alkohols negative indvirkning på en skrøbelig børns krop

Hvis en mor indtager alkohol, mens hun ammer, kan barnet opleve svaghed, døsighed, sløvhed og unormal vægtøgning. Barnets sundhed og velbefindende bør også tages i betragtning, når det besluttes, om det skal drikkes.

Kan jeg amme efter at have drukket alkohol? De fleste børnelæger anbefalerat mødre undgår at amme deres babyer 2-3 timer efter at have drukket stærke drikke. Der er ikke en enkelt beslutning om, i hvilket omfang børn udsættes for alkohol. Nogle undersøgelser viser en negativ effekt på barnets nervesystem, hjernens udvikling og indikerer en forsinkelse i udviklingen af motorisk aktivitet.

Men så længe mor husker mådehold, er alkohol ikke et problem.

Hvad spiser barnet?
Hvad spiser barnet?

De mest almindelige myter

Går alkohol over i modermælken? Udsagnet om, at alkohol ikke går over i mælken, er forkert. Der er ikke noget magisk filter i brysterne til at blokere alkohol.

Påstanden om, at moderat drikkeri er sikkert, er for det meste forkert. At drikke med måde er absolut sikrere end at drikke meget på regelmæssig basis. Men der er ingen mængde, der med garanti ikke har kortsigtede eller langsigtede virkninger på et barns helbred. Der er ingen sikker måde at kombinere amning og alkohol på. Alt dette tyder på, at en eller to shakes om ugen er sikrere end en eller to om dagen. Academy of Pediatrics anbefaler, at ammende mødre undgår alkohol. Narkotika og alkohol under amning "…kan påvirke sammensætningen af modermælk og være skadeligt for barnet…."

At alkohol øger mælkeproduktionen er dybest set forkert. Det menes, at nogle alkoholholdige drikkevarer, især øl, vin, kan forbedre mælkeproduktionen. Faktisk er dette ikke blevet officielt bekræftet af nogen forskning.fysiologiske processer i kroppen, er der ingen, der fungerer bedst, når alkoholniveauet i blodet stiger. Denne tro kan enten forklares med, at det samlede væskeindtag øges, hvilket altid bidrager til produktionen af mælk. Eller det faktum, at en kvinde bedre kan slappe af under påvirkning af alkohol, og det er altid godt for mælkeproduktionen. Der er dog sikrere måder at øge amningen på, både traditionelle og ikke-traditionelle. Det eneste, der understøttes af forskning, er, at alkohol bremser mælkeproduktionen. Dette fører til babykrampe ved brystet, underernæring, dehydrering og vægttab, da modermælk er den eneste mad og drikke til babyer. Disse babyer ønsker at blive længere på brystet, hvilket også kan forårsage ømme og revnede brystvorter.

Påstanden om, at alkohol i modermælk forbedrer babys søvn, er for det meste forkert. Nogle babyer vil sove bedre under påvirkning af alkohol i deres modermælk, ligesom voksne. Nogle bliver urolige og kan ikke sove i lange perioder. Det gælder især, hvis moderens mælkeproduktion stopper, og barnet ofte vågner sulten. Hvis du har lyst til at drikke, så gør det umiddelbart efter en fodring for at give alkoholen nok tid til at forlade din krop og rense din mælk før din næste fodring. Dette afhænger selvfølgelig af mængden af indtaget alkohol, men norm alt skal der være et interval på 2-3 timer mellem fodringerne. Hvis dit barn bliver sulten i løbet af denne tid, skal du tilføje præ-udtryktmælk. Hvis dine bryster bliver meget fyldige og begynder at gøre ondt, så tryk din mælk ud. Dette er den bedste måde at minimere dit barns eksponering for alkohol.

Alkohol eller mad?
Alkohol eller mad?

Vigtigt: Vær opmærksom på, at nogle lægemidler indeholder alkohol. Fortæl din læge, at du ammer, og bed om medicin, der er forenelig med amning.

Der er mange måder at vise din kærlighed og hengivenhed til børn og vinde deres tillid. Amning er det mest naturlige. Når det kommer til at drikke hård spiritus, er valget i sidste ende dit. Hvis bekymringerne for barnet opvejer trangen til at drikke, så er det måske bedst at vente, indtil du er færdig med at amme.

Anbefalede: