Folinsyre ved planlægning af graviditet: dosering, anmeldelser

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:18

Folsyre, også kendt som folat, folacin og vitamin B9, betragtes som et af de vigtigste elementer for mennesker. I de seneste årtier har læger opdaget dets enorme fordele for gravide kvinder. Det anbefales at bruge folinsyre ikke kun under barnets fødsel, men også et par måneder før undfangelsen. Videnskabelige undersøgelser har bevist, at indtagelse af dette vitamin øger chancerne for at få en sund baby. Men før du begynder at tage stoffet, skal du finde ud af alt om dets nødvendige dosering og virkning på kroppen.

Hvad er vitamin B9

Mange kvinder hører kun om det for første gang under graviditetsregistrering. En sådan uagtsomhed over for ens eget helbred og dannelsen af et barn kan spille en grusom vittighed. Forskere og læger rapporterer, at tage det før og efter graviditet kan reducere risikoen for evtsygdomme hos en baby med 70%.

Navnet på folinsyre blev taget fra det latinske folium (som betyder "blad"). Dette sporstof findes i næsten alle spiselige blade, grønne grøntsager, bælgfrugter og nogle frugter. For første gang blev vitamin B9 og dets fordele lært tilbage i 1931. Så opdagede lægerne dets gavnlige virkninger på gravide kvinder med anæmi. Ved at forhindre anæmi, hjalp folinsyre, ved planlægningen af graviditeten og under den, allerede dengang til at føde barnet og forhindrede risikoen for abort.

På grund af deltagelse i cellulær metabolisme forhindrer vitamin B9 udviklingen af neuralrørsdefekter hos fosteret, såvel som mange andre fødselsdefekter, der ikke kan behandles efter fødslen af et barn.

Hvad er fordelene ved folinsyre

Vitamin B9 har en positiv effekt på hele kroppen, har antioxidantegenskaber og er også en energikilde for mennesker. Dets fordele slutter ikke der, blandt alle fordelene ved dette vitamin kan der skelnes mellem mindst ti vitale.

Hvad gør det at tage disse piller:

• Stabilitet af kredsløbssystemets funktion.
• Deltagelse i cellemetabolisme.
• Forbedre stofskiftet, mere effektiv optagelse af vitaminer, sænke kolesterolniveauet i blodet og regulere fedt i leveren.
• Udskiftning af nukleinsyre i kroppen, aminosyrer og serotoninniveauer.
• Normalisering af appetit.
• Forbedre mave-tarmkanalen.
• Folsyre ved planlægning af en graviditet, hvis dosering er ordineret af en læge, reducerer risikoen for åreforkalkning.
• Rensning af kroppen for giftige stoffer og toksiner.
• Koordinering af proteinmetabolisme.
• Reducering af angst, depression.

Graviditetsplanlægning og vitamin B9

At tage folinsyre et par måneder før graviditeten kan forhindre mange mulige sygdomme hos fosteret. Derfor er det på planlægningsstadiet af et barn nødvendigt at konsultere en læge for at ordinere dosis af lægemidlet. Norm alt anbefales vitamin B9 at tage i gennemsnit tre eller fire måneder før undfangelsen. Med hensyn til doseringen er alle læger i verden enige om det anbefalede indtag på mindst 0,4 mg folinsyre pr. dag. Folinsyre ved planlægning af graviditet vises til absolut alle kvinder, der ifølge medicinske indikationer er klar til at føde en baby.

Hvis en kvinde allerede har født et barn med neuralrørsdefekter eller har haft en spontan abort på grund af denne lidelse, bør dosis af vitamin B9 øges til 1-4 mg. Tag i løbet af dagen efter måltider. Denne dosering skal dog aftales med den behandlende læge for at vurdere de mulige risici. Folinsyre ved planlægning af graviditet er påkrævet nøjagtigt i de mængder, som specialisten anbefaler. Desuden bør en øget dosis tabletter tages af dem, der bruger antiepileptika og kræftlægemidler i behandlingsperioden.

Et sundt par bliver norm alt gravid inden for et par måneder. Da det ikke altid er muligt nøjagtigt at forudsige undfangelse, bør folinsyreindtagelsen ikke afbrydes. Efter graviditet bør vitamin B9 tages i yderligere 3 måneder.

Folsyremangelsymptomer

Menneskekroppen er designet på en sådan måde, at når der er mangel på næringsstoffer, begynder den at give signaler, der hjælper med at fange i tide og genopbygge balancen af vitaminer. Når folinsyre bliver utilstrækkelig, når man planlægger en graviditet, kan dette ses ved følgende symptomer:

• øget irritabilitet, grundløs aggression;
• depressive tilstande uden nogen åbenbar grund;
• tab af appetit;
• træthed og døsighed;
• kvalme og opkastning;
• skiftestol;
• hårtab;
• betændelse i kroppen;
• mundsår, der tager lang tid at hele;
• tegn på anoreksi.

Hvis der findes mindst tre tegn, skal du gå til lægen og lave de nødvendige tests for at kompensere for manglen.

Føtal patologi på grund af mangel på folinsyre

Hvis du ikke tager vitamin B9 under og efter graviditeten, kan embryonets vækst blive forringet, og barnet vil få uhelbredelige medfødte sygdomme. Moderens livmoder er ikke kun en beholder til fosteret, men også det, der giver detvitaminer nødvendige for udvikling. Derfor er det meget vigtigt at mætte kroppen med alle de nyttige stoffer, der vil gavne babyen. En ubalance af vitamin B9 hos en kvinde kan føre til alvorlige konsekvenser.

• For lidt folinsyre, når du planlægger en graviditet, øger risikoen for abort.
• Øget chance for placentainsufficiens.
• Patologi af neuralrøret. Dette er det mest almindelige resultat af forsømmelse af vitamin B9-indtagelse.
• Psykiske og fysiske misdannelser hos et barn.
• Genanomalier.
• Vertebrale brok.

Det er nemt at forhindre så alvorlige konsekvenser for et barn, det er nok bare at begynde at tage vitamin B9 i den dosis lægen anbefaler. Enhver læge ved, hvordan man tager folinsyre, når man planlægger en graviditet. Den vordende mor kan også opleve mangel på disse vitaminer, dette er muligt, hvis den daglige dosis af lægemidlet ikke opfylder kroppens behov. Kvinden oplever derefter karakteristiske symptomer:

• bensmerter;
• alvorlig svaghed og træthed;
• anæmi;
• lang toksikose.

Planlægning af graviditet og dens efterfølgende forløb bør løbende forbindes med brugen af folinsyre. Dets gavnlige værdi for barnets og morens krop er blevet bevist af alle læger i verden, derfor bør du ikke undervurdere dets evner, når du planlægger et barn.

Fetal neuralrørspatologi

I den tredje uge af graviditeten dannes neuralrøret i fosteret, somer grundlaget for hjernen og rygmarven. Enhver af dens patologiske processer kan bidrage til embryonets lave levedygtighed samt påvirke barnets sundhed i fremtiden. Ved at vide, hvor meget folinsyre kroppen har brug for, når man planlægger graviditet, kan komplikationer undgås.

Fosterets neuralrørspatologi kan være forårsaget af mangel på vitamin B9 i kroppen før og efter graviditet. Mange kvinder tænker ikke over, hvad denne krænkelse betyder, og hvilke sygdomme det kan føre til. Mens mange fødselsdefekter opstår hos børn netop på grund af ham.

Hvilke sygdomme indebærer neuralrørspatologi

• Anencefali. En af de sygdomme, der opstår på grund af en krænkelse af embryoets neuralrør. Dette er det delvise eller fuldstændige fravær af hjernen, som fører til fosterets død, mens det stadig er i livmoderen.
• Cephalocele. Sp altning af kraniet og hævelse af hjernen. Uforeneligt med livet, kan sjældent behandles, hvis hjernehævelsen er mild.
• Hydrocephalus. Cerebrospinalvæskens tryk på hjernens funktionelle områder. Hvis den opdages i tide, kan denne sygdom helbredes.

Folsyre, når du planlægger graviditet - hvor meget lægen ordinerer, er nøglen til nem bæreevne og fødslen af en sund baby.

Hvornår skal man begynde at tage

Med en bevidst beslutning om at blive mor, bør en kvinde straks begynde at tage vitamin B9. Så skal du gå til klinikken og gennemgå en fuldstændig undersøgelse af altorganisme. Hvis resultaterne af analyserne afslører eventuelle afvigelser, vil det være nødvendigt at begynde at eliminere dem. Den fremtidige far til barnet bør også undersøges på hospitalet. Norm alt tager forberedelsen til undfangelsen af et barn fra 3 til 6 måneder. I løbet af denne tid formår parret at rette op på deres helbred, sikre sig, at de er klar til at få en baby, og kvinden forbereder sig på graviditeten ved at tage folinsyre dagligt. Hvor meget du skal drikke, når du planlægger en graviditet, disse piller, vil gynækologen fortælle dig.

Sådan tager man vitamin B9

Når man tænker på at købe folinsyre, kan det være let at blive forvirret, i betragtning af hvor mange varianter af dette lægemiddel, der sælges på apoteker. Alle former for kosttilskud, vitamintilskud, sirupper og kapsler med forskellige doseringer kan føre til en svimmelhed. Før du drikker folinsyre, når du planlægger en graviditet, bør du nøje studere listen over kontraindikationer til piller.

Det er bedre at foretrække den enkleste pakning af folinsyre i en blister. Forskellige tilsætningsstoffer bruges oftest kun for at tiltrække opmærksomhed og mere spænding på apoteksmarkedet. Sådanne tabletter indeholder en minimumsmængde folinsyre i et volumen på 0,1 mg. Når en kvinde planlægger en graviditet, skal en kvinde tage fire af disse tabletter, så den daglige dosis er mindst 0,4 mg. For dem, der tidligere har haft et barn med en neuralrørssygdom, bør dosis øges fra 1 til 4 mg, som anvist af lægen. En øget dosis bør også tages af dem, der har haft en abort på grund af denne patologi. Folinsyre til mænd ved planlægning af graviditet er ikke påkrævet. I dette tilfælde vil det ikke have nogen effekt på fosterets udvikling.

Vitamin B9 og multivitaminkomplekser

Folsyre til kvinder, når de planlægger graviditet, er ekstremt vigtigt. Men det er meget vigtigt ikke at overdrive det med at tage en række forskellige piller og kosttilskud. Når de bærer en baby, får mange kvinder ordineret multivitaminkomplekser, der er designet til normal dannelse af fosteret og opretholdelse af den vordende mors sundhed. Du behøver ikke tage prænatale vitaminer før undfangelsen. Ellers kan du fremprovokere hypervitaminose, hvilket ikke vil have den bedste effekt på graviditeten.

Før du tager nogen form for medicin, skal du omhyggeligt studere sammensætningen og rådføre dig med din læge. Efter begyndelsen af den 12. uge af graviditeten skal du skifte til et multivitaminkompleks af et specielt design. Men det er ikke nødvendigt at stoppe med at tage vitamin B9 på grund af dette. Det er kun nødvendigt at studere sammensætningen af dette kompleks og bestemme, hvor meget folinsyre det indeholder. Hvis det er muligt, skal du i det første trimester af graviditeten vælge et vitaminkompleks med et folinsyreindhold på mindst 0,8 mg. Denne dosis er nok til at forhindre forskellige patologier. Hvis kvinden er i fare, vil lægen ordinere yderligere folinsyretabletter.

Folsyreanmeldelser

Kvinder, der er seriøse med at få en baby, begynder at tage vitamin B9 et par måneder før undfangelsen. Folinsyre ved planlægninggraviditet, hvis anmeldelser kan læses på ethvert forum for vordende mødre, hjælper med at bære en sund baby. Mødre, der allerede har født, bemærker, at graviditeten, mens de tog vitamin B9, forløb let og uden komplikationer. Mange mennesker råder til at starte med folinsyre mindst 3 måneder før undfangelsen.

Langsigtede folinsyreanmeldelser

Der er også kvinder, der har taget dette vitamin i mere end tre måneder. Par, der ikke kunne blive gravide i lang tid, fortvivlede ikke, og kvinden fortsatte til gengæld kontinuerligt med at tage pillerne. Nogle fortsatte med at prøve i op til seks måneder. At dømme efter de talrige anmeldelser havde et langvarigt indtag af folinsyre i 6 måneder ikke en negativ indvirkning på den længe ventede graviditet og endnu mere på babyens helbred. Ikke desto mindre rådes kvinder til kun at bruge dette vitamin efter en detaljeret konsultation med en læge. Kun en specialist vil være i stand til at vælge piller af god kvalitet og også ordinere en dosis, der er rent individuel for hver kvinde.