2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:17
Ørepropper er specielle enheder til ørerne, som er designet til at beskytte mod uvedkommende lyde under søvn. På en anden måde kaldes de anti-støj indsatser. Det er dog meget vigtigt at bruge ørepropper korrekt for ikke at skade dit helbred. Dette vil blive diskuteret yderligere.
Hvordan støj påvirker menneskers sundhed
Folk har længe vidst, at miljølyde påvirker kroppen. Nogle frekvenser er dog i stand til at have en destruktiv effekt på mange levende væsener. Sandsynligvis er det af disse grunde, at menneskeheden opfinder enheder, der hjælper med at undgå stærk støj. Disse inkluderer ørepropper.
I oldtiden blev den kraftfulde lyd af klokker brugt som et middel mod pest og andre sygdomme.
Flere undersøgelser foretaget af videnskabsmænd har vist, at hver anden indbygger på planeten konstant er udsat for stærk støj. Uanset om det er en kæmpe storby eller en lille landsby. Derfor er antallet af ulykker og ulykker på vejene stigende. Da mennesket sædvanligvis er ude af stand til tidreagere på lyde af henvendelse til ham eller signaler om fare.
Ørepropper under søvn: godt eller dårligt
Meget ofte bruger folk ørepropper under deres nattesøvn for at få en bedre hvile, uden at være opmærksom på uvedkommende lyde.
Så læger siger, at de kan bruges hele natten. Moderne støjbeskyttelsesanordninger er lavet af bløde materialer, der ikke lægger pres på ørerne, i modsætning til høreværn til skydning eller svømning.
Før du går i seng, anbefaler læger at indsætte ørepropper overfladisk i ørehornet. Dette er nødvendigt for ikke at skade øret indefra. Der skal også være en fri kant, hvorigennem du nemt kan fjerne ørepropperne. Der er tidspunkter, hvor en person bruger en kosmetisk pincet til at fjerne ørepropper. Dette indikerer forkert brug af denne enhed.
Det er meget vigtigt at få dem ud af ørerne efter søvn. Der skabes et vakuum i øret, mens du sover med ørepropper.
Derfor skal du gradvist trække ørepropperne ud. Med en skarp bevægelse kan trommehinden strækkes, hvilket vil føre til skade. Hvis du ofte fjerner dine ørepropper på denne måde, kan du risikere at udvikle infektionssygdomme.
Daglig brug af ørepropper
Ofte kan folk, der konstant er i larm, ikke forestille sig deres søvn uden ørepropper. Hos dem er søvnen meget roligere og bedre. Men hvordanPåvirker fortsat brug helbredet?
Vigtigt! At sove i ørepropper hver dag er kontraindiceret for absolut alle! Små partikler af støv, keratiniseret hud kommer ud af auriclen sammen med svovl. Men hendes permanent lukkede ører under søvn forstyrrer dette. Rydning plejer at være mest intens om natten.
Forskere har fundet ud af, at den daglige brug af ørepropper i ørerne kan føre til udvikling af bakterier. Et særligt gavnligt miljø for dem er et varmt sted under bomulds- eller PVC-foringer. Stive materialer har tendens til at være mindre "hjælpsomme" til udvikling og reproduktion af patogene bakterier.
Sådan mindsker du risikoen for at skade dine ører
For at beskytte dig selv så meget som muligt mod infektion og først og fremmest skader på øret indefra, skal du følge nogle regler:
- Efter hver brug skal beskyttende høreværn eller ørepropper vaskes grundigt (hvis materialet, de er lavet af, tillader det). Ellers kan du blot tørre øretelefonerne af med alkohol.
- Brug ikke ørepropper, hvis de er våde. Det er bedre at tørre dem af med et håndklæde og først derefter indsætte dem i auriklerne. Ellers er der risiko for at skabe et gunstigt miljø for bakterier.
- Brug heller ikke ørepropper umiddelbart efter et brusebad, af de samme grunde som du ikke bør sætte våde ørepropper i øret.
Den absolutte fordel ved ørepropper
Hun, som det viser sig, bestemt er det. Vi lister de nyttige egenskaber ved ørepropper (især til fly) og andre lignendeøretelefoner:
- Beskyttelse mod støj fra omgivelserne. Dette er især vigtigt for dem, der ofte er på farten og flyver med fly. Også ørepropper kan spare, når naboer ofte laver reparationer og forstyrrer et godt hvil. For kontormedarbejdere vil ørepropper hjælpe dig med at koncentrere dig om det rigtige uden at blive distraheret af tøserne rundt omkring.
- Hvile af høj kvalitet er et af kriterierne for et godt menneskeligt helbred. Ørepropper i dette tilfælde tjener som en uundværlig assistent til at beskytte mod uvedkommende støj, der forstyrrer søvnen. Ifølge videnskabsmænd er søvn i fuldstændig stilhed meget bedre og mere tilfredsstillende.
- Beskyt dit øre mod kraftfulde lyde, der kan skade din trommehinde. Så ørepropper bruges af musikere, bygherrer og dem, der ofte flyver i et fly.
Sådan skaber du perfekt stilhed derhjemme
God hvile er nøglen til et godt helbred. Brugen af ørepropper i dette tilfælde kan selvfølgelig være et vidundermiddel. Men du kan forbedre effekten af disse enheder ved at skabe de mest behagelige betingelser for at sove hjemme. For at gøre dette skal du tæt lukke alle slags revner. Ofte findes de på trævinduer. Sådanne defekter kan elimineres med byggeskum, eller det er meget bedre at udskifte vinduerne med plastik med lydisolering.
Brug støjende husholdningsapparater i løbet af dagen. Om natten forstyrrer enhver støj kvalitetssøvnen, hvilket yderligere vil påvirke sundheden. Det er også vigtigt ikke at falde i søvn ved computeren eller tv'et. Telefonen skal være slukket eller sat i lydløs tilstand.
Anbefalede:
Er det muligt for gravide kvinder at få sojasovs: fordele og skader ved saucen, virkningen på kvindens krop og fosteret, mængden af sauce og sund mad til gravide kvinder
Det japanske køkken bliver mere og mere populært med tiden, mange anser det ikke kun for meget velsmagende, men også sundt. Det særlige ved dette køkken er, at produkterne ikke gennemgår særlig forarbejdning, de er tilberedt friske. Meget ofte bruges forskellige tilsætningsstoffer, for eksempel ingefær, wasabi eller sojasovs. Kvinder i position ønsker nogle gange særligt stærkt at spise dette eller hint produkt. I dag vil vi finde ud af, om gravide kvinder kan få sojasovs?
SPA-procedurer for gravide kvinder: beskrivelse, fordele og skader, kontraindikationer, råd fra gynækologer
En kvinde skal altid se godt ud, under alle omstændigheder og i enhver alder. Især bør hun glæde andres øjne i det øjeblik, hun er på stadiet med at vente på babyen. Et glad blik i hendes øjne, en afrundet mave, alt dette gør hende sindssygt attraktiv. Skånsomme spabehandlinger til gravide hjælper med at skabe et velplejet look
Computerens indvirkning på barnet - fordele og skader, funktioner og konsekvenser
Dagens børn er omgivet af computere over alt. At arbejde med denne teknik er blevet normen for voksne og børn. Faktisk er denne enhed nyttig og nogle gange uerstattelig. Men teknologi er ikke altid harmløs, især for børn. Du kan lære om en computers indvirkning på et barn, fordelene og skaderne fra artiklen
Kaffe under graviditet: fordele og skader
Graviditet er den lykkeligste og mest usædvanlige periode i enhver kvindes liv, fordi det er på dette tidspunkt, at kroppen ændrer sig, genopbygges, nye fornemmelser og ønsker opstår. Dette gælder især for gastronomiske præferencer. Meget ofte vil en kvinde have noget usædvanlig mad eller omvendt et forbudt produkt. Artiklen vil fokusere på en drik, der ikke anbefales at indtage i store mængder, nemlig kaffe
Sennep under graviditet: fordele og skader
Under graviditeten ønsker mange kvinder at prøve noget ekstraordinært. Det sker ofte, at en velkendt ret virker fad og smagløs, så der er behov for at bruge krydderier eller krydderier. Men under fødsel af et barn kan ikke alle retter indtages. Et logisk spørgsmål opstår, om brugen af sennep under graviditet er tilladt, i hvilken form produktet kan bruges, og om det vil skade kvinden og det ufødte barn
