Hvorfor opstår toksikose, og er det muligt at finde en kur mod kvalme under graviditet?

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor opstår toksikose, og er det muligt at finde en kur mod kvalme under graviditet?
Hvorfor opstår toksikose, og er det muligt at finde en kur mod kvalme under graviditet?
Anonim

Graviditet er ikke kun en glædelig forventning til en babys fødsel. Dette er dog også en meget svær tid for den kommende mor. Lad os tale i dag om den mest almindelige lidelse under graviditeten - toksikose. Findes der en kur mod kvalme, eller skal dette ubehagelige syndrom udholdes i hele 9 måneder?

Årsager til toksikose

Der er mange årsager til disse ubehagelige fornemmelser, de vigtigste er anført nedenfor.

1. Stress. Krænkelse af nervesystemets stabilitet kan forårsage lignende konsekvenser i kroppen. For nogle bliver nyheden om graviditet faktisk ikke kun en glædelig begivenhed, men også et følelsesmæssigt chok, som igen fører til en svækkelse af kroppens beskyttende funktioner.

2. Forkert ernæring. Uopmærksomhed på din kost selv før graviditeten kan fremprovokere denne lidelse. Denne årsag er forbundet både med leveroverbelastning og forstyrrelser i mave-tarmkanalen, samt med mangel på vitaminer og sporstoffer med en forkert sammensat menu.

3. Hormonelle ændringer i en gravid kvindes kropkvinder spiller en stor rolle i at forårsage kvalme og opkastning.

hvordan man lindrer toksicitet
hvordan man lindrer toksicitet

Folkemidler til at lindre kvalme under graviditet

Hvad skal du gøre, hvis du føler dig syg under graviditeten? Traditionel medicin og vores oldemødres erfaring kan også besvare dette spørgsmål. Der er mange gennemprøvede metoder. Prøv det, og en af dem vil helt sikkert passe dig og hjælpe dig med at klare denne lidelse.

1. Ingefær. Den indeholder mange vitaminer, mineraler og aminosyrer. Du kan drikke ingefærte eller tilføje revet rod til maden. Også at tygge på et stykke ingefær er et godt middel mod kvalme.

2. Pebermyntete hjælper med at lindre kvalme for mange mennesker. For at gøre dette, kog mynten med kogende vand, lad den brygge, si og drik i små slurke.

3. Tørrede frugter, og især tørrede abrikoser, vil hjælpe dig med at lindre dette syndrom. Spis et par stykker i løbet af dagen, men lad dig ikke rive med, da denne tørrede frugt er et allergen.

4. Citron er et glimrende middel mod kvalme. For nogle er det nok at indånde dens aroma med jævne mellemrum, og toksikose forsvinder. Generelt er alle citrusfrugter fremragende genopfriskning, men de bør bruges med forsigtighed for ikke at fremkalde allergi hos babyen i fremtiden.

Sådan håndterer man toksikose

hvad du skal gøre, hvis du føler dig syg under graviditeten
hvad du skal gøre, hvis du føler dig syg under graviditeten

Hvis du ikke ved, hvordan du kan lindre toksikose, eller hvis du ikke kan gøre det ved hjælp af traditionelle metoder, bør du kontakte din læge. Gynækologen ordinerer i sådanne tilfælde injektioner eller dråber tileliminering af ubehagelige symptomer. Nogle gange kan lægen ordinere behandling med homøopatiske midler. En konsultation med en læge er nødvendig, da kvalme ikke kun kan forårsages af en hormonel stigning eller en beskyttende reaktion fra kroppen på babyens udvikling. Årsagen kan være enhver sygdom, der forværredes under graviditeten. I dette tilfælde vil der være behov for behandling.

Nogle nyttige tips

1. Drik mere væske. Kun under ingen omstændigheder ikke kulsyreholdige indkøbte drikkevarer, men simpelt drikkevand, te eller urteafkog.

middel mod kvalme
middel mod kvalme

2. Overbelast ikke din krop - hvil mere, prøv at få nok søvn. Og selvfølgelig ingen stress!

3. Pas på din ernæring. Sørg for at inkludere flere frugter og grøntsager i din kost, læn dig ikke op af skadelige fødevarer: sødt, røget og stegt.

4. Prøv at være så meget som muligt i den friske luft, og gå også en tur inden du går i seng.

Det bedste middel mod kvalme under graviditeten er at forberede sig på denne periode. Pas på dit helbred, pas på det, og din krop vil takke dig!

Anbefalede: