Hovedpine under graviditet: årsager og behandling. Kur mod hovedpine under graviditet

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:12

Hovedpine under graviditet er en ret almindelig forekomst hos vordende mødre. Ifølge statistikker lider hver femte kvinde af det. Smerter kan være et symptom på en lang række patologiske tilstande, men så vil dens karakteristika være anderledes. Af stor betydning for diagnosticering af sygdomme er karakteren af fornemmelser, deres lokalisering, varighed, forhold, under hvilke de opstår, svækkes eller intensiveres.

Hovedpine under graviditet betyder ikke altid, at en sygdom starter, i mange tilfælde er det kroppens reaktion på en ny tilstand.

Men uanset hvad, så er det vigtigt at bestemme sygdommens natur, for at identificere de faktorer, der påvirker dens udseende.

Artiklen vil diskutere årsagerne til smerte, metoder til deres behandling, medicin mod hovedpine under graviditet og meget mere.

Årsager til smertesensationer

Gentagende graviditetssmerter har mange årsager, men de er norm alt forårsaget af følgende faktorer:

• Ændringer i hormonelle niveauer. En særlig kraftig hovedpine under graviditeten i 1. trimester, hvor der sker kolossale transformationer i kroppen. Denne tilstand er også ledsaget af en stigning i kropstemperaturen, og mange kvinder forveksler deres lidelse med en forkølelse og begynder intensiv behandling.
• Højt blodtryk. Trykket stiger norm alt meget i de sidste uger af graviditeten, og med det begynder hovedpine.
• Mangel på ilt i kroppen.
• Overvægtig.
• Mangel på sporstoffer og vitaminer.
• Tilstedeværelsen af problemer med rygsøjlen, nyrerne, blodkar.
• Fysisk belastning, stress, mental stress.
• Ændring i vejrforhold.

En af de almindelige årsager til hovedpine under graviditet er en neurologisk sygdom - migræne. Det udvikler sig sædvanligvis i en ung alder og er karakteriseret ved tilbagevendende hovedpine, mave-tarmforstyrrelser og synshandicap.

Når migræne ofte gør ondt i den ene del af hovedet, er der kvalme, opkastning. Smerten er intens, pulserende. I den klassiske form er smertebebudet "fluer" eller glimt foran øjnene.

Det skal bemærkes, at migræne i graviditetens andet trimester praktisk t alt ikke forekommer, dette skyldes hormonelle ændringer i kroppen.

Faktorer, der påvirker forekomsten af smerte

Følgende faktorer kan udløse et angreb:

• Sult eller overspisning.
• Spise ost, citrus, chokolade, rødvin.
• Skarpt lys.
• Stor støj.
• Stress.
• Ændring i vejret.
• Mangel på søvn.
• Træthed.

Hovedpine kan også være et tegn på meget alvorlige sygdomme, såsom meningitis (betændelse i hjernen), hæmatom, hjerneblødning, bihulebetændelse. I alle disse tilfælde taler vi for første gang om en alvorlig hovedpine, som også er ledsaget af symptomer, der er karakteristiske for hver specifik sygdom. Så hvis smerten er alvorlig og opstår for første gang, bør du helt sikkert konsultere en læge, ikke selvmedicinere og håbe, at den går over af sig selv.

Hvordan behandler man smertesyndrom?

Hvordan lindrer man hovedpine under graviditet? Lægemiddelbehandling i denne tilstand er meget begrænset, da de fleste af stofferne har en negativ effekt på fosterets udvikling. Behandling afhænger af årsagen til og arten af smertesyndromet.

Mange kvinder bliver hjulpet af normal søvn i et mørkt rum i stilhed og fuldstændig fred.

Graviditetshovedpine kan lindres ved en let massage af hovedet, baghovedet og nakken - du skal slappe helt af og lave cirkulære bevægelser med fingerspidserne.

En anden førstehjælp er at vaske dit hår med varmt vand.

Hvad kan jeg prøve mod hovedpine under graviditeten? Mest sandsynligt at hjælpeet kompres med is eller bare koldt vand, som skal påføres tindingerne, panden og baghovedet.

Du kan lave kompresser med kålblade, som skal knuses, så de slipper saften ud.

Hvad kan man ellers gøre for hovedpine under graviditeten? Mange kvinder vikler deres hoveder med et lommetørklæde eller et tørklæde, mens de spænder det, så presset mærkes.

Te med mynte, hyben, citronmelisse, kamille har en mild smertestillende effekt. Meget ofte hjælper bare stærk sort te.

Lindring af hovedpine under graviditet vil hjælpe med frisk luft, ved de første symptomer er det nødvendigt at ventilere rummet og gøre våd rengøring.

Vedvarende smerte skyldes meget ofte lave blodsukkerniveauer. For at normalisere det skal du spise en slik eller et stykke chokolade, drikke te med sukker.

Traditionel medicin

Under graviditet anbefales det ikke at tage meget medicin, dog bør godkendte lægemidler kun bruges i nødstilfælde. Men hvad kan man gøre for mildt ubehag? Hvordan lindrer man hovedpine under graviditet?

Folkemedicin vil hjælpe med at klare dette problem:

• Urtete. Det er simpelthen uundværligt i de tidlige stadier af graviditeten. Te reducerer følelsesmæssig ophidselse, dulmer hovedpine. Hvis en gravid kvinde har feber, er lindte bedst.
• "Asterisk". Fra hovedpine under graviditeten bruges en velkendt salve meget ofte."Stjerne". I en lille mængde påføres det på tindingerne og håndleddene, det lindrer smerte godt, lindrer og afslapper. Hvis årsagen til udviklingen af sygdommen er forbundet med en forkølelse, skal salven også påføres under næsen. Dette vil lindre tilstoppet næse og i høj grad lindre den generelle tilstand.
• Æteriske olier, hvis dufte reducerer utilpashed og lindrer hovedpine. Du kan bruge aromalamper eller bare dryppe olie på en blød klud. Kamille-, grapefrugt- og kardemommeolier har en meget gunstig effekt på en gravid kvindes tilstand. Hvis der er en meget alvorlig hovedpine under graviditeten, kan indånding med olier udføres. Gran-, rosmarin- og fyrreolie bør bruges med forsigtighed.
• Drikketilstand. Under graviditeten skal du drikke meget mere væske end i normal tilstand. Ud over kompotter, frugtdrikke, juice bør du bestemt drikke almindeligt vand.

Medicin mod smerte

Medicin til en gravid kvinde bør kun håndteres af en læge, han vil vælge den bedste medicin fra listen over tilladte hovedpinepiller under graviditeten, desuden vil han ordinere yderligere midler, der vil hjælpe med at klare en forkølelse, hvis det er hovedårsagen til utilpashed. Tabletter ordineres kun, efter at årsagen til angrebet er identificeret.

Før du tager medicin mod hovedpine under graviditet, skal du omhyggeligt studere instruktionerne, da de fleste af stofferne er forbudt at tage "interessantposition."

Piller, der er tilladt under graviditet:

• "No-shpa". Medicinen hjælper med at lindre smerter, den er praktisk t alt harmløs og ordineres ofte til gravide.
• "Paracetamol". Til hovedpine under graviditeten bruges ofte præparater, der indeholder det - Panadol, Efferalgan. De hjælper på toppen af smertesyndromet, derudover er de gode antipyretika, så de er også ordineret til forkølelse. Panadol Extra indeholder koffein og ordineres ofte til lavt blodtryk hos gravide kvinder.
• "Citramon" (henviser til ulovlige stoffer). P-piller ordineres ekstremt sjældent og kun hvis hovedpinen er permanent.

Der er særlige forberedelser til at bekæmpe migræne. Men de kan kun bruges under graviditet som foreskrevet af en læge og under hans kontrol.

Med forhøjet blodtryk ordinerer lægen en omfattende behandling, der har til formål at reducere det.

Forbudte behandlinger under graviditet

Især i det første trimester af graviditeten kan brugen af aspirin og dets derivater føre til udvikling af fosterdefekter (hjerte og underkæbe). Det er forbudt at bruge aspirin i de sidste stadier af graviditeten, det øger risikoen for blødninger under fødslen og kan fremkalde for tidlig lukning af ductus arteriosus hos barnet.

Også meget giftig, nårlangtidsbrug, der kan ændre sammensætningen af blodet, er lægemidler af analgingruppen ("Spazgan", "Spazmalgon", "Baralgin").

Desuden kan du ikke bruge så populære, men farlige stoffer mod hovedpine under graviditet:

• "Amigren", den indeholder en lille mængde narkotiske stoffer;
• "Ergotamin" - øger risikoen for livmoderblødning;
• "Dekapot" - stoffet påvirker barnets nervesystem negativt;
• "Fiorinal" og "Atenolol" fører til en opbremsning i fosterudviklingen.

Ud over disse stoffer er der andre, hvis indtagelse er strengt forbudt i den "interessante position". Før du beslutter dig for, hvad du skal gøre med hovedpine under graviditet, og hvordan du behandler den, bør du derfor helt sikkert konsultere en specialist.

Hvornår skal jeg se en læge?

Du må ikke selvmedicinere og selvdiagnosticere. Da at tage stoffer kan skade både kvinden selv og barnet.

Når det er bydende nødvendigt at se en læge:

• Hvis hovedpinen er blevet permanent.
• Hvis den starter lige efter søvn.
• Smerter er permanent lokaliseret i et bestemt område.
• Syn, hørelse og følsomhed er blevet forringet.
• Blodtrykket stiger eller falder.

Du bør være forberedt på, hvad der evtyderligere undersøgelser og tests vil være nødvendige for at stille en nøjagtig diagnose og ordinere passende behandling.

Forebyggelse af smertesyndrom

Det er altid nemmere at forhindre udviklingen af en sygdom end at behandle den senere. Der bør lægges særlig vægt på forebyggelse og aktiviteter, der har til formål at forebygge hovedpineanfald.

• Med migræne er det nødvendigt at identificere de faktorer, der fremkalder forekomsten af hovedpine. Det anbefales at føre en dagbog, hvori alle de episoder, der forårsagede denne lidelse, registreres. Med migræne er det bedre ikke at spise ost, chokolade, konserveringsmidler, pølser, kyllingelever, nødder, avocadoer. Ernæring til denne sygdom skal være fraktioneret, da overspisning og sult kan fremkalde et angreb.
• Det er nyttigt altid at have tørret frugt, småkager, et æble med dig under graviditeten, så du kan få en hurtig snack, hvis det er nødvendigt. Disse fødevarer kan hurtigt øge blodsukkeret og eliminere sult.
• En gravid kvinde bør hvile mere, gå oftere i den friske luft.
• Prøv hver nat at få nok søvn. Det er vigtigt at sove omtrent det samme antal timer, en stigning eller et fald i søvntiden kan fremprovokere endnu et anfald. Dette er den såkaldte weekend-hovedpine.
• Hvis arbejdet skal forblive i samme stilling i lang tid, skal du hvert 30. minut rejse dig, gå, strække dine muskler.
• Du bør undgå støjende virksomheder og barske lyde.
• For at forebygge hovedpine er det godt at tage et varmt brusebad dagligt og svømme i poolen.

Vitaminer og mineraler

Multivitaminkomplekser er gode til at forebygge hovedpine under graviditet. De styrker immunforsvaret og løser nogle problemer forbundet med smerter. Mineraler og vitaminer hjælper med at genoprette balancen i kroppen. Ved hyppig hovedpine anbefales det at spise fødevarer rig på calcium, magnesium, selen, kalium, vitamin B, E samt pantothensyre og Omega 3.

Ofte er alle disse nyttige elementer inkluderet i multivitaminer til gravide, så du kan trygt drikke dem, og de har vist sig godt som forebyggende midler mod hovedpine hos kvinder, der er i en "interessant position".

Lægens anbefaling

Så læger anbefaler følgende foranst altninger mod hovedpine under graviditet:

• Det er nødvendigt at konsultere en læge, fortælle ham om symptomerne, lokalisering af smerte og mulige årsager til dens forekomst.
• Hold en dagbog, hvor du kan registrere alle oplysninger om sygdommens intensitet, art og varighed. Du bør også skrive andre symptomer ned, der ledsager smerten.
• Hvis smerte er ledsaget af en forkølelse, er det nødvendigt at blive behandlet med forkølelsesmedicin.
• En af de mest almindelige årsager til smerte er en ubehagelig pude at sove i.
• Kvinder i denne periode er kendetegnet ved hyppige humørsvingninger, hvilketkan også give hovedpine. Læger anbefaler, at du tænker positivt, kommunikerer mere med positive mennesker, ikke falder i fortvivlelse og forbliver rolig i enhver situation.

Så hvis du har hovedpine under graviditeten, skal du fjerne symptomerne, men det vigtigste er at klare årsagen til denne lidelse og selvfølgelig ikke skade dig selv eller barnet.