Hvilken te til amning er den bedste - anmeldelser og anbefalinger

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:06

Amning er en vigtig milepæl i en kvindes liv. Forberedelse til det begynder selv under graviditeten. Brystet øges i størrelse, og brystvorterne bliver stive. Produktionen af mælk i en kvindes krop kaldes amning.

Starter amning

Det menes, at denne proces starter i det øjeblik, hvor moderkagen adskilles. For korrekt amning er de første timer efter fødslen meget vigtige. Barnet skal lægges på brystet så hurtigt som muligt. En rask baby fra fødslen har en såkaldt sutterefleks. I tilfælde af at barnet af en eller anden grund ikke umiddelbart kan begynde at spise, skal denne proces efterlignes. Mor skal lære at male mælk, der kan få sin baby på flaske.

Umiddelbart efter fødslen har barnet ikke brug for mad. Mor og baby har tid til at tilpasse amningen. Dette er teamarbejde. Barnet skal sutte så ofte som muligt og så længe som muligt. Og en mors pligt er konstant at anvende det på hendes bryst.

stadier af laktationsudvikling

På dette stadium kan en kvinde opleve problemer såsom revnede brystvorter, deres rødme og ømhed. Nødvendighurtigt træffe foranst altninger til behandling, ellers er der risiko for overtrædelse af den korrekte dannelse af laktation.

Early milk har en speciel sammensætning. Den er rig på vitaminer og mineraler, som et barn har brug for den første dag af livet. Colostrum er gennemsigtig og har en gullig farve. Ofte er kvinder bekymrede for denne skygge, det ser ud til, at amning går g alt. Dette er dog en helt normal proces. Colostrum produceres i små mængder - fra to til ti milligram om dagen. Denne mængde er nok til, at babyen kan fuldføre ernæring og starte tarmens arbejde.

Omkring den femte dag efter fødslen har en kvinde moden mælk. For nogle mødre sker dette før eller siden. Sådan mælk har et tilstrækkeligt fedtindhold og er farvet hvidt.

Hvor meget skal baby spise?

I denne periode stiger barnets behov for ernæring. Han begynder at sutte meget hårdere. Moderens krop reagerer på babyens behov, mælk produceres i store mængder. Derefter kan laktationsprocessen betragtes som etableret.

Det er vigtigt at huske, at mængden af mælk, en mors bryster producerer, afhænger af babyens ernæringsmæssige behov. Kvindens krop reagerer på anmodningen, "indkodet" i varigheden og intensiteten af sutten. Derfor produceres mælk præcis så meget som nødvendigt.

Ned to drink more

Processen afbrydes i tilfælde af forkert ernæring af moderen, og især i tilfælde af utilstrækkelig væskeindtagelse. I de første dage og endda måneder af livetet barn i en kvindes kost kan have begrænsninger. De er forbundet med allergiske reaktioner hos spædbørn, som kaldes diatese. Ofte er juice og endda kompotter kontraindiceret til mødre. Væskeindtaget bør dog være mindst to liter om dagen!

Særlige urteteer kommer til undsætning. De er meget populære blandt nybagte mødre. En god te til diegivning kan købes i butikken, eller du kan lave din egen. Urtepræparater har mange nyttige egenskaber. Almindelig te (sort eller grøn) bør ikke drikkes ofte. Det indeholder analoger af koffein, som fører til spændingen i barnets nervesystem og dårlig søvn. Derfor fremstiller specialister i babyernæring særlige urtepræparater. Sådanne blandinger er ikke kun sikre for babyen, men bidrager også til øget mælkeproduktion.

Køb eller lav din egen?

Te for at øge amningen anbefales af børnelæger til næsten alle ammende kvinder. Hvis du selv vil brygge sådan en drink, bør du nøje udvælge ingredienserne. For eksempel kan sådanne lækre og sunde bær som jordbær eller hindbær forårsage allergi hos et barn. Citrusfrugter er norm alt kontraindiceret under amning.

Den nemmeste te til at øge amningen indeholder dildvand. Det kan købes på apoteket. Et afkog af dildfrø har en positiv effekt på babyens tarme. Fennikel virker på samme måde. Derfor er det en del af næsten alle kendte urtepræparater. Kamille og ingefær vil være nyttige for mor og barn. Disse planter har en moderat anti-inflammatorisk virkning. Derudover stimulerer de fordøjelsen.

Starter vores bekendtskab med urtepræparater

Det er tilrådeligt at købe te for at forbedre amningen på et apotek eller en butik med børnevarer. Der kan du finde produkter fra en virksomhed, du har tillid til. Det er bedre at stifte bekendtskab med urtepræparater med formuleringer, hvor der er et minimum af ingredienser. Hvis teen forårsagede en allergisk reaktion, bør den undgås i fremtiden. Blev mor og baby blevet forkølet? Prøv lindte. Og sørg for at se, om krummerne har udslæt.

Sammensætningen af te til diegivning kan være anderledes. Som regel inkluderer det ud over fennikel eller dild citronmelisse. Denne plante har en beroligende effekt og normaliserer søvn. Anis og spidskommen stimulerer også amning. Men citronverbena har ikke kun en helbredende, men også en kosmetisk effekt. Det gør huden glat og elastisk, udglatter rynker. Nælde indeholder en stor mængde vitaminer, og styrker også nervesystemet og normaliserer stofskiftet. Nyttige egenskaber ved hibiscus er antiviral virkning. Derudover normaliserer planteekstrakten tarmfunktionen. Mange teer indeholder mælkesukker - laktose. Det giver drikken en behagelig smag og er sikker for barnet. Meget sjældnere er fruktose inkluderet i sammensætningen af urteblandingen.

Tag hensyn til babys behov

Hvad er den bedste te til amning? Dette spørgsmål bekymrer mange unge mødre og derespårørende. I dag tilbyder babymadsvirksomheder en række forskellige urteblandingsmuligheder. Børnelæger anbefaler at vælge te baseret på barnets og morens behov og sundhed. Hvis barnet lider af allergi, er det tilrådeligt at udelukke blandinger med hindbær. Hvis du har en dårlig drøm, er det bedre at købe te med citronmelisse. En urteblanding med mælkesukker er mere velegnet til en baby end en lignende samling med fruktose.

Vi foretrækker velkendte producenter

En af de bedste muligheder for mor er Hipp-te til amning. Anmeldelser om ham er ekstremt positive. Forældre bemærker, at dette produkt er meget praktisk at bruge. Små granulat opløses hurtigt. Og fraværet af farvestoffer og fødevaretilsætningsstoffer sikrer barnets sundhed.

Denne te anbefales at drikke cirka en halv time før fodring. Og du skal gøre dette mindst tre gange om dagen. Brugere bemærker den behagelige smag af drinken. Hver krukke indeholder et stort antal granulat. Te "Hipp" til amning, anmeldelser af hvilke unge mødre ofte forlader positive, kan også drikkes til forebyggelse. I dette tilfælde er det nok at brygge urtete to gange om dagen. Det verdensberømte firma garanterer, at babyen bliver tilfreds. Og hans mor vil også være glad.

Ikke mindre populære er produkterne fra mærkerne Humana og Nestle.

Anbefalinger af amningste

Hver ammende mor søger periodisk at øge mængden af modermælk. Og undrer sig overhvad er den bedste te til amning. Ud over det granulerede produkt tilbyder apoteker og børnevarebutikker drikkevarer pakket i papirsposer. Sådanne blandinger indeholder ofte standardsættet af urter: fennikel, spidskommen, anis, brændenælde, citronverbena, citronmelisse.

Det er dog ikke alle mødre, der ønsker, at de mindste papirpartikler kommer i deres mælk. Derfor er teposer mindre populære. Granulerede drikkevarer, på trods af de meget højere omkostninger, holder håndfladen godt fast. Te, der indeholder hindbær og hyben, bruges bedst af kvinder, hvis babyer allerede er seks måneder gamle. En voksen baby har stærkere immunitet, den er mindre tilbøjelig til at få allergiske reaktioner.

Vælg ansvarligt: Produkttestregler

Hvad er den bedste te til amning? Svaret på dette spørgsmål er tvetydigt. Hver mor vælger den bedste mulighed for sit barn. Når du køber laktationste, skal du ikke kun overveje krummernes behov og sundhed, men også dine økonomiske muligheder. Urtepræparater skal drikkes i lang tid, først da vil de give fuld effekt. En pakke te holder ikke længe. Og du skal tage det regelmæssigt.

Nogle kvinder foretrækker at brygge deres egne urtepræparater. Oftest er de begrænset til de enkleste ingredienser. Der er mødre, hvis genetik tillader dem ikke at bekymre sig om at øge mængden af mælk. Sådanne kvinders bryster er altid fulde, problemerne med amningskrisen omgår dem. De har ikke brug for specielle urtepræparater. Hvilken te er bedst til at øge amningen? Kun en ammende mor kan besvare dette spørgsmål.

Amningsteer bør tages ansvarligt. Det skal huskes, at hver urt inkluderet i sammensætningen af drikken kan blive et allergen. Før du begynder at bruge produktet fuldt ud, bør du derfor udføre en lille test. Bryg drinken efter opskriften på pakken. Tag et par slurke. Giv din baby mad efter en halv time. Efter nogen tid skal du omhyggeligt undersøge barnet. Hvis der ikke er nogen allergisk reaktion, kan produktet indtages sikkert.

Hvordan drikker man te til amning? Før eller efter et måltid? Kan det tages om natten? Der er mange spørgsmål til unge mødre. Børnelæger anbefaler at drikke laktationste om morgenen og eftermiddagen. Hvis barnet sover længe og roligt om natten, er det bedre at begrænse væskeindtaget om aftenen. Ellers vil et hårdt og smertefuldt bryst ikke give dig mulighed for virkelig at slappe af. Der vil være mælk nok om morgenen.

Godt humør, afslappende søvn og god ernæring - dette er hemmeligheden bag mors og babys sundhed. Og kun anbefalingerne fra en praktiserende børnelæge og din egen erfaring vil give dig mulighed for at besvare spørgsmålet om, hvilken te der er bedst til amning.