2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:57
For tidlig sædafgang påvirker begge partnere. Manden har komplekser, jeg føler
Jeg føler mig til en vis grad underlegen, og en kvinde, der ikke er tilfreds, bliver nervøs. Som et resultat - udeladelser, skænderier og endda forræderi. Følelsen af beroligende lyksalighed og oprigtig ømhed forbliver en drøm.
Exit - forlængelse af samleje.
Først og fremmest skal begge partnere forstå, at dette problem angår begge sider. Intet kan opnås uden oprigtighed og gensidig forståelse. Der er ingen almindeligt accepterede opskrifter til at ændre situationen. Der er blot nogle få tips til at hjælpe dig. For mænd anbefaler sexologer for eksempel at genoverveje den generelle fysiske aktivitet, kost, daglige rutine. En stigning i fysisk aktivitet vil for eksempel reducere øget ophidselse.
Spiller en rolle og hyppigheden af nærhed. Ifølge en undersøgelse af repræsentanter for det stærkere køn bidrager sjældne seksuelle forhold til hurtig ejakulation. Efter en lang afholdenhed er det selvfølgelig sværere at holde fast. Det er mere hensigtsmæssigt at stræbe efter en almindelig nærhed. Ofte er dette alene nok.
Desværre gør nogle mænd, der forsøger at beskytte en kvinde (og sig selv) mod en anden skuffelse, det modsatte: øge varigheden mellem samleje. Men en sådan vrangforestilling påvirker ikke kun mænd, hvis ejakulation sker endnu hurtigere, men også kvinder, som på grund af en lang pause i sexen så har svært ved at nå orgasme (eller slet ikke). Derfor påvirker det modsatte resultat i dette tilfælde ikke kun mænd, men også kvinder.
Vi er nødt til at se efter et kompromis. For eksempel, hvis forlængelsen af samleje er umulig for første gang, så er det værd at tænke på den anden, når spændingen ikke er så stærk, og det er meget lettere for en mand at kontrollere fornemmelser. At standse friktion hjælper også med at forsinke ejakulation. Det er slet ikke nødvendigt at afbryde handlingen. Bare stop i et par sekunder. Mandens erektion vil forblive den samme for denne gang, og kvindens ophidselse vil ikke blot ikke forsvinde, men kan endda stige, da erkendelsen af, at hun er så ønskværdig, simpelthen ikke kan undgå at virke. Den voksende ophidselse i coitus kan svækkes uden afbrydelse af handlingen med ufuldstændig indføring af penis og korte stød. Hovedet i dette tilfælde vil få minimal irritation, og i mellemtiden vil kvinden være endnu mere ophidset.
Forlængelse af samleje er også muligt, når du bruger kondom. I dette tilfælde vil der være en betydelig reduktionglansfølsomhed.
Hvis vi taler om at reducere følsomhed, så er det værd at prøve en salve til at forlænge samleje (bedøvelsesforlængere såsom "Stopper", "Rhino" osv.). Brugen af dette middel kan dog forsinke partnerens orgasme, så det er tilrådeligt for en kvinde at tage en "kærlighedsdrik" - drikkevarer, der øger ophidselsen.
Forlængelse af samleje er også muligt ved at klemme på glans penis lige før ejakulation, eller ved at trykke på området mellem anus og testikler.
Vær særlig opmærksom på øvelserne til forlængelse af samleje udviklet af Kegel. De er klare, enkle og skjulte for udenforstående, så deres implementering er mulig på arbejdet, på vejen og derhjemme.
Bundlinjen er at træne og styrke pubococcygeus-musklen. Det kan mærkes, når vandladningen afbrydes (forresten træner en sådan aktivitet også penismusklerne). Muskler spændes under denne proces
ce, er bare skam-haleben. Det er dem, der skal spænde og slappe af op til 15 gange (til at begynde med). Vi øger antallet af veer med fem dagligt. Og så - op til 50 (eller mere). Så bliver opgaven sværere. Før afslapning varer muskelsammentrækning fra tre sekunder. For variation, skift korte og lange serier. En håndgribelig effekt vil kunne mærkes om halvanden måned eller to.
Anbefalede:
Tidlig samleje og dets sundhedsmæssige konsekvenser
Sandsynligvis er de færreste allerede bekendt med aforismen "Tag dig for ære fra en ung alder." I dag har samfundets grundlag ændret sig, hvilket har medført, at tidligt seksuelt samkvem i ungdomsårene er ved at blive almindeligt. Dette resultat får vi på grund af manglende seksualundervisning både i skolen og i familien. Senere i artiklen vil vi tale om årsagerne og konsekvenserne af tidligt samleje
Hvor længe varer samleje? Norm og afvigelser
De fleste mennesker ønsker at kende normerne og afvigelserne for varigheden af samleje. Først og fremmest forsøger de at sammenligne med andre for at falde inden for visse grænser. Hvor vigtig er varigheden af processen, eller er der vigtigere kriterier? Dette og meget mere kan findes i denne artikel
Hvad bestemmer den gennemsnitlige varighed af samleje, og hvordan øges den?
I artiklen finder du information om den gennemsnitlige varighed af samleje, hvad det afhænger af, og hvordan man øger det
Hvordan øger man varigheden af samleje? Lidt om et så vigtigt emne
Mange mænd lider af for tidlig sædafgang. Men det er muligt (og endda nødvendigt!) at bekæmpe det. Du kan finde ud af, hvordan du øger varigheden af samleje efter at have læst denne artikel
Fortsættes, eller Sådan forlænger du samleje
For tidlig sædafgang er ikke kun et medicinsk problem, men også et soci alt, for ret ofte er det en kvinde, der lider af for tidlig sædafgang… Gutter, hvis denne "lidelse" ikke er gået uden om nogen af jer - snarere læs min artikel! Nu vil jeg lære dig den passende sexteknik