Hvor længe varer samleje? Norm og afvigelser

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:00

De fleste mennesker ønsker at kende normerne og afvigelserne for varigheden af samleje. Først og fremmest forsøger de at sammenligne med andre for at falde inden for visse grænser. Hvor vigtig er varigheden af processen, eller er der vigtigere kriterier? Dette og meget mere kan findes i artiklen.

Årsager til mandlige fejl

Hvor længe samleje varer, er ifølge sexologer svært at afgøre. Men hvis ejakulation opstår med det samme, når penis kommer ind i vagina, så er der en seriøs grund til at tænke over problemet.

Det er vigtigt at huske, at varigheden af den seksuelle proces er stærkt påvirket af fysiske, følelsesmæssige og psykologiske nuancer. Ejakulation kan være lige så for tidlig fra én gang til flere. Men hvis det opstår regelmæssigt hurtigt nok, indikerer dette en patologisk tilstand.

Du bør ikke altid lade dig styre af normerne for, hvor længe samleje varer. Der er mænd, der ikke er specieltde er bekymrede for glæden af deres partner under den seksuelle handling, henholdsvis, de har travlt med at komme til en ende så hurtigt som muligt. Dette er ikke en patologi, men et psykologisk problem.

Nogle repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden er tilbøjelige til spændinger under processen, frygt for at blive hørt af naboer og så videre. Problemerne i den første og anden sag kræver et besøg hos en specialist, men hvis du prøver, kan du løse dem selv.

aktens varighed

Meningerne om, hvor længe det gennemsnitlige samleje varer, er meget forskellige. Undersøgelser udført af videnskabsmænd har vist, at den korteste varighed er omkring 1 minut 15 sekunder, gennemsnittet er 2 minutter, og maksimum er 3 minutter 30 sekunder. Under et sådant forsøg var der henholdsvis omkring 62, 68 og 270 frem- og tilbagegående bevægelser. Vi bør ikke udelukke oplysninger om, at fasen af den kvindelige cyklus, begge parters adfærd og temperament spillede en særlig rolle under samleje.

Ifølge data opnået fra medicinske undersøgelser, som heller ikke tog højde for forspil, men kun tog højde for processen med indsættelse med et friktionsstadie, var den gennemsnitlige varighed af samleje fra 5 til 10 minutter. Men urologer mener, at dette er meget, og den normale varighed varierer fra 2 til 6 minutter.

Læger, der har udført forskning, trøster kvinder og hævder, at sex er kort, fordi en partner, der længes efter sin kvinde, kommer til at få ejakulation meget tidligere. Og efter lidtresten kan sagtens fortsætte.

Nogle gange er varigheden af samleje længere end norm alt, på grund af det faktum, at kroppen ikke umiddelbart tuner ind på den ønskede bølge. Mænd, som ofte er stressede af problemer, arbejde osv., kan også være involveret i processen i længere tid. Men det er ikke særlig godt, da partneren skal slappe af og nyde og ikke være fikseret på problemer. I dette tilfælde vil forspil klare sig, kan man sige, de vil endda være nødvendige.

Varighed af perfekt sex

Hvor længe samleje norm alt varer, hvilket kan tilnærmes til begrebet perfektion, afhænger af partnerens præferencer. Intervallerne varierer for hver person.

På trods af undersøgelser, der hævder, at 2-3 minutter er nok for russiske mænd at nyde, søger de fleste at udfordre disse tal baseret på andre undersøgelser, hvor 14 minutter anses for at være den optimale tid.

På trods af alle disse gennemsnitsværdier bør du tage udgangspunkt i din partners egenskaber. For nogle vil 5-10 minutter være nok, og for andre vil det tage timer. Dette gælder især for det retfærdige køn.

Hvad er vigtigere for kvinder

Vi ved, hvor længe det gennemsnitlige samleje varer. Men hvor meget er nødvendigt for repræsentanterne for det svage køn at nyde?! Tidspunktet for samleje for en kvinde spiller ikke en primær rolle. I dette tilfælde er kvaliteten vigtigere, og jo bedre den er, jo højeregraden af fornøjelse og tilfredshed blandt det mere retfærdige køn.

Derfor behøver par, der lever et seksuelt liv i en tilstrækkelig lang periode, ikke bruge timer på at lave behagelige aktiviteter. Når de kender hinandens fysiologiske egenskaber og præferencer, kan de give glæde på kortere tid end partnere, der har været sammen relativt for nylig.

Med den rigtige tilgang af høj kvalitet til intimitet opnår en kvinde orgasme inden for 2 minutter. Og sådan kontakt til en pige anses for nok en gang om dagen. Men hvis du kender din elskede godt og måske forstår, at hun har brug for mere, så kan du altid justere. For at sex altid skal bringe maksimal glæde for begge partnere, er det nødvendigt at tage hensyn til hinandens individuelle behov og præferencer. Dette er meget vigtigt!

Der er også kvinder, til hvem samleje op til 10 minutter ikke giver den nødvendige portion nydelse og nydelse. For at undgå en sådan forskel mellem partnernes følelser, bør du ty til forspil. Denne metode vil ikke kun opvarme det smukke køns passion, men også bringe orgasmen tættere på.

En lige så effektiv måde for folk, der elsker langvarig sex, kan være smøremidler, rollespil og kondomer. Sådanne banale ting vil hjælpe med at nå frem til den gensidige fuldførelse af en behagelig proces.

Faktorer, der påvirker varighed

Hvor længe samleje varer afhængerfra mange faktorer. Der tages højde for det faktum, der angiver antallet af nære relationer til den samme kvinde. Den første intimitet varer norm alt længere end alle efterfølgende gange, når partnere allerede ved, hvordan de skal slappe af og stole på hinanden. Grundlaget for uforglemmelig sex ligger i omsorgen og opmærksomheden på begge parters ønsker og præferencer.

Det sker også, at intimitet varer en meget kort periode, hvilket naturligvis forstyrrer ikke kun en kvinde, men også en mand. Årsagerne kan være forskellige, lige fra psykologisk uforberedthed til pludseligt samleje til en fest.

Desværre er der flere væsentlige årsager forbundet med for tidlig ejakulation:

• tidligere patologier og seksuelt overførte sygdomme kan have en negativ indvirkning på varigheden af den seksuelle proces;
• et medfødt træk forbundet med øget følsomhed af glans penis bidrager også til en hurtig færdiggørelse;
• komplekser baseret på tidligere seksuelle erfaringer, der negativt påvirkede den psykologiske tilstand på dette område af livet;
• kroniske inflammatoriske processer i kønsorganerne kan også reducere nydelseshandlingen til et minimum;
• aldersrelateret problem med prostatitis påvirker også varigheden af seksuelle forhold negativt;
• hjerneskader, selvom de tidligere er blevet overført, kan reducere tidspunktet for intimitet;
• hormonel ubalance kan reducere varigheden af samleje.

Hvis du bemærker detvarigheden af den seksuelle proces er faldet betydeligt i forhold til de foregående, det er nødvendigt straks at gennemgå en undersøgelse af en specialist. Først og fremmest er det dit helbred og din mandlige styrke i sengen, som er meget vigtig for enhver repræsentant for den stærke halvdel af menneskeheden.

De fleste holder sig ikke til gennemsnitlige normer om, hvor længe menneskeligt samleje skal vare, og anser længere intimitet for at være den bedste mulighed, hvilket uden tvivl vil føre til en garanteret orgasme. En sådan teori har et sted at være, men hver person har sin egen individuelle fornøjelsesperiode. Behagelige timer i en halv time, og for nogen kan endda en time være ret udmattende både fysisk og følelsesmæssigt. Og desværre bliver en af partnerne måske ikke udmattet, men tværtimod udmattet.

Lad os overveje patologiske tilstande, der kan forsinke ejakulation. De vigtigste er:

1. Krænkelse af stofskiftet i væv. Årsagen kan være diabetes.
2. Bækkensygdomme såsom vesiculitis og urethritis.
3. Skader i centralnervesystemet og det perifere system.
4. Medfødte patologiske tilstande i kønsorganerne.
5. Anskaffelse af alkohol og stoffer.

Hvor længe samlejet skal vare afhænger derfor ikke kun af partnerens fysiske og følelsesmæssige tilstand, men også af medfødte eller erhvervede patologier i løbet af livet. Fortvivl ikke: moderne medicin løser mangespørgsmål.

Bemærk venligst, at hvis du lider af forhøjet blodtryk og tager medicin, der har til formål at normalisere det, så kan en stigning i varigheden af sex for dig skyldes den specifikke sammensætning af medicinen. Dette gælder især for mænd, som får ordineret medicin med betablokkere.

Hvor meget har en kvinde brug for

Alle kvinder er helt forskellige i både seksuelle præferencer og varighed af sex. 5 minutter er nok for nogen, og nogen vil gerne gøre det i timevis.

Det er således arrangeret, at mænds toptilstand kommer meget tidligere end i den smukke halvdel af menneskeheden, som har brug for mere tid til at få orgasme under samleje.

Partnere, der har boet sammen i lang tid, ved allerede, hvilke måder de skal bruge for at opnå gensidig tilfredsstillelse.

Alle mennesker er individuelle, og for at opnå perfektion i sengen, er det nødvendigt at tage hensyn til hinandens præferencer og temperament. Prøv ikke at tænke på tid, nyd intimitet.

Køns- og alderskriterier

Specialister inden for dette område, der studerede problemet, kom til den konklusion, at varigheden af samleje oftest afhænger af mandens alder. Repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden under 23 kan elske i omkring 5 minutter, mens dette tal for mænd over 25 varierer inden for 1,5 minutter.

Tættere på 30 år øges varigheden af samleje igen. Dette skyldes evnen til at kontrollere processen. Men det skal bemærkes, at det maksimalevarigheden af samlejet overstiger stadig ikke 20 minutter, hvilket blev bestemt i løbet af undersøgelserne.

Seksuelt samlejes effekt på helbredet

På trods af oplysningerne om, hvor længe samleje varer, og ønsket om yderligere at øge varigheden, er forskerne kommet til en skuffende konklusion om fordelene ved længerevarende seksuelle fornøjelser. Efter 20 minutters uafbrudt samleje holder partnerne op med at nyde, hvilket, ud over denne tidsgrænse, pludselig erstattes af træthed.

Men nærhed inden for 20 minutter kan hjælpe i kampen mod:

• hovedpine;
• ARVI;
• tunge perioder;
• overvægt;
• udslæt i ansigtet;
• psykologiske problemer;
• og endda nogle problemer inden for gynækologi.

Desuden blev normalisering af blodtrykket bemærket, hvilket reducerede risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.

Normalisering af varigheden af seksuel kontakt

Nogle gange, på trods af information relateret til, hvor længe et norm alt samleje varer for mænd, ønsker det stærke køn at øge varigheden. Et sådant ønske kan være forårsaget af både den ene partner og den anden.

For at forlænge den seksuelle proces anbefales det at overholde følgende punkter:

1. Arbejd på din vejrtrækning. Et glimrende alternativ ville være gymnastik, som involverer brystets organer. Tilførslen af yderligere ilt til hjernen påvirker forlængelsen af samlejet.
2. Jævnligtudøve sport. Dette vil hjælpe med at slippe af med overskydende energi og forbedre udholdenhed.
3. Drik urtepræparater, der har en positiv effekt på blodcirkulationen i bækkenorganerne.
4. Prøv at slippe af med usunde vaner.
5. Brug specielle smøremidler og kondomer under sex. Alt dette vil føre til fælles nydelse.

Seksuelt liv i et forhold mellem en mand og en kvinde er en meget vigtig komponent. Hvis der er selv de mindste problemer i nærheden, bør de løses med det samme. Hvis du ignorerer denne side af livet, så kan selv den stærkeste kærlighed og hengivenhed ret cool.

Anbefalinger til at stoppe øjeblikket

På trods af hvor længe samleje varer, vil mange gerne øge dets varighed. Der er flere måder at forlænge glædesøjeblikket på:

1. Den rigtige stilling kan gøre sex til en længere proces. En af de mest populære er "doggy-style" og "officer". Den første involverer positionen af en kvinde på knæene, når penis kommer ind bagfra. Den anden - en kvinde og en mand står over for hinanden i liggende stilling, pigen kaster sine ben over skuldrene på sin partner.
2. En interessant kendsgerning er, at et kondom ikke kun tjener som et middel til beskyttelse, men også forlænger fornøjelsen. Selvom dette middel for mange medlemmer af det stærke køn blot reducerer fornemmelser, og det er af denne grund, at varigheden af intimitet øges.
3. Medikamenter og cremer, der kan reducere følsomheden af penis, hjælper også en mand med at vise sig selvi al seksuel magt.
4. Et par sekunder før ejakulation kan du trække penis ud og trykke ind i området mellem frenulum og hovedet af penis. Fornemmelserne er ekstremt ubehagelige, men det er denne handling, der er med til at forlænge akten noget mere tid.
5. Korrekt vejrtrækning fremmer den nødvendige blodgennemstrømning, hvilket også har en positiv effekt på forlængelsen af samlejet.
6. Og den sidste måske en af de mest interessante og enkle metoder. Før en mand nærmer sig ejakulation, bør han stikke sin penis ud og under indånding trække kraftigt ind i den nedre del af maven i et par sekunder. Dette er en garanteret forlængelse af sexen i et par minutter mere.

Det er ikke nok at kende normerne for, hvor længe det gennemsnitlige samleje varer. Det er vigtigt at tage hensyn til din partners egenskaber og præferencer. Kun på denne måde vil du opnå perfektion i dit sexliv.