Forstoppelse under sen graviditet: årsager, behandlinger, tips og anmeldelser

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:57

Forstoppelse i slutningen af graviditeten bekymrer næsten enhver kvinde i den periode, de føder et barn. Og det burde ikke være overraskende, for kvindekroppen er under store forandringer.

For at løse et problem skal du vide præcis, hvad der førte til det og hurtigt reagere på de første symptomer.

Årsager til forstoppelse

Jo hurtigere årsagen til alvorlig forstoppelse under sen graviditet identificeres, jo hurtigere vil det være muligt at slippe af med dem. På forskellige tidspunkter kan provokerende faktorer varieres. Nogle af dem forsvinder af sig selv efter fødslen.

Modrene årsager til forstoppelse:

• underernæring;
• mangel på at drikke;
• inaktiv livsstil;
• stress;
• kroniske sygdomme i den akutte fase.

Årsager til alvorlig forstoppelse under sen graviditet på grund af kvindens stilling:

• hormoner;
• forstørrelse af livmoderen;
• indtager vitaminer;
• komplikationer;
• krænkelse af tarmmikroflora;
• tager store mængder afføringsmidler.

Jo tættere på fødslen, jo flere forskellige faktorer påvirker fordøjelseskanalens aktivitet. Først og fremmest har progesteron, som reducerer livmodertonus, stor indflydelse. Og øget progesteron, tværtimod, bremser tarmens aktivitet, hvilket fører til intestinal atoni.

Hvis moderen havde problemer med afføring i den periode, hvor hun blev født, så stiger procentdelen af komplikationer dramatisk før fødslen. I dette tilfælde bør du forberede dig på problemer på forhånd.

Symptomer

Forstoppelse hos gravide kvinder er fraværet af afføring i mere end tre dage. Tilstanden er ledsaget af en følelse af ufuldstændig tarmtømning. Smerter vises i venstre side af maven.

I tilfælde af betændelse i hæmorider kan afføring være rød i farven. Der er svie, kløe og ømhed i anus.

Forstoppelse kan forekomme i kroniske og akutte former. Den akutte type er midlertidig. Det opstår på baggrund af eventuelle faktorer. Det kan fremprovokeres af stressende situationer, flytning, kostfejl, en inaktiv livsstil. Hvis du fjerner dette, vil forstoppelse helt sikkert stoppe.

Hvis det er umuligt at fjerne årsagen, bliver den akutte form kronisk. I dette tilfælde vil forstoppelse tage lang tid at behandle. På grund af at mere væske optages i tarmene, bliver afføringen tørrere og hårdere. Derforhenfaldsprocesser igangsættes, og giftstoffer kommer ind i blodbanen i store mængder. Alvorlig forgiftning udvikler sig, og kvindens tilstand forværres. På grund af vedvarende forstoppelse lider patientens hud også. De bliver gule, mister deres elasticitet og fugt.

Men dette er ikke hovedproblemet. Komprimering af afføring provokerer udviklingen af hæmorider og en stigning i livmoderens muskeltonus. Og sidstnævnte kan forårsage en abort. I betragtning af alle de problemer, som forstoppelse kan føre til, er det simpelthen nødvendigt at behandle det i tide.

Diæt mod forstoppelse

Hvis du er bekymret for forstoppelse under graviditeten, og hvad du skal gøre derhjemme er ukendt, så skal du først gennemgå kosten.

I behandling er en af hovedfaktorerne korrekt ernæring og regime. I sådanne øjeblikke skal mad tages i små portioner flere gange om dagen, det vil sige overholde fraktioneret ernæring. I slutningen af graviditeten bør den vordende mor spise omkring 6-7 gange om dagen. Proteiner, fedtstoffer og kulhydrater skal fordeles korrekt.

Proteiner spises bedst om morgenen, kulhydrater om aftenen. I betragtning af alle flydende fødevarer og drikkevarer bør du ikke indtage mere end to liter væske om dagen.

Metoder til alternativ behandling

Hvis du er bekymret for forstoppelse under graviditeten, og det ikke er klart, hvad du skal gøre, så vil folkemetoder hjælpe. Men enhver behandling skal altid aftales med lægen. Det skal huskes, at der også findes sådanne urter, som gravide aldrig børkan ikke.

Liste over forbudte urter:

• malurt;
• rabarber;
• aloe vera;
• nælde;
• torn.

Alle disse urter påvirker livmoderens muskeltonus. Derfor bør folkemedicin tages under streng opsyn af en læge.

Blandt de urter, du kan bruge:

• motherwort;
• plantain;
• mint;
• violet;
• kurrant;
• calendula;
• hyben;
• dild.

Standard madlavningsforhold - 1-2 spsk. l. råvarer i et glas kogende vand. Men det er bedre at konsultere en læge, fordi alt er individuelt, ligesom kuren.

Ingen skade på kroppen

Blandt de populære opskrifter på folkemedicin, der kan indtages uden skade på helbredet med forstoppelse under graviditeten i 3. trimester:

• Spis et par kiwier på tom mave.
• Om morgenen kan du spise morgenmad med kogte rødbeder.
• Naturlig blommejuice.
• Drik 50 ml blandet kartoffeljuice med vand før måltider.
• Tilføj en teskefuld honning til et halvt glas mælk, og drik om natten.
• Lav te af røn og hyben, drik inden du går i seng.
• Bagt græskar i ovnen med honning.

Medicineret behandling

Medikamenter mod forstoppelse i tredje trimester af graviditeten bør udvælges omhyggeligt og selvfølgelig kun hos en læge. Listen over medicin godkendt til brug er lille.

Det valgte lægemiddel skal ikke kun væreeffektivt, men også sikkert for baby og mor. Blandt de populære midler mod forstoppelse under graviditeten er ifølge anmeldelser følgende:

1. Preparater med lactulose - Forlax, Duphalac, Normolact, Prelax. Disse lægemidler er s altvandsafføringsmidler, men s altdosis er lav. Derfor er de tilladt på alle stadier af graviditeten.
2. Bifidobakterier. De er oftest ordineret mod diarré, men de hjælper også mod forstoppelse. Under deres indflydelse genoprettes tarmens mikroflora og fordøjelsesprocesser. De anbefales at tages med kefir.
3. stearinlys. De er norm alt lavet af glycerin. Sidstnævnte blødgør afføringen og hjælper dem ud af tarmene. Midler er sikre, fordi de ikke trænger ind i den almindelige blodbane.

Doserne af alle ovennævnte lægemidler vælges individuelt af den behandlende læge.

Hvad er forbudt

Og nedenfor er medicin, der er strengt forbudt under graviditet:

1. Irriterende. Lægemidlerne kan forårsage sammentrækninger. Disse omfatter sennablade, Karlovy Vary-s alt og ricinusolie. Det bemærkes, at det enteriske nervesystem gennemgår degenerative ændringer under deres indflydelse. Derudover er de meget giftige og mutagene.
2. Volumetric. Sammensætningen af sådanne afføringsmidler omfatter hydrofile kolloide stoffer og kostfibre.
3. Vaskemidler. Ellers kaldes de mineralolier. I brugsprocessen ophobes de i tarmvæggene, hvilket forårsager betændelse og malabsorption af fedtopløseligevitaminstoffer.

Medikamenter, der omfatter hør, tang og agar-agar, er også farlige. De er skadelige, fordi de forårsager væskeophobning i kroppen.

Fare for afføringsmidler

Den største fare kommer fra stærke s altvandslaksantia. De har en ødelæggende effekt på kroppens vand-s altbalance og fører til en række komplikationer.

Fedtende smøremidler, selvom de hjælper med at blødgøre afføring, er også forbudte. De forstyrrer absorptionen af de vitaminer, der er nødvendige for den rette udvikling af barnet i livmoderen.

Komplikationer efter forstoppelse

Det er vigtigt at behandle forstoppelse under graviditeten, fordi de ophobede madrester i tarmene fører til opformering af patogene mikroorganismer. Der dannes toksiner, der kommer ind i blodbanen og gennem moderkagen til fosteret.

Mulige komplikationer:

• hæmorider;
• krænkelse af tarmfloraen;
• betændelse i det kvindelige reproduktive system;
• udvikling af henfaldsprocesser og frigivelse af toksiner;
• for tidlig fødsel;

På grund af den forstyrrede sammensætning af tarmfloraen forværres skedens mikroflora også, hvilket truer udviklingen af colpitis, endometritis, infektion i fostervandet og postpartum-komplikationer er mulige.

Længerevarende forstoppelse under sen graviditet påvirker ikke kun den generelle tilstand af den kvindelige krop, men også fosterets sundhed. Toksiner, der kommer ind i fosteret gennem placentabarrieren, provokererplacenta insufficiens, føre til en forsinkelse i væksten og udviklingen af det ufødte barn.

Hvordan forebygger man forstoppelse?

For at være opmærksom på forebyggelsen af forstoppelse skal du følge nogle regler:

1. Der skal være nok fibre i kosten. Kostfibre er trods alt det mest vidunderlige middel i kampen mod forstoppelse. I den daglige kost anbefales frugt og grønt, altid rå. Hvis der er vanskeligheder med fordøjelsen af rå fødevarer, kan du udsætte dem for varmebehandling. Tørrede frugter - svesker og tørrede abrikoser vil hjælpe dig med nemt at tømme dine tarme.
2. Afvisning eller minimal accept af visse produkter. Stærk kaffe, te, kakao, semulje, chokolade og melprodukter bør minimeres. Ofte er der flatulens og forstoppelse fra bælgfrugter, kål, æbler og vindruer.
3. Drik nok væske. Hvis der ikke er problemer med nyrerne og ødemer, skal du drikke meget. Mindst 1,5 bør indtages om dagen. For at hjælpe tarmene til at fungere godt, skal du drikke et halvt glas varmt vand om morgenen på tom mave. Morgenmaden kan starte om en halv time.
4. Aktiv livsstil. Hvis du lider af forstoppelse, skal du øge din fysiske aktivitet. Gå regelmæssige gåture i den friske luft, eller få tid til prænatal yoga-timer.

Tips

Det vigtigste råd er ikke at vente, indtil forstoppelse påvirker almentilstanden, men det er nødvendigt at behandle det til tiden. Ernæring er hovedfaktoren. Du skal gennemgå din kost og foretage justeringer, hvis det er nødvendigt.

Hvad er nødvendigt og muligtspis:

1. Som nævnt er det grøntsager og frugter. Fordi de er rige på fibre. Spis rå eller dampet. Fødevarer, der øger dannelsen af gasser, omfatter ikke: kål, bælgfrugter, spinat.
2. Tørrede frugter. Svesker anses for at være meget effektive mod forstoppelse.
3. Korn. Boghvede, havregryn og perlebyg hjælper med at løsne afføringen.
4. Mejeriprodukter. Produkter skal være fedtfattige. Det er bedre at bruge dem om eftermiddagen. Udelad hård ost.
5. Mel. Undlad søde kager og hvidt brød. Resten kan gøres med måde.
6. Vand. For at undgå forstoppelse er det meget vigtigt at indtage rigeligt med væske. Hvis en kvinde ikke er bekymret for hævelse og hjertesygdomme, skal du drikke omkring to liter vand om dagen. Hver dag er det nyttigt at drikke et glas varmt vand før måltider om morgenen. Vi må ikke glemme flydende mad, som også bør være til stede i den vordende mors kost. Det er nyttigt at drikke kompotter baseret på tørret frugt, hjemmelavet gelé, grøn te og frugtdrikke fra hjemmelavet marmelade.

Det vigtigste er at fjerne alle søde sager fra listen over forbrugte produkter. Især chokoladeprodukter. Du bør også begrænse dig til s alt, stegt og røget mad.

Selvfølgelig skal du føre en aktiv livsstil. For gravide bliver der nu lavet særlige træningsprogrammer, som de får lov til at lave. Det er også yderst gavnligt at gå i den friske luft.

Opskrifter på alternativ behandling hjælper med at slippe af med forstoppelse, men de kan også bruges til forebyggende formål. Nødvendighusk, at det altid er nemmere at forebygge en sygdom end at behandle den senere.

Og vigtigst af alt, under graviditeten skal en kvinde ikke kun tænke på sit helbred, men også på det ufødte barns tilstand og velbefindende.