Mindre smerter under graviditet: årsager og behandlinger

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:18

Lære smerter under graviditet observeres ret ofte, og de kan opstå af en række forskellige årsager. Ofte er dette en helt naturlig fysiologisk proces, og det kan kun i nogle tilfælde være tegn på en farlig patologi.

Ofte opstår smerter kun, fordi en kvinde skal bære meget under graviditeten, mens belastningen af rygmusklerne falder på en helt anden måde. En gravid kvinde har en lidt akavet gang.

Lændesmerter under graviditet opstår på grund af, at hormoner fører til afspænding af ledbåndene, herunder i bækkenområdet. Ofte observeres en sådan tilstand i de senere stadier, da spændte muskler bliver meget trætte ved slutningen af dagen og begynder at brække lænden selv hos raske kvinder.

Det er værd at bemærke, at svaret på spørgsmålet om, hvorfor lænden gør ondt under graviditet, langt fra altid er entydigt, da der kan være mange forskellige årsager til denne tilstand. Dette er ofte muligt pgaforværring af osteochondrose eller nyresygdom. Derudover er der også mange andre, ikke mindre farlige årsager, så hvis sådanne symptomer opstår, bør du bestemt konsultere en læge for diagnose og behandling.

Hovedtyper og -typer af smerte

Under graviditeten kan lændesmerter være meget forskellige, det hele afhænger af årsagerne, der provokerede dem. Ved neurologiske sygdomme observeres hovedsageligt prikken og følelsesløshed. Smerter skifter gradvist fra ryggen til balderne.

Svære kramper i lænden under graviditeten kan forekomme på grund af forekomsten af urolithiasis. Dette er en slags nyrekolik, der forårsager betydeligt ubehag, fremkaldt ved passage af sten gennem urinlederne.

I tilfælde af nyresygdom, symptomer som:

• hovedpine;
• feber;
• trykstigning;
• hævelser.

Urin bliver mørk, og vandladning ledsages af smerter i blæren. Dette er et tegn på, at en kvinde har pyelonefritis, som er en alvorlig fare for helbred og liv.

Følelsen af spændinger i livmoderområdet på grund af falske sammentrækninger kan også fremkalde periodisk ømhed. Hvis der i 39. graviditetsuge trækkes i lænden, er det en helt naturlig proces, da kroppen på denne måde forbereder sig på fødslen.

Årsager til smerte i de tidlige stadier

Tidlige lændesmertergraviditeter kan være meget forskellige, men det er ikke altid værd at behandle dem skødesløst og tilskrive alt til en fysiologisk manifestation. I begyndelsen af sin interessante stilling bliver en kvinde sårbar over for forskellige sygdomme. For at bære en sund baby kræves en let undertrykkelse af immunsystemet, så kroppen ikke afstøder fosteret på grund af genforskelle.

Derudover kan der ved hypotermi i de tidlige stadier opstå betændelse i nyrerne, som fremkaldes af forskellige patogener. Det er værd at bemærke, at risikoen for dets forekomst stadig er til enhver tid.

Hvis du oplever smerter i lænden tidligt i graviditeten, og smerterne er paroksysmale og ledsages af tilstedeværelsen af usædvanligt udflåd, så bør du straks konsultere en læge. Temperaturen kan være et faresignal.

Årsager til sene smerter

Næsten alle kvinder trækker i lænden under sen graviditet. Dette skyldes, at en ujævnt fordelt belastning falder på musklerne. Hvis de i starten ikke var for stærke, så vil lænden hænge ned, så balancen kan opretholdes. I dette tilfælde begynder lænden at knække.

Hvis der ikke var problemer med rygsøjlen før, så vil fornemmelserne højst sandsynligt ikke være for stærke, og de elimineres let gennem specielle øvelser. Ved osteochondrose eller ustabilitet i lænden, samt hvis der var tidligere brudrygsøjlen, er det meget vigtigt at tage forebyggende foranst altninger og gennemgå særlig behandling. Sørg for at konsultere en læge, for på egen hånd, kun ved hjælp af gymnastik, er det umuligt at eliminere årsagen til smerten. Hvis du har sygdomme i rygsøjlen, skal du straks fortælle det til din gynækolog, når du tilmelder dig en konsultation.

Et par uger før fødslen vil barnet begynde at synke ned i det lille bækken og lægge pres på nerveenderne, hvorfor lænden gør ondt. At håndtere et sådant problem er ret svært. Nogle mennesker finder det nyttigt at indtage bestemte stillinger i sengen, som et resultat af, at trykket reduceres. Når barnet er født, forsvinder ubehaget.

Nogle gange bliver kvinder bare kolde eller sidder i træk. I sådanne tilfælde kan der opstå muskelbetændelse - myositis. Hvis ryggen blæses, lider nakke og skuldre hovedsageligt, men nogle gange kan der observeres smerter i lænden. Smerten i dette tilfælde er meget skarp, og nogle gange er det endda svært at bevæge sig. Hvis den nederste del af maven og lænden gør ondt på samme tid i slutningen af graviditeten, kan det tyde på begyndelsen af fødslen.

Farlige smertefulde fornemmelser

Hvorfor gør lænden ondt under graviditeten, kan kun den behandlende læge afgøre efter en omfattende diagnose. Der er visse ret farlige situationer i en sådan stat, blandt hvilke det er nødvendigt at fremhæve:

• pyelonefritis eller blærebetændelse;
• pancreatitis;
• forværring af sygdomme i muskler og rygsøjle;
• truede abort;
• inficeret abort.

Betændelsebugspytkirtel - pancreatitis. Det manifesterer sig i form af smerte i den epigastriske region, og er også ledsaget af flatulens, appetitløshed, diarré, nedsat tryk, vægttab. Truslen om abort kan være til enhver tid og er ledsaget af sammentrækning af livmoderens vægge, tilstedeværelsen af udflåd, smerter i lænden og nedre del af maven.

Inficeret abort viser sig i form af smerter i lænden under graviditeten. Derudover er der en stigning i temperaturen, pulsen bliver hurtig, purulent udledning vises.

Farlige årsager til smerte kan genkendes af en kvinde på egen hånd. Hvis der opstår symptomer, skal du sørge for at konsultere en læge.

Ikke-farlige former for smerte

I nogle tilfælde, hvis man trækker i lænden under graviditeten, kan denne tilstand være fuldstændig harmløs. Dette sker i følgende tilfælde:

• på grund af vægtøgning;
• hormonelle ændringer i kroppen;
• livmoderforstørrelse;
• for falske veer.

Det er værd at bemærke, at med disse typer smerter forsvinder de efter hvile eller en behagelig stilling. Men under alle omstændigheder bør en gravid kvinde konsultere sin læge for at udelukke forekomsten af patologier og forhindre udviklingen af komplikationer. En gravid kvinde har et fald i immunitet og øger også modtageligheden for infektioner. For at forhindre dette i at ske, skal du besøge en læge i tide og følge alle hans anbefalinger.

Smerte forbundet med sygdom

Hvis din lænd gør ondt under graviditeten, kan dette være et tegn på forskellige sygdomme, især, såsom:

• iskias;
• nyresygdom;
• symphysite;
• betændelse i vedhængene;
• uterin hypertonicitet;
• falske sammentrækninger.

Årsagen til smerter i lænden kan være osteochondrose eller iskias. Deres behandling kompliceres af, at mange lægemidler er forbudt i denne periode, da de har en negativ effekt på fosteret. Hvis der opstår symptomer, der er karakteristiske for disse sygdomme, er det nødvendigt at begrænse fysisk aktivitet så meget som muligt, for at være i en rolig tilstand. Derudover er det muligt at bruge varmende salver, men det er tilrådeligt at konsultere en læge først. Det er også nødvendigt at træffe forebyggende foranst altninger, især for at forhindre hypotermi og vægtløftning.

På grund af hormonforstyrrelser og mangel på calcium i kroppen kan der forekomme blødgøring af knoglevæv og udstrækning i skambenet. Denne proces er helt normal, men ved kraftig udstrækning og kraftig hævelse kan der være symfysitis. En genetisk disposition og forstyrrelser i muskuloskeletale systemets funktion kan påvirke dets udvikling. I dette tilfælde gør lænden ondt, når du går. Under graviditeten kan denne sygdom observeres ret ofte. Hos en kvinde bliver gangarten vr altende, og i liggende stilling er det ret svært at rette benene ud. Hvis sygdommen forværres før fødslen, så er et kejsersnit muligt. Slip helt af med detteproblemer under graviditeten er ikke muligt, men symptomerne kan lindres.

I den periode, hvor man føder et barn, kan der også opstå smerter på grund af tilstedeværelsen af nyresygdom. Det kan være problemer som sten, pyelonefrit, glomerulonefrit. I dette tilfælde er lænden meget smertefuld. Derudover er der tegn som kramper, nedsat vandladning, et fald i mængden af urin.

Hvis du trækker i lænden under graviditeten, kan dette være et tegn på falske veer. Det er værd at bemærke, at de kan forekomme i andet trimester og ikke ledsages af åbningen af livmoderhalsen. I dette tilfælde vil meget alarmerende tegn være smerter i den nedre del af maven, udflåd fra skeden samt en kort periode mellem veerne. Dette kan være et tegn på en abort.

Lavere smerter i graviditetens andet trimester kan forekomme på grund af uterin hypertoni, som observeres på baggrund af hormonelle ændringer i kroppen og nedsat funktion af æggestokkene. Livmoderen kan være i god form og med udvikling af inflammatoriske sygdomme, såvel som i nærvær af neoplasmer. Stress og depression kan fremprovokere en sådan tilstand.

Lænsesmerter kan være forårsaget af betændelse i vedhængene. Samtidig observeres desuden kvalme, feber, kulderystelser, vagin alt udflåd. Et asymptomatisk sygdomsforløb er også muligt. Behandling udføres ved brug af antibakterielle og antivirale lægemidler, som er ordineretlæge.

Fysiologisk smerte

Hvis din lænd gør ondt i de første måneder af graviditeten, så kan dette være en fuldstændig fysiologisk proces. Mindre ubehag i dette område kan fortsætte indtil selve fødslen. Ofte skyldes det hormonelle ændringer i kroppen, så denne type smerte udgør overhovedet ingen trussel.

Årsagen til ømhed kan være en stigning i livmoderen, som, efterhånden som den vokser, stiger op i den øvre del af maven. Desuden ændres strukturen af ledbånd og skiver, der understøtter rygsøjlen, en del. Sådanne ændringer fører til det faktum, at trækker den nederste del af maven og lænden. Øget ubehag efter en lang gåtur og fysisk anstrengelse. Under den anden graviditet gør lænden meget oftere ondt end under den første, og det skyldes, at muskler og ledbånd er noget svækket.

Under barsel begynder moderkagen og æggestokkene at producere hormoner, der afslapper bækkenbenet. Sådanne ændringer hjælper med at lette fødslens proces, men fremkalder samtidig ubehag i lænden. Inden selve fødslen kan der desuden opstå rygsmerter, og det trækker også i benet.

Sådan slipper du af med smerte

Ved lændesmerter forårsaget af fysiologiske ændringer, midler såsom:

• ortopædisk pude;
• bandage;
• sundheds- og generelle styrkelsesprocedurer.

Der er flere forskellige muligheder for graviditetspuder, hvorfor du kan vælge de mest interessante og behagelige. Sådanprodukter hjælper med at normalisere søvnen, lindre spændinger fra rygmusklerne, støtte maven og normalisere blodcirkulationen.

Derudover kan puder placeres under benene for at reducere hævelse, brug mens du fodrer barnet. Alvorlige lændesmerter under graviditeten vil hjælpe med at eliminere en speciel bandage. Bær den over undertøj i liggende eller siddende stilling. Den bredeste del af bæltet skal være placeret bagpå. Du kan ikke bære den i mere end 3-4 timer.

Hvis der absolut ingen kontraindikationer er, kan lægen ordinere generelle styrke- og velværeprocedurer. Du kan besøge poolen, yogaklasser samt træning med vandaerobic.

En let massage hjælper med at eliminere overdreven belastning af rygmusklerne. Manuel terapi anbefales ikke, da det både kan eliminere smerte og skade. Hvis du har mistanke om tilstedeværelse af sygdomme i bevægeapparatet, bør du kontakte en ortopæd, neurolog eller kirurg. Hvis der er problemer med nyrerne, vil en konsultation med en urolog være påkrævet. Behandling ordineres strengt individuelt, afhængigt af årsagen til ubehag i ryggen.

Under graviditeten er næsten al medicin, der hjælper med at eliminere smerter, strengt forbudt. No-shpa hjælper med at reducere det ubehag, der opstår ved nyrespasmer. Hvis en trussel om abort er diagnosticeret, er hospitalsindlæggelse med hvile påkrævet. Derudover kræves dråber med magnesia, såvel som at tage Utrozhestan eller Duphaston.

Eliminer alvorlige rygsmerter i nærvær af problemer med bevægeapparatet vil hjælpe "Menovazin", brugt i form af en opløsning eller salve. Dette middel er især uundværligt for en nerve i klemme.

Brug af folkemedicin

Du kan eliminere eller reducere smerter i lænden, der opstår under graviditeten, ved hjælp af specielle opvarmningskompresser. Hvis sygdommene ikke er forbundet med urolithiasis eller nyrer, kan du lave en komprimering ved hjælp af værktøjer som:

• radish;
• bodyagi-pulver;
• revet peberrod;
• sennep.

Kolde kompresser af hvidløg og burreblade har en god smertestillende effekt. Det vigtigste er, at proceduren ikke må være for lang og smertefuld.

Graviditetsøvelse

Særlig gymnastik for gravide kvinder vil hjælpe med at reducere smerter i lænden. Der er en række øvelser, der hjælper med at eliminere ubehag. Du kan lave yogaklasser. For at gøre dette skal du stå på alle fire, så dit hoved er parallelt med gulvet. Det er nødvendigt at bøje ryggen i en bue og samtidig presse hovedet mod brystet. I denne position skal du blive hængende i et par sekunder.

Gradvist skal du komme tilbage, og så langsomt bøje ryggen, som en kat gør efter søvn, og trække hovedet lidt op. Igen, du skal blive hængende et par sekunder i denne position.

Fitball-øvelser har en god effekt, da de er med til hurtigt at elimineresmerter og spændinger. Du skal sidde på gymnastikbolden, sprede dine ben til siden for at tage en behagelig stilling. Alternativt skal du dreje kroppen i forskellige retninger.

Du kan ligge på ryggen på fitballen, så den bøjer i en jævn bue, så rygsøjlen strækkes. Som et resultat af dette vil ryghvirvlerne falde på plads, og rygmusklerne strækkes og derved slappe af. Denne øvelse bør udføres systematisk, selv når smerten bliver mindre udt alt.

Profylakse

Det er vigtigt at udføre regelmæssige forebyggende foranst altninger for at forhindre forekomst af smerter under graviditet. For at gøre dette skal du følge et par enkle regler, nemlig:

• før en sund livsstil;
• diæt;
• tag vitaminkomplekser;
• bær behagelige sko;
• løft ikke vægte;
• træning med jævne mellemrum.

Det er meget vigtigt at indtage nok væske, og også at kontrollere trykniveauet. Derudover skal hypotermi undgås. Til søvn bør du vælge en behagelig seng med en ortopædisk madras og en pude. Det er strengt forbudt at tage medicin for at mindske smerter i rygsøjlen.

Mange læger tror, at hvis der opstår rygsmerter af ukendte årsager, kan det skyldes, at fosteret tager kalk fra moderens krop. Det er derfor, du skal tage yderligere calciumtilskud.

Det er meget nyttigt at indtage naturlige fødevarer rig på dette gavnlige sporstof. Du bør ikke tage calciumholdige lægemidler for ofte, da deres overskydende mængde aflejres i moderkagen, hvilket gør den uegnet til at føde et barn. Derudover kan det føre til hærdning af kraniets knogler og smertefuld, traumatisk fødsel.

At følge enkle regler hjælper med at undgå eller minimere rygsmerter. Hvis smerterne er meget stærke, bør du straks konsultere en læge.