Det gør ondt mellem benene under graviditeten: årsager, symptomer, smertetyper, behandling og råd fra gynækologer

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:18

Graviditet er den smukkeste og mest spændende tid i enhver kvindes liv. I denne periode lytter hun bogstaveligt t alt til hver, selv den mest ubetydelige ændring i hendes krop. Og hvis noget går g alt, så bekymrer det hende bestemt, og især hvis der opstår nogle nye fornemmelser, der giver ubehag. I artiklen vil vi tale om, hvorfor det gør ondt mellem benene under graviditeten, og hvilke metoder gynækologer tilbyder til at håndtere disse problemer.

Årsager til smerte

Gravid kvinde nu og da er der noget, der bekymrer, noget hun konstant ikke kan lide, noget bekymrer hende. Læger siger, at der ikke bør forekomme ubehag under det normale forløb af graviditeten. Og enhver, selv en anden smerte i lyskeområdet bør være grunden til at gå til gynækologen. Så lad os prøve at finde ud af hvorformens en kvinde har mange smerter mellem benene under graviditeten.

forstuvning

Smerte mellem benene under graviditeten viser sig ofte allerede inden for de sidste uger og er en varsel om, at mor og baby snart vil mødes. I denne periode begynder barnet allerede langsomt at lægge pres på ledbåndene og knoglerne i hofteregionen, og det giver moderen lidt ubehag og nogle gange smerter. Dette mærkes især, hvis der er en intens forstuvning af ledbåndene. Hvis musklerne mellem benene gør ondt under graviditeten, så tillægger gynækologerne ingen betydning for sådanne smerter, da de ikke udgør nogen fare for hverken moderen eller barnet.

Iskiasnerve

Ud over at musklerne mellem benene gør ondt under graviditeten, så kan det gøre ondt mellem benene på grund af, at der er for stort tryk på iskiasnerven. I dette tilfælde er smerten udtrykt ret skarpt, og det kan sikkert kaldes en spasme. Derfor gør det ondt mellem benene, når man går under graviditeten, og der kan også opstå smertefulde fornemmelser, når man ligger ned fra den ene side til den anden. Det er næsten umuligt at løse dette problem. Det er kun at vente, indtil barnet skifter stilling, og nerven, der blev klemt, indtager sin naturlige stilling. Kun under denne tilstand vil alle smerter stoppe, og kvinden vil være i stand til at bevæge sig norm alt.

Åreknuder

Under graviditeten sker dette ret ofte, fordi nogle kvinder oplever at løsne ledbåndene. Hvis du sersådanne manifestationer, før du befinder dig i en "interessant" position, så skal du passe på dit helbred og søge hjælp fra en specialist. Hvis der er et sådant problem under graviditeten, gør det ondt mellem benene, når man går. Da åreknuder er ret alvorlige sygdomme, kræver de øjeblikkelig behandling.

Smerter i de tidlige stadier

Smerter i ethvert område i graviditetens første trimester er særligt farligt, når der er en reel trussel om at miste barnet på grund af tilsyneladende ubetydelige bagateller. Hvis musklerne mellem benene gør ondt i de første tre måneder af graviditeten, eller der er andre ubehagelige fornemmelser i dette område, skal du straks søge hjælp fra en læge. Der er ingen grund til at udsætte at gå til lægen, for du kan miste et barn.

Nyrer og urinleder

Der er en mulighed for, at der opstår smerter i dette område på grund af det faktum, at en kvinde har nyresten, eller hun er syg med en form for kønssygdom. Sådanne symptomer har herpes og endometritis. Udsæt ikke at gå til gynækolog i lang tid, for du risikerer ikke kun dit helbred, men også den ufødte lille mands helbred.

Pubic pain

I tredje trimester begynder mange kvinder at såre skambensdelen. Hvad er årsagen til sådanne manifestationer? Alt dette forklares ganske enkelt - dette er fysiologien for enhver kvinde. Det er trods alt i denne periode, at bækkenknoglerne bevæger sig fra hinanden, så det er nemmere for barnet at passere gennem fødselskanalen. Men nogle kvinder føler for meget smerte, og det er en grund til bekymring. Den vigtigste og måske den eneste grund til dette ersymphysite.

symfysitissymptomer

Hver sygdom har specifikke symptomer, som den kan skelnes fra andre. Symfysitis er karakteriseret ved sådanne manifestationer:

• Når en kvinde forsøger at sætte sig ned eller omvendt rejse sig fra en stol, får hun en skydende smerte i kønsdelen.
• Svære smerter mellem benene opstår også, når en kvinde forsøger at sprede sine ben, når hun vælter fra side til side eller bare mens hun bevæger sig.
• Stærkt ubehag kan mærkes selv i det øjeblik, hvor den vordende mor klatrer op ad trappen, krydser lave tærskler.
• En kvinde begynder måske at h alte, hendes gang bliver som en and.
• Hvis du trykker let på en kvindes pubis, vil hun straks føle alvorligt ubehag eller endda smerte.
• I nogle tilfælde begynder knogler at klikke eller slibe.
• Smerten kan gradvist bevæge sig fra skambenet til lænden, halebenet eller hofterne.

Årsager til stærk knogleforskel

Det er svært at præcisere, hvorfor knoglerne adskilles under graviditeten, og eksperter gør kun nogle antagelser om dette.

1. Produktionen af nogle hormoner er meget overskredet.
2. Babyen er for stor, eller kvinden er diagnosticeret med polyhydramnios.
3. Sygdom kan opstå, hvis fosterhovedet er for lavt.
4. Mangel på calcium, hvilket kan være slemtoptages i kroppen, hvis en kvinde mangler vitamin D3.
5. Hvis en gravid kvinde har et forkert forhold mellem komponenter såsom magnesium, calcium og fosfor.
6. Tilstedeværelse af gamle skader i bækkenregionen eller for meget stress på den gravide kvindes bevægeapparat.
7. Enhver sygdom i knogler og led, såvel som en disposition for deres udseende, kan have sådanne konsekvenser.

Sådan slipper du af med problemet

Som regel ordineres ingen behandling for smerter i skambenet hos en kvinde. Kun i de tilfælde, hvor det vil være umuligt at udholde, er det tilladt at tage en pille "No-shpy" eller gnide det sted, hvor det gør ondt, med "Menovazin". Hvis der opstår ødem, vil Chondroxide og Betalgon fjerne dem bedst. Eksperter anbefaler ikke at misbruge tabletter, der indeholder calcium.

Sådan lindre smerter og udfører forebyggelse

For at undgå skambenssmerter anbefaler gynækologer følgende:

• Gå ikke ud for lange ture, undgå at gå på trapper, hvis det er muligt.
• En speciel bandage kan købes på apoteket, som vil mindske smerten ved symfysitis og lette bevægelsen for en gravid kvinde.
• Ved at være i stående stilling anbefales det ikke at overføre al vægten på kun et ben.
• Du skal med jævne mellemrum ændre din siddestilling, og under graviditeten skal du prøve ikke at kaste det ene ben over det andet.
• Glem det ikkebesøge en gynækolog, som i de sidste uger vil ordinere medicin, der vil reducere smerte, det anbefales også at gennemgå bestråling med UV-stråler.

Vaginal smerte

Under graviditeten gør ledbåndene mellem benene ondt, men dette er ikke den eneste smerte, som en kvinde kan møde. Hun kan også opleve smerter i skeden. Grundlæggende forekommer smerter i skeden kun i de tidlige stadier af graviditeten. Dette skyldes det faktum, at livmoderen øges i størrelse, og gynækologer anser dette fænomen for at være helt norm alt. Sådanne manifestationer observeres i næsten hver gravid kvinde. Men der er andre årsager til smerter i skeden, nemlig:

• Infektioner. Norm alt manifesteres de ikke kun af smerte, men der er også kløe og alvorlig brænding i perineum, slimhinde sekreter vises, som også kan have en ubehagelig lugt. Du behøver ikke selvmedicinere, men du bør bestemt søge hjælp hos en specialist, som kan ordinere den rigtige behandling.
• Vaginal dysbakteriose. Med fremkomsten af en fremtidig mand inde i en kvinde er hendes krop fuldstændig genopbygget, og i forbindelse med dette opstår vaginal dysbakteriose ret ofte. Symptomer ligner en infektion: en ubehagelig lugt, brændende, kløe. Behandlingen udføres kun under tilsyn af en gynækolog, som også kan diagnosticere ændringer i mikrofloraen hos en gravid kvinde.
• Inflammatorisk proces. Hvis der finder en form for inflammatorisk proces sted i skeden, så mærkes smerterne for det meste kun under eller efter samleje.handling. Der kan forekomme et udflåd, der ligner pus, nogle har kløe ikke kun fra de ydre organer, men også inde i skeden.
• Ektopisk graviditet. Ud over alle ovennævnte symptomer tilføjes i dette tilfælde en stærk stikkende smerte i skeden, som forstærkes over tid. Der er stærke smerter i maven, lænden, pletblødninger observeres.

Handlinger mod smerter i skeden

Hvis du under graviditeten konstant er hjemsøgt af smerter i skeden eller skamlæberne, så skal du ikke vente til alt går over af sig selv, du skal søge hjælp hos en specialist, som ikke kun vil kunne fastslå årsagen, men også ordinere den nødvendige behandling. Når alt kommer til alt, hvis du ikke starter behandlingen i tide, kan du få alvorlige komplikationer. Nogle gange kan ikke kun en gynækolog, men også en neurolog eller endda en endokrinolog fastslå den nøjagtige årsag til smerter i skeden.

Så gynækologer råder til at slippe af med smerter i vaginalområdet i det mindste for et stykke tid, du har brug for:

1. Sid i et varmt, men ikke varmt bad for at slappe af i musklerne.
2. Vælg størrelsen på bandagen for at reducere belastningen på dette område, og dette vil igen lindre smerte.

Råd, før man får en baby

Så der er generelle metoder til at slippe af med smerter i skeden, i skambensdelen og mellem benene, hvilket vil lindre skæbnen for en gravid kvinde i den prænatale periode:

• Du skal holde din vægt under kontrol for at forhindre unødvendig stress på det område, hvor du føler digsmerte.
• Du bør prøve at sidde så lidt som muligt. Lænestolen eller stolen skal være blød, det er godt, hvis den gravide sidder på en blød pude eller madras.
• Mens du sidder, skal begge fødder være solidt plantet på gulvet.
• Mens du går, må du ikke tage skridt til siden. Det er bedre at vende om igen for at tage den rigtige retning.
• Hvis en kvinde føler smerte i skambenet, så er det bedre for hende at lægge sig ned og placere en rulle eller pude under hofter og ben. På denne måde kan belastningen på fugerne reduceres.

Fysisk træning mod smerter

Terapeutisk træning er ordineret til behandling af mange lidelser og har længe bevist sin effektivitet. Hvis det gør meget ondt mellem benene under graviditeten, kan du prøve at udføre et lille sæt øvelser. Det er dog kun muligt at komme på arbejde efter samråd med en specialist og efter hans tilladelse til at gøre det. Ingen grund til at overanstrenge dig selv, tag små pauser for ikke at skade barnet. Hvis det viser sig at være for hårdt, kan du bryde hele sættet af øvelser for hele dagen.

1. Du skal knæle og læne dig mod dine håndflader, så din ryg, nakke og balder er på samme niveau. Nakken sænkes langsomt ned, og ryggen er tværtimod buet op. Denne øvelse bør gentages flere gange.
2. Hvis du under graviditeten mærker smerter i knogler og muskler, så skal du ligge på ryggen på et hårdt og jævnt underlag, bevæge benene mod dig, så dine fødder når dine balder. Forbliver i samme stilling, benene bøjede i knæene,bør skilles i forskellige retninger.
3. Bliv på ryggen, bøj dine knæ, og læg stærk vægt på dine fødder. Prøv derefter at hæve bækkenet lidt og sænke det tilbage til gulvet. Så gentag flere gange. Hvis det er svært at hæve bækkenet, er det bedre ikke at gøre det.
4. Få dig selv en lille støtte i forvejen, det kan være en skammel eller et lille stativ. Når du forbliver på ryggen, skal du lægge dine ben på denne støtte og forblive i denne stilling i ti minutter.
5. Vælg en fast, behagelig stol med ryg, og sæt dig på den. Dernæst skal du løfte dit ben op og prøve at lave flere rotationsbevægelser med det. De samme trin gentages med det andet ben. Således kan du ikke kun slappe af i musklerne, men også sprede blodet i hele kroppen.
6. Læn dig på ryggen af en stol, og prøv at sætte dig forsigtigt ned. Du behøver ikke komme for tæt på gulvet eller buen på en måde, der gør dig utilpas. Øvelsen udføres omhyggeligt og præcis så mange gange, som det vil være praktisk.
7. Når du står oprejst, skal du tage det ene ben lidt tilbage og derefter bøje begge ben let ved knæene. Derefter skifter benene plads og gentager det samme.

Hvis du er tidligt i graviditeten, så prøv trinøvelser. I denne periode viser de deres effektivitet. Det ene ben lægges på en lille skammel, og det andet trækkes så at sige op bagved. Efter at benene er skiftet, og øvelsen gentages flere gange, indtil det er praktisk.

Konklusion

På den ene side er smerter mellem benene under graviditet ikkeikke bære noget farligt, men de kan ikke ignoreres, da der stadig er nogle risici. Under alle omstændigheder er det bedre at konsultere en specialist for at fjerne al frygt. Hvis du bruger alle gynækologernes råd, så kan du generelt undgå ubehag og bare nyde din graviditet. Nu hvor du ved, hvorfor det gør ondt mellem dine ben under graviditeten, kan du prøve at forhindre sådanne manifestationer.