Supplerende ernæring af ammede børn. Introduktionsregler

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:12

"Hvornår og hvordan begynder man at amme supplerende fødevarer?" - dette spørgsmål begynder at interessere forældrene til allerede små voksne babyer.

Når alt kommer til alt, kan den forkerte såvel som for tidlig eller sen introduktion af nye produkter føre til visse konsekvenser. Denne artikel vil skitsere i hvilken alder og hvordan man kan supplere amning, hvad er de vigtigste misforståelser, samt nyttige tips og tricks.

Vigtigste fodringsfejl

Mange af dem kom til os fra sovjettiden. Det forklares med, at landet var i en vanskelig efterkrigssituation, og der var akut mangel på arbejdskraft. Derfor blev de fleste af anbefalingerne reduceret til den hurtige forsvinden af mælk, såvel som at vænne barnet til "voksen" mad. Dette gjorde det muligt for moderen at komme hurtigere tilbage på arbejde. Når du fodrer ammede babyer, bør følgende fejl ikke begås:

• Tidlig introduktion af supplerende fødevarer. Mange bedstemødre stræber efter at give barnet vand næsten fra fødslen, og det anbefales at give dråber frugtjuice fra et par uger. Men på grund af dette opstår diatese hos børn, fordøjelsen er forstyrret, og maveforstyrrelser opstår. Derudover indeholder juicen et for stort antal kalorier for barnet, hvilket kan føre til fedme i fremtiden.
• Flydende semuljegrød som den første komplementære mad til ammede babyer. Danske videnskabsmænd har fastslået, at det er "vejen til døden." Der er udført undersøgelser, hvor det blev fundet, at børn, der indtog semulje i betydelige mængder, voksede op svage, tilbøjelige til forkølelse, diarré, rakitis og hududslæt.

Supplerende fodring til ammede babyer

Mormælk indeholder alle de nødvendige vitaminer, sporstoffer, kalorier, proteiner, kulhydrater og fedtstoffer i den rigtige mængde til barnets fulde vækst og udvikling. Det er blevet fastslået, at et sundt spædbarn er klar til at introducere nye fødevarer i sin kost med omkring seks måneder. Der er også en specifik ordning for introduktion af komplementære fødevarer, som vil blive angivet i tabellen nedenfor.

Kriterier for barnets parathed til at introducere ny mad i kosten

For en ammet baby bestemmes det af følgende kriterier:

• han er over seks måneder gammel;
• baby vejer 2 eller 2,5 gange mere end ved fødslen;
• baby kan sidde;
• interesseret i den mad, voksne spiser, forsøger at spise sig selv, efterligne dem og fodre andre;
• kan og vil spise fra en ske;
• baby spytter ikke mad ud;
• han får ikke nok modermælk, barnet er ikke mæt;
• de første tænder dukkede op (hvis det ikke skete for tidligt).

Babyfodringsdiagram

Food Names	VI måneder	VII måneder	VIII måneder	IX måneder	X måneder	XI-XII mmonths
Grød (havregryn, boghvede, ris osv.), g.	ikke mere end 150	150	180	190	200	200
Grøntsagsmos, g.	ikke mere end 150	160	170	190	200	200
Frugtpuré, g.	inden for 60	70	80	100	100	100
Smør, g.	0, 5	0, 5	0, 5	0, 5	0, 5	0, 5
vegetabilsk olie, g.	ikke mere end 0, 5	0, 5	inden for 1	1	1	1
Hytteost og produkter derfra, g.		5 til 40	40	60	60	60
Kødpuré, g.		10 til 40	50	70	70	70
kyllingeblomme, stykke		kvartal	halvdel	halvdel	halvdel	halvdel
Baubel, kiks, g.		inden for 10	inden for 15	ikke mere end 20	20	20
Frugtjuice, ml.		ikke mere end 60	70	80	inden for 100	100
Fiskepuré, g.			5 til 30	30 til 60	60	60
Fermenterede mælkeprodukter, ml.			fra 100 til 150	200	inden for 200	200
Brød, g.			5	10	10	10
Dagligt madindtag, g.	1000	1000	1000	fra 1000 til 1200	1200	1200