World Hug Day er en af de mest underholdende helligdage

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:58

På trods af at hyppige kram har hjulpet folk med at forstå hinanden siden umindelige tider, blev den dag, hvor du kan gøre det lige sådan, opfundet for ganske nylig. I det sidste århundrede besluttede amerikanerne at forevige denne gestus. Nationaldagen krammedag blev grundlagt den 4. december 1986. Det var på denne dag, at endnu en ferie med kærlighed og velvilje dukkede op.

Lidt om krammedagens historie

Fejringens historie er meget vag og mystisk. Nogle kilder siger, at det slet ikke blev opfundet af amerikanere. Det menes, at det blev opfundet af muntre europæiske studerende. Så de besluttede at fejre den længe ventede afslutning på den opslidende session. Eller er det bare en undskyldning for at kramme den pige, du kan lide på krammedagen ustraffet og uden grund.

En anden af de mange legender siger, at traditionen med at kramme fremmede for første gang dukkede op i det anerkendte land kænguruer. En dag fløj en ung mand ind i en af de australske lufthavne. Men der var ingen, der ventede på ham. Da han så på de glade og glade ansigter hos dem omkring ham, der krammede efter en lang adskillelse, fandt hanen slags udvej. På et stort tykt stykke papir skrev fyren: "Kram er gratis." Sammen med skiltet stod han lige ved siden af lufthavnen. Først vakte det følelsesmæssige udbrud kun forvirring og latter. Men snart rakte ensomme og trætte mennesker ud til den unge mand. Oprigtige kram hjalp med at føle sig nødvendig og elsket. Snart blev en sådan aktion støttet i hele landet og derefter i verden. Så den 21. januar fejrer vi alle verdens krammedag. Og denne ferie bliver mere og mere populær.

Så hvornår er den bedste dato at fejre krammedag? Amerikanerne er lidt mere heldige i denne henseende. Når alt kommer til alt, fejrer de officielt både kramernes nationale og verdenshelligdag. Men hvorfor skulle resten af verden ikke følge dette smittende og behagelige eksempel? Når alt kommer til alt, anses kram også for at være meget nyttige.

Hvorfor er krammedag så meget elsket og promoveret af læger?

For os er kram en udveksling af varme og kærlighed. Læger og videnskabsmænd anser krammedag for at være yderst gavnlig ikke kun for mental sundhed, men også for optimal fysisk sundhed.

Med hensyn til sindstilstand, får kælen dig til at føle dig helt tryg, ligesom da du var barn. Når mor krammede, og der ikke var flere frygt eller problemer. Kram styrker markant tilliden til andre, og bidrager også til universel enhed. Omfavnende, vi føler os varme og afslappede. Adskillige undersøgelser har vist, at hyppige kram påvirker mental og kreativ udvikling.

Fordelen ved denne gestus

Kramning har også vist sig at være gavnlig forhver persons fysiske sundhed. De fakta, der allerede er anerkendt i den moderne videnskabelige verden, er følgende punkter:

• 

  Under denne proces normaliseres blodtrykket. Derudover er der en positiv effekt på sammentrækningen af hjertemusklen. Samtidig er risikoen for alle former for hjerte-kar-sygdomme reduceret markant.

• Knus øger den generelle immunitet. Kroppen klarer bedre enhver infektion og sygdom.
• Kram fremmer produktionen af glædeshormoner, som er så nødvendige i vores depressive verden. Arbejdet i det knuste nervesystem er normaliseret.
• Nylig videnskabelig forskning har også bevist, at denne gestus kan blokere følelsen af smerte. I et stykke tid sløver det bare eller forsvinder helt.

Kram-dag-traditioner

Selvfølgelig er den eneste og mest ærede tradition på denne dag ofte at kramme alle slægtninge, venner og bare bekendte. Men over alt på krammedagen afholdes der adskillige aktioner, flashmobs og festivaler, der får almindelige forbipasserende på gaden til at kramme hinanden.

Som regel er adskillige ungdomsorganisationer involveret i dette rundt om i verden. Positive og muntre unge mennesker giver positive følelser til alle, både på gaden i verdens megabyer og i provinsbyer. Ved hjælp af plakater med "Gratis kram" eller "Vær ikke ensom" inviterer fyre og piger forbipasserende til at kramme og lade op med energi og festlig stemning.

konkurrencer

Denne dag afholdes også forskellige konkurrencer og maratonløb under sloganet "Lad os kramme!". Det er på denne muntre og oprigtige dag, at repræsentanter for Guinness Book of Records registrerer de mest ejendommelige, interessante og unikke præstationer. For eksempel slap Teresa Kerr og Ron O'Neill ikke hinanden ud af deres tætte hjertekrammer i 24 timer og 33 minutter. Og canadiernes stolthed er rekorden for et gruppekram, optaget i 2010. Da deltog 10.000 par. Sådanne præstationer kan noteres i meget lang tid. Derudover kommer der flere og flere af dem hvert år.

Kram-dag er en tid til at huske dem omkring dig. Dette er en anledning til at dele et stykke kærlighed, varme og positiv for alle. Måske har folk snart ikke brug for en særlig dag til at stoppe op og kramme en fremmed. Og så vil der være meget mere glæde og lykke i andres øjne.