Hvor mange måneder kan børn få juice fra? Hvordan og hvornår skal man indføre juice i babyens kost?

Indholdsfortegnelse:

Hvor mange måneder kan børn få juice fra? Hvordan og hvornår skal man indføre juice i babyens kost?
Hvor mange måneder kan børn få juice fra? Hvordan og hvornår skal man indføre juice i babyens kost?
Anonim

Babyen er blevet voksen, og selvom modermælk fortsat er hans hovedføde, er det tid til at introducere supplerende fødevarer. Mange mødre farer vild og er forvirrede over, hvordan man gør det rigtigt. Kroppen af ethvert barn er individuel, så før du giver juice, skal du konsultere en børnelæge. Kun han kan nøjagtigt bestemme datoen for deres introduktion. I hvilken alder kan børn få juice? Artiklen vil diskutere reglerne for introduktion af komplementære fødevarer, dets funktioner og rækkefølge.

Hvornår skal man starte

I det sidste århundrede i USSR var der en mening blandt børnelæger om, at babyer begynder at opfatte juice fra 2-3 måneder. Moderne eksperter er sikre på, at der ikke er nogen grund til at haste.

Mødre spekulerer på, i hvilken alder du kan give juice til dit barn. Læger anbefaler, at det er bedst at komme lidt sent med dem og ikke give dem for tidligt. I første omgang anbefaler de at starte med grøntsager, korn og frugter.

Syre fundet i juice kan negativtpåvirke den svage mave-tarmkanal, samt forårsage allergi. Derfor anbefaler nogle børnelæger at introducere dem i kosten tidligst 10-12 måneder. Dette er dog ikke helt den rigtige beslutning, for barnets fulde udvikling har brug for en tilstrækkelig mængde vitaminer og mineraler.

Gulerodsjuice fra hvilken alder skal man give børn
Gulerodsjuice fra hvilken alder skal man give børn

Den mest optimale alder for inkludering af juice i kosten kan tilskrives - 6 måneder. Babyens bugspytkirtel begynder at producere de nødvendige enzymer, så mere komplekse fødevarer end modermælk kan fordøjes perfekt. Babyer, der er fodret med formel, starter juice tidligere.

Hvor meget juice skal du give

De første portioner juice, der indgives, bør være minimale. Bare et par dråber er nok. Det er nødvendigt at give juice kun efter fodring, for ikke at ødelægge babyens appetit. Derudover kan syre irritere slimhinden i fordøjelseskanalen. Juice skal fortyndes i forholdet 1:1. Inden for 14 dage øges portionen til 1 spsk. skeer. Et et-årigt barn kan allerede drikke 1/2 glas om dagen.

I hvilken alder giver de juice til et barn
I hvilken alder giver de juice til et barn

Hvis du nøje overholder den nødvendige mængde juice, når du fodrer, vil babyen ikke have problemer med fordøjelsen. Der er en beregningsformel: antallet af måneder ganges med 10. Dette måles i milliliter.

Hvilke juicer kan jeg give

Mødre spørger ofte, hvor mange måneder du kan give juice til børn. Norm alt er den bedste alder 6 måneder.

Fra altforskellige grøntsager og frugter, skal du vælge den, hvorfra juicen vil være den mest nyttige. Det er bedst at bruge grønne æbler. De skal være modne. Umodne frugter kan forårsage fordøjelsesbesvær.

Funktioner ved at tilføje juice til kosten
Funktioner ved at tilføje juice til kosten

I første omgang skal portioner af juice være minimale: kun et par dråber eller skeer. Mødre burde gøre det på egen hånd. Større børn kan købe speciel babymad.

Der er en ordning og indtastningsrækkefølge:

  1. Fra 3-4 måneders alderen giver de juice fra grønne æbler.
  2. En 5-måneder gammel baby med modermælkserstatning kan fodres med fersken-, abrikos-, pære-, banan- og gulerodsjuice.
  3. Når baby er seks måneder gammel, kan han få drinks bestående af 2 komponenter. For eksempel æble og gulerod, pære og banan, græskar og gulerod.
  4. Efter 6 måneder kan du introducere forskellige juicer med selleri og med tilsætning af æble, appelsin og pære.
  5. Frugtjuice gives til et spædbarn efter seks måneder. Du kan også tilberede dem med kirsebær, søde kirsebær, ribs, tranebær og blommer.
  6. Senere introducerer de kål og rødbeder i supplerende fødevarer.
  7. Det seneste inkluderer juice lavet af hindbær, tomater, jordbær.

Med forsigtighed bør mødre inkludere druedrikke i deres kost. Dette kan forårsage øget gas og oppustethed. Citrusjuice kan forårsage allergi. Derfor bør de inkluderes i et spædbarns kost med forsigtighed.

Sådan giver man

Tidligereartiklen overvejede i hvilken alder de giver juice til et barn, og nu skal du forstå visse regler. De er helt enkle, så hvis barnets forældre følger dem, vil det redde ham fra helbredsproblemer. Her er de:

  • Juice skal gives til barnet 30 minutter efter fodring. Så vil det blive en ekstra drik i hans kost og vil ikke ødelægge hans appetit.
  • Pædiatere forbyder at give juice på tom mave. Syren i det kan forårsage irritation af slimhinderne, forkert fordøjelse, oppustethed og smerter i underlivet.
  • Babyer skal fodres med ske, større børn kan få en kop, der ikke spilder.
  • Babyer under 3 år får specielle juicer til børn. Det er vigtigt, at de er sukkerfri.
  • For babyer skal juice fortyndes med vand i forholdet 1:1. I sin rene form er drikken tilladt fra 1,5-2 år gammel, ikke mere end 200 ml. Denne mængde er opdelt i 3-4 doser.
Frugtjuice gives til et spædbarn
Frugtjuice gives til et spædbarn

Almindelige juicer kan indtages af børn fra 2 års alderen, men ikke mere end et glas.

Juiceopskrifter

Mødre spørger ofte, hvor mange måneder du kan give juice til børn. Tidspunktet for dets indtastning indstilles individuelt, men oftest fra 6 måneder.

På pakker med babyjuice angives den alder, hvorfra det er tilladt at tages af barnet. Alle er nøje kontrolleret og indeholder ikke farvestoffer, stabilisatorer osv. Juice er fantastisk til babyer, men mødre bør finde ud af, om de indeholder sukker.

Fra hvadalder kan du give juice til et barn
Fra hvadalder kan du give juice til et barn

Hvis hun er sikker på frugtens kvalitet, kan hun lave sin egen drink.

Æblejuice forårsager ikke allergi og optages let af barnets krop. Oftest bør bekendtskab med drinks begynde med denne frugt. Juicing-processen er som følger:

  • vask grønt æble og skræl det;
  • skåret i flere stykker;
  • fjern frø;
  • rist;
  • skift massen i gaze og pres saften ud.

En portion juice skal fortyndes med vand i forholdet 1:1. På denne dag, bortset fra en drink og mælk, bør intet gives til barnet.

Gulerodsjuice er især nyttig for babyen på grund af dens sammensætning. Den indeholder meget caroten. I hvilken alder skal børn gives? Gulerodsjuice kan introduceres fra 6 måneder. Det optages bedst i et fedtholdigt miljø, så giv det sammen med mælk. Juice tilberedes i hånden eller gennem en juicer.

Tilberedningsmetode 1 mulighed:

  1. Vask og skræl modne gulerødder. Derefter skoldes frugten med kogende vand.
  2. Gulerødder gnides på et fint rivejern.
  3. Skift gaze og pres saften.
  4. Hæld i et krus og vand barnet.

Mødre spørger, hvor mange måneder du kan give gulerodsjuice til børn. Oftest introduceres det i kosten for en 6 måneder gammel baby.

Hvis du skal lave meget gulerodsjuice, så brug en juicer. Med dens hjælp opnås en kvalitetsdrik. Juicing-processen er som følger:

  • gulerod prestå 20 minutter i koldt vand;
  • skræl frugten;
  • skåret i stykker og presset gennem en juicer.

Du kan således lave juice af enhver frugt.

Konklusion

Juice er en nyttig komplementær mad, men man skal ikke skynde sig at introducere den. Mor er bedst at vente og begynde ved 6-7 måneder. Den korrekte introduktion af juice i kosten vil påvirke babyens krop positivt.

Anbefalede: