Brugen af hvidløg under graviditet

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:51

Hvidløg har længe været et velkendt urte-antiseptisk middel. Det tages norm alt for at forhindre infektionssygdomme. Og takket være dens unikke smagsegenskaber bruges den også som en krydret note til varme retter. Men kan man spise hvidløg under graviditeten? Her skal du grundigt forstå fordelene og skaderne ved dette produkt.

sammensætning og karakteristika

Hvidløg er en flerårig plante med en skarp smag og karakteristisk lugt. Den spises både rå og kogt. Men oftest bruges det som krydderi til hovedretten.

Hvidløg skylder sin smag til den allicin (æteriske olie), den indeholder. Allicin er en organisk forbindelse, der har kraftige antioxidantegenskaber. Dens mængde i sammensætningen af planten varierer fra 0,23 til 0,74 % pr. 100 gram.

Udover allicin indeholder hvidløg (pr. 100 g):

1. Makronæringsstoffer (Calcium 180mg, Kalium 400mg, Natrium 17mg).
2. Mikronæringsstoffer (magnesium 26mg, zink 1,2mg, selen 14mg, mangan 1,7mg, jern 1,7mg).
3. Vitaminer (B₁-B₃, B₅, B 6 _{, B}9_{, S).}

På trods af at hvidløg sjældent indtages i sin rene form, er der data om dets næringsværdi:

1. Kalorie - 149 Kcal/623 kJ.
2. Proteiner - 6,4 g
3. Fedt – 0,5 g
4. kulhydrater - 33,1 g

Hvidløg indeholder også sukker (ca. 1 g pr. 100 g) og vand i mængden af 58 g. Derudover skal andre komponenter nævnes, såsom koffein og pyrodruesyre. Hvidløg er takket være vitamin- og mineralcocktailen en af de mest nyttige vegetabilske afgrøder. Og dens æteriske olie er blandt de bedste antioxidante plantestoffer.

Brugen af hvidløg i medicin

Hvidløg under graviditet bruges meget ofte til medicinske formål. Som et element i den komplekse terapi af visse sygdomme er det virkelig uundværligt. Det har trods alt følgende effekt på kroppen:

• anti-inflammatorisk;
• svampedræbende;
• antimalaria;
• antiviral;
• antiparasitisk.

I perioden med virussygdomme bruges hvidløg som profylakse mod SARS og influenza, da det beskytter kroppen mod indtrængen af bakterier og styrker immunforsvaret. Det vil også være nyttigt i kampen mod bakterier og parasitter. Det er bevist, at hvidløg aktivt påvirker E. coli,Staphylococcus aureus, salmonella og svampe af slægten Candida.

Der kan dog ikke gives et entydigt bekræftende svar på spørgsmålet om, hvorvidt hvidløg kan gives under graviditet. Dette skyldes, at brugen af dette produkt kun er sikker, hvis der ikke er kontraindikationer.

Fordele ved hvidløg under graviditet

Gravide kvinder rådes til at undgå brugen af for store mængder syntetisk medicin. Derfor forsøger læger altid at finde en mere skånsom behandling for dem, herunder ved hjælp af hvidløg eller præparater baseret på dets æteriske olie. Anbefalinger for brugen af denne vegetabilske afgrøde er dannet på grundlag af de fordele, det kan bringe til en kvindes krop. Fordelene ved hvidløg omfatter:

1. Forebyggelse og behandling af toksikose.
2. Neutralisering af forrådnelsesaktive og sygdomsfremkaldende bakterier i tilfælde af madforgiftning.
3. Forbedre appetitten og fremskynde metaboliske processer i kroppen.
4. Forebyggelse af trombose gennem blodfortynding.
5. Reducer blodsukkeret.
6. Forebyggelse og behandling af virussygdomme.
7. Styrkelse af immuniteten i sæsonen med SARS og influenzaudbrud.
8. Sænk blodtryk.
9. Behandling af helminthiaser.

På trods af alle fordelene ved hvidløg under graviditet, vær ikke for nidkær med brugen af det. Foruden en positiv effekt har det jo også den modsatte effekt på kroppen.

Skader af hvidløg

Skade fra hvidløg kan væretest kun, hvis et overskud af dets æteriske olie kommer ind i kroppen. Og det er lige meget, hvordan det vil ske: direkte fra mad eller fra tilberedninger baseret på det.

Hvidløgs skadelige egenskaber under graviditet omfatter:

1. Risiko for at fremkalde livmodersammentrækninger. Derfor bør du være særlig forsigtig, når du tager hvidløg under tidlig og sen graviditet.
2. Allergiske reaktioner. Kun de kvinder, der selv før graviditeten observerede bivirkningerne af hvidløg, er tilbøjelige til allergi. Der er dog en opfattelse af, at dets overdrevne brug kan fremkalde en allergi hos et barn over for dette produkt.
3. Halsbrand eller mavesmerter. Hvidløg har en skarp smag, som kan give maveproblemer.
4. Blodfortyndende. Hvidløg under graviditeten kan kun indtages af kvinder, der ikke har en sådan sygdom som trombocytopeni. Ellers vil det kun fremkalde yderligere komplikationer for både mor og barn.

Kontraindikationer

Hvis vi betragter hvidløg ikke som et krydderi, men som et medicinsk præparat, er det nødvendigt at identificere en række patologier og sygdomme, hvor brugen af dette produkt er kontraindiceret. Disse omfatter:

• allergi;
• gastritis;
• mavesår;
• lever- og nyresygdom;
• gastrointestinale problemer;
• forstyrrelser i centralnervesystemets og det kardiovaskulære systems arbejde;
• tegn på toksikose forbundet med lugten af hvidløg.

Hvidløg under tidlig graviditet

På trods af, at en af de skadelige egenskaber ved hvidløg er stimulering af livmodersammentrækninger, er det ekstremt sjældent. Dette fænomen blev hovedsageligt observeret hos raske patienter, der spiste dette produkt i overskud. Når du taler om, hvorvidt hvidløg er muligt tidligt i graviditeten, skal du derfor kende hastigheden, som er 1-2 fed om dagen.

De kvinder, der i første trimester oplever trækkesmerter i maven eller har pletblødninger, bør stoppe med at bruge dette produkt. Sygdomme i lever og nyrer kan også være en kontraindikation.

For at være helt sikker på, om hvidløg er muligt under tidlig graviditet, skal du søge en individuel konsultation hos en gynækolog. Han kan, baseret på patientens medicinske data og testresultater, afveje de risici, som en kvinde er udsat for i løbet af graviditeten.

Andet og tredje trimester af graviditeten

Forbuddet mod brug af hvidløg i disse stadier af graviditeten kan være forbundet med et reduceret antal røde blodlegemer. Dette er meget almindeligt blandt kvinder, så du skal regelmæssigt tage en blodprøve og om nødvendigt tage medicin, der gør det tykkere.

Ved 7-9 måneders graviditet, når babyen begynder at fylde mere og mere, klager mange gravide kvinder over halsbrandsanfald. Desværre er hvidløg en af de faktorer, der kan fremprovokere det. Og hvis i andet trimester læger ikkefinde grunde til at forbyde en rask kvinde at bruge hvidløg som en forebyggende foranst altning, så i den tredje fraråder de det alligevel, for ikke at fremprovokere for tidlig fødsel.

Hvidløg: påføringsmetoder og doser

Normen for gravide kvinder er 1-3 fed frisk hvidløg om dagen. Oftest gnider de croutoner, men der er andre måder at bruge det på. For eksempel hvidløgsolie. Den indeholder hvidløg, frisk citron og smør. For at lave hvidløgsolie, kværn citron og hvidløg i en blender. Derefter blandes den resulterende blanding med smør (100-150 g), som først skal opvarmes til stuetemperatur. Den resulterende blanding formes til en bar og efterlades til at hærde i køleskabet.

I folkemedicinen anbefales det at bruge en mælke-hvidløgsdrik til at bekæmpe parasitter. For at forberede en sådan blanding skal du tilføje 10-15 dråber hvidløgsjuice til 1 glas mælk. På grund af den specifikke smag bør drikken indtages i små portioner i løbet af dagen.

Hvidløg-honningblanding bruges til at forhindre forkølelse. Til dets tilberedning blandes hvidløg med honning i forholdet 1: 1. Den resulterende blanding kan opbevares i køleskabet, brug 1 teskefuld om dagen.

Gravide kvinder bør ikke vilkårligt blive involveret i traditionel medicin. Alle handlinger skal koordineres med en læge, som vil give detaljerede anbefalinger om brugen af et bestemt produkt.