2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:57
Alle kender den bedste måde at lindre seksuelle spændinger på. Derfor vil denne artikel ikke tale om samleje. Vi vil overveje andre måder.
Seksuel tiltrækning føles i starten som en latent spænding, der opstår i nærvær af det ønskede objekt. Dette sammenlignes med tørst og sult. Du kan holde ud i lang tid, men det er sundhedsskadeligt. I sidste ende skal både sult og tørst slukkes med noget. Selvom sex, i modsætning til vand og mad, ikke er afgørende. Kort sagt, indtil videre er ingen døde kun af det faktum, at de frivilligt eller blev tvunget til at opgive sex.
Voltage
Seksuelle spændinger svarer til ophidselsesfasen i den generelt accepterede model for seksuelle reaktioner, som blev foreslået i 60'erne af det 20. århundrede af amerikanske videnskabsmænd Masters og Johnson.
Hvis spændingen ikke finder et acceptabelt udløb, spredes det lidt efter lidt, som en dråbe olie på vandoverfladen. Først opstår det ved et møde, så - ved en erindring, såmindeværdige steder og genstande, begynder andre mennesker at forstyrre (det er ikke engang klart, hvor minder det om et ønsket objekt). Så bliver associationerne mere og mere fjerne, indtil alt er tvunget ud af hovedet, bortset fra det umulige umiddelbart at få, hvad man vil.
Onani
Den mest fysiologiske måde at lindre seksuelle spændinger på uden sex, som vist i adskillige undersøgelser foretaget af sexologer, er onani.
Igennem menneskehedens historie er der opstået samfund mange gange, som fordømmer denne form for tilfredsstillelse. Forbuddet står i Bibelen. For at forklare det blev det hævdet, at onani fører til forfærdelige konsekvenser, op til demens. Nogle paternalistiske samfund har endda vedtaget lovgivning om dødsstraf for dem, der er taget i at onanere.
Moderne, evidensbaserede forskningsmetoder har ikke fundet bekræftelse på nogen af myterne forbundet med onani. Tværtimod har det vist sig, at den hormonelle baggrund forbedres, humøret bliver mere jævnt, for ikke at nævne et fald i risikoen for kongestive eller inflammatoriske sygdomme i urinorganerne. Den nødvendige frekvens af onani er rent individuel, der er ingen regler. Undersøgelser har vist, at 65-95 % af mænd og kvinder i den fødedygtige alder onanerer mellem en gang om måneden og 2-3 gange om ugen.
Denne metode er ikke acceptabel for alle. Nogle gange er religiøse hensyn eller muligheden for vurdering af det sociale miljø mere væsentlige. Og i dette tilfælde er løsningen samme sted som problemet. Enhver religiøs tradition indeholder forskellige former for spirituel praksis, og dem alle sammenskabt for at bidrage til en persons åndelige vækst og effektivt distrahere ham fra "basisobjekter". Hvis Gud på en eller anden måde forbyder den mest harmløse måde at slippe af med seksuel spænding på, kan det være værd at fokusere dine tanker på Den Højeste.
Meditation
Hvordan lindrer man seksuelle spændinger? Hvis religiøsiteten ikke er så stor, og onani stadig virker uacceptabel, kan du lære at meditere. Den enkleste meditationspraksis er tilgængelig for absolut alle, de er sikre og meget effektive. Til at begynde med vil det være en god idé at finde en passende lærer for ikke at fare vild i de tre fyrretræer, og efter at de grundlæggende færdigheder er erhvervet, kan du altid ty til meditation, hvis destruktive følelser (buddhister kalder dem "mentale giftstoffer") tage over.
Til samme formål kan du vælge yogaklasser. I dette tilfælde er der brug for en kompetent certificeret instruktør. Yoga harmoniserer alle komponenter i det fysiske og åndelige liv, giver en helt ny måde at løse sundhedsproblemer på. Med en seriøs holdning til klasser vil gevinsten være meget stor.
Work
For forretningsfolk er der sådan en måde at lindre seksuelle spændinger på som arbejde. Det redder ikke fra alle, men fra mange ulykker. Og fra de ubehagelige fornemmelser forbundet med utilfredshed, vil det også lindre. Sådanne mennesker ved, at arbejde er en universel måde at overleve hverdagens problemer, især hvis en radikal løsning på problemet lige nu er umulig. Du kan tage beslutningenen virkelig svær opgave. Eller bare tildel dig selv en øget belastning. Eller tag endelig din karrierevækst seriøst op. Det er klart, at fra denne metode kan du få dobbelt gevinst. I stedet for frugtesløse, nogle gange meget smertefulde kast, får en person et resultat, der har et penge- eller statusudtryk.
Massage
Der er mennesker, der med alle midler forsøger at undgå ubehagelige fornemmelser. Hvordan fjerner man seksuel spænding til sådan en hedonist? I dette tilfælde kan et massageforløb være løsningen. Dette er en meget stærk, dyb effekt på hele kroppen. Kinesisk medicin bruger det til at behandle fordøjelsessystemet, åndedrætssystemet, muskel- og knoglesygdomme, forstyrrelser i nervesystemet og så videre. Selv den letteste, overfladiske massage lindrer hurtigt spændinger, hvad end de måtte være forårsaget af. Dette er en ret dyr måde at håndtere personlige problemer på, hvis du kun henvender dig til certificerede specialister. Men det kan være pengene værd at føle sig bedre.
Netværk
Hvordan lindrer man seksuelle spændinger? For dem, der er vant til at bruge meget tid online, er der mulighed for sex på afstand. Hvis en permanent partner er langt væk, og der ikke er nogen måde at forbinde med ham i virkeligheden, kan du bede ham om et sådant eksperiment. Måske vil denne metode ikke kun lindre smertefulde spændinger, men også hjælpe begge til at lære hinanden bedre at kende. Og for dem, der midlertidigt står uden et par og lider meget af dette, er muligheden i chats velegnetmøde en partner til sex online. På denne måde kan du hurtigt løse dette problem, i hvert fald for et stykke tid.
Hobby
Mange spekulerer på, hvordan man kan lindre seksuelle spændinger? En universel måde er at beskæftige sig med noget. Du kan finde en hobby. Verden er fuld af smukke, spændende ting. Hvorfor skulle de alle gå forbi? Motorcykler, grammofonplader, planter, fart, håndarbejde, modellering, bøger, kampsport, gårdforbedring, økologiske landinger, musik, bagning, tegning, mekanismer, rejser, dyr. Noget vil helt sikkert vise sig at være en passende aktivitet, der bruger meget tid (så der ikke er tid tilbage til dumhed) og bringer en masse sjov.
Sport
Sport betragtes ikke som en slags hobby, da det er irrationelt, men det er perfekt for enhver sund person til at lindre seksuelle spændinger, både hos mænd og kvinder. Fysisk aktivitet, hvis den ikke er overdreven, bringer glæde til kroppen. Jogging i parken, ordentligt udvalgte komplekser i fitnesscentret eller dyrke en bestemt sport - på nogen måde giver en uforlignelig glæde, at kroppen nu kan gøre, hvad den ikke kunne før. Regelmæssig motion under vejledning af en specialist vil på samme tid opbygge en ny krop og nyt helbred.
Koldt brusebad
Den nemmeste måde at rydde op på er et koldt brusebad, det slukker næsten øjeblikkeligt ophidselsen. Det er en stor rystelse forkrop, men fra en sådan behandling vil kroppen føles frisk, som om den er fornyet, og hjernen vil "genstarte", hvilket er påkrævet. Efter et brusebad skal du gnide dig selv med et hårdt håndklæde. Dette vil øge blodgennemstrømningen til huden og reducere den, hvor den begyndte at forstyrre.
Dance
Hvordan lindrer man en piges seksuelle spænding? Dans er fantastisk til disse formål. Hvis midlertidig ensomhed forhindrer hende i at føle sig smuk og ønskværdig, og især hvis hun ikke elsker sin krop, bør hun lære striptease. Dans introducerer hende til sin egen krop, giver hende mulighed for at udtrykke sin seksualitet uden at blive hængende i, at nu går hendes sexliv ikke, som hun ønsker.
hjemmearbejde
En anden måde at lindre seksuelle spændinger hos en kvinde er at udføre huslige pligter. Fordelen ved denne metode er, at den er praktisk t alt uendelig. Det er velkendt, at husarbejde, ligesom reparationer, er umuligt at afslutte. De kan kun stoppes af en viljestærk beslutning. Du kan for eksempel rydde op i dine skabe, ryste tøj ud, der ikke har været brugt i årevis, og beslutte, hvad du skal beholde, og hvad du skal af med. Psykologer mener, at dette er den bedste måde for en kvinde at organisere sit indre rum.
Det er endnu nemmere at dulme dine bekymringer, hvis behovet for generel rengøring er modent. En dag bliver du nødt til at vaske vinduer, køkkenmøbler, hvorfor ikke nu? Du kan omarrangere møblerne eller overveje den næste renovering.
beroligende urter og infusioner
Hvis alle de anførte metoder mislykkesSom et resultat bør du seriøst tage dig af dit nervesystem. Et fremragende resultat opnås ved beroligende urteinfusioner. Du kan brygge moderurt, citronmelisse, lavendel, koriander, baldrian, tjørn.
Ginseng, eleutherococcus, citrongræs anses for at være stimulanser, men det er ikke sandt. Faktisk bringer deres regelmæssige brug i 1-2 måneder kroppen i balance. Ginseng kan hjælpe både dem, der har svært ved at stå op om morgenen, og dem, der ikke kan sove om natten.
Ekskluder afrodisiaka fra din kost
Måske bør diætrestriktioner overholdes. Visse fødevarer er kendt for at øge sexlysten, så undgå dem:
- chokolade, krydret og krydret mad, især selleri, ingefær og hvidløg;
- kød, skaldyr, primært østers, æg;
- begrænse alkohol;
- jordbær, avocado, honning, nødder.
Aromaterapi
Aromaterapi har en god beroligende effekt. Du skal vælge røgelsespinde i henhold til princippet "kan du lide det eller ej", ingens råd og instruktioner skal tages i betragtning. Hvis effekten af en duft ikke passer til en person, skal han straks smide dette køb og vælge en anden. Og du kan selvfølgelig ikke spare på dufte.
I ekstreme tilfælde kan du begynde at tage milde antidepressiva, men først bør du diskutere problemet med din læge. Selvmedicinering er en uacceptabel og unødvendig risiko. Det er ikke det værd.
Anbefalede:
Ernæring til ældre: grundlæggende principper, kostfunktioner, råd og anbefalinger fra eksperter
Alderdom er et fænomen, der er programmeret af naturen. Med sit normale fysiologiske forløb kompliceres denne proces ikke af den pludselige indtræden af en hel masse sygdomme. En sådan alderdom observeres hos praktisk t alt raske mennesker, der betragtes som ældre (ved 60-74 år) såvel som gamle (ved 75-90 år)
Sådan plejer du en undulat derhjemme: vedligeholdelsesregler, nødvendige forhold og anbefalinger fra eksperter
Nogle uerfarne undulatopdrættere vil sige, at det er et stykke kage at holde sådanne kæledyr. Det er kun nødvendigt at tilføje butiksmad fra tid til anden og rengøre buret. Men det er slet ikke tilfældet! Der er mange regler og finesser, som er vigtige at være opmærksomme på. Hvordan man plejer en undulat derhjemme, vil publikationen fortælle
Fyren vil ikke have mig: symptomer, årsager til manglende lyst, hvordan man starter en samtale, seksuelle problemer, uenighed i forhold, råd og anbefalinger fra psykologer
For at skabe et stærkt forhold til en ung mand, skal du overveje alle aspekter. Én kærlighed, ømme ord og gensidig forståelse vil ikke være nok, hvis parrets seksualliv ikke udvikler sig ordentligt. I sådanne øjeblikke spørger pigen sig selv: "Hvorfor vil fyren ikke have mig?" For at løse problemet med manglende lyst skal du forstå dets årsager og gøre dig bekendt med metoder, der hjælper med at vende tilbage til forholdet til dets tidligere lidenskab
I hvilken alder kan du give creme fraiche til et barn: råd og anbefalinger fra eksperter
Surfløde er et af mange voksnes foretrukne mejeriprodukter. Det tilsættes til supper, for det andet bruges det til bagning af forskellige slik. Men er det muligt at give creme fraiche til et barn og fra hvilken alder? Dette mejeriprodukt indeholder trods alt en tilstrækkelig mængde fedt, hvilket betyder, at det kan forårsage allergi hos et barn. Find ud af svaret på dette spørgsmål i denne artikel
Sådan lærer man sfinxer til bakken: metoder og råd fra eksperter
Hvordan lærer man en Sphynx-killing at gå til bakken? Først og fremmest skal du købe et specielt toilet til dyret. Det er bedst at tage en rummelig en til den fremtidige voksende kat. Den skal være dyb, så toiletfylderen ikke vælter ud
