Forberedelse til fødslen: hvad skal du vide? Nyttige tip

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 19:59

Når en graviditet når sin logiske konklusion, begynder enhver kvinde at opleve angst for den kommende fødsel. Selv de fødende kvinder, som allerede har gennemgået denne proces og har børn, kan ikke undgå visse frygt og spørgsmål. Når alt kommer til alt, foregår fødslen hver gang på sin egen måde, og det er umuligt at forudsige præcis, hvordan alt vil være i dette tilfælde. Og derfor, fra omkring den fireogtredive uge, er det nødvendigt at begynde at deltage i kurser for gravide kvinder, bestå online-seminarer om dette emne og studere anden information, der er lagt ud på fora og forskellige websteder. Generelt bør forberedelse til fødslen tage flere uger. Hvad der skal medtages, er beskrevet i denne artikel.

Lad os tale om fødselsprocessen

At forberede en gravid kvinde til fødslen gives ikke altid den nødvendige opmærksomhed. Oftest bliver kvinder i forskellige kurser fort alt om de tre stadier af fødselsprocessen, de bliver undervist i respiratoriskegymnastik og forsøge at reducere niveauet af frygt i primiparas. Men faktisk bemærker mange gravide kvinder, at de ikke havde nok information om, hvordan man korrekt reagerer på alt, hvad der sker med kroppen og kontrollerer denne proces. Det er jo kendt, at de kvinder, der deltager aktivt i fødslen, går mere smertefrit igennem dem og har alle muligheder for at undgå pauser.

Derfor bør enhver forberedelsesproces til fødslen omfatte flere vigtige punkter, som vi vil overveje i artiklen:

• indstilling af forfaldsdato;
• tegn på sammentrækninger, der er begyndt;
• liste over ting, der er nødvendige til barselshospitalet;
• behov og mulighed for smertelindring;
• tre stadier af fødselsprocessen;
• fordele og ulemper ved partnerfødsler;
• forberedelse af livmoderhalsen til fødslen;
• udvalg af kurser for gravide og barselshospitalet.

Selvfølgelig har vordende mødre mange spørgsmål vedrørende fødslen. Mange af dem er flove over at spørge, og oplever derfor nervøsitet og frygt. Dette påvirker negativt deres følelsesmæssige tilstand og påvirker babyen. Nogle gange bremser sådanne problemer endda begyndelsen af fødslen eller forhindrer processen i at forløbe naturligt. Derfor bør enhver gravid kvinde som forberedelse til fødslen tages meget seriøst, og sørg for at afsætte tid til dette, også selvom hun arbejder indtil de sidste dage med at bære krummerne.

Fødselsdato: beregn den nøjagtige dag for barnets fødsel

I fødselsforberedende kurser berører specialister kun kortEstimeret dato, hvor du kan forvente starten på veerne. Men faktisk bekymrer dette emne de fleste gravide kvinder. Som praksis viser, har den reelle og estimerede fødselsdato ofte betydelige forskelle. Dette forårsager en masse frygt hos kvinder, de er bekymrede for, at sammentrækninger kan starte uventet, de vil ikke have tid til at komme på hospitalet, og dette vil skade barnet. Derfor begynder vordende mødre at falde i to yderpunkter: de insisterer på indlæggelse flere uger i forvejen, eller de er så bekymrede, at de provokerer for tidlig fødsel i sig selv med en sådan tilstand. For at undgå sådanne problemer skal du klart forstå, hvornår du kan forvente veer.

Så først og fremmest bør den vordende mor vide, at den forventede fødselsdato, som er fastsat af fødselslægen, og ultralydsundersøgelsen ikke kan anses for nøjagtige. En meget lille procentdel af kvinder føder på dette tidspunkt, men det giver dig mulighed for at navigere i ugerne og være klar til at tage afsted til barselshospitalet på det rigtige tidspunkt.

I moderne obstetrik betragtes fuldtids graviditet fra den syvogtredive til toogfyrre uger. Desuden skal man huske på, at dette tidsinterval er underlagt en bestemt klassifikation:

• Tidlig periode. Denne kategori omfatter børn født i perioden fra den syvogtredive til den otteogtredive uge og seks dage. Babyer er fuldt levedygtige og klar til at eksistere uden for moderen. I deres tilstand er de ikke anderledes end børn, der blev født senere.
• Fuld periode. De fleste nyfødte glæder deres mødre med deres udseendeniogtredive til fyrre uger og seks dage. Dette interval betragtes som klassisk, og på dette tidspunkt burde kvinden være fuldt forberedt på den kommende proces.
• Sen periode. Hvis din baby har besluttet at blive født efter enogfyrre uger eller enogfyrre uger og seks dage, så fortvivl ikke. Babyen dvælede slet ikke inde i dig, han ventede bare i vingerne, hvilket er helt inden for normen.
• Forsinket. Inden for toogfyrre uger diagnosticerer læger norm alt postmodenhed. Men til denne diagnose udfører de en masse yderligere undersøgelser for at eliminere fejlen ved indstilling af den estimerede fødselsdato.

Baseret på de modtagne oplysninger, bør forberedelsen til fødslen være fuldført inden den sjetteogtredive uge. Fra denne periode bør den gravide være oftere hjemme eller i kredsen af nære mennesker, der vil hjælpe hende i tilfælde af sammentrækninger. En kvinde bør medbringe alle de nødvendige dokumenter til indlæggelse på barselshospitalet og en opladet mobiltelefon med penge nok til at kontakte pårørende.

Det er også nødvendigt at have en klar idé om, at forberedelse til fødslen består i moralsk og informativ forberedelse. Under ingen omstændigheder bør du få piller, rådgive infusioner eller afkog for en hurtig løsning af byrden. En sådan indblanding i naturlige processer er uacceptabel og vil i næsten hundrede procent af tilfældene føre til et tragisk resultat.

Hvad er forberedelsen til fødslen i første omgang? Hvad kvinder har brug for at videseksogtredive uge? Vi vil diskutere dette emne i afsnittet om valg af kurser for gravide kvinder.

Lad os tage på hospitalet: vi vil diskutere forkynderne

Oplysninger om, hvordan fødslen norm alt er betryggende for kvinder. Når alt kommer til alt, ved at eje det, ved de præcis, hvad de kan forvente og vil være i stand til at klassificere problemet, hvis det opstår.

Så, veer skal forventes i hastighed, hvis du bemærker, at det er blevet lettere for dig at trække vejret. Dette skyldes det faktum, at barnets hoved falder ned i bækkenregionen, og maven, som om den er placeret lavere end norm alt. Dette kan ske to til tre uger før levering. Sommetider bemærker vordende mødre, at maven er faldet blot et par dage før barnet er født. Under alle omstændigheder er dette faktum den første varsel om den kommende fødsel.

Samtidig øges vagin alt udflåd. De kan have et brunligt eller lyserødt skær og er ofte hvide. På den måde forlader slimproppen, som gennem hele graviditeten forhindrede indtrængning af eventuelle infektioner fra skeden ind i livmoderen.

Træningsveer bliver ofte hyppigere et par uger før fødslen. De adskiller sig fra rigtige i mangel af regelmæssighed og næsten smertefrihed. Med en ændring i stilling forsvinder smerten norm alt og kommer ikke tilbage.

Bebuderne om den kommende fødsel omfatter træk og sløve smerter i lænden, let vægttab inden for to kilo og en følelse af tryk i skambenet. Alle ovenstående symptomer indikerer, at din familie snart vil blive fyldt op med en baby. Imidlertiddu bør ikke tage på hospitalet med sådanne tegn, men følgende karakteristika bør få dig til at ringe til ambulancen eller din mand for at tage med ham til fødslen.

Først og fremmest skal du være opmærksom på blodigt udflåd fra skeden og udledning af fostervand. De kan flytte væk med det samme eller flyde ud gradvist, men det er svært at forveksle dem med noget andet. Fostervand skal være gennemsigtigt, små hvide klumper af primordi alt smøremiddel er acceptable. Men væskens grønlige eller brune farve er et faresignal. Det betyder, at mekonium kom ind i fostervandet, og barnet risikerer sit liv hvert minut. I dette tilfælde er det vigtigt at komme under opsyn af læger så hurtigt som muligt og advare dem telefonisk om din tilstand.

Jævnlige veer bliver også en grund til straks at tage på barselshospitalet. De fortsætter altid med at stige og reducerer gradvist intervallerne til ti minutter. Hvis du bemærker, at smerterne bliver stærkere, så er det tid til at tage på hospitalet. Men før det skal du sørge for at lave en intim klipning og et rensende lavement. Selvfølgelig udføres den sidste procedure også på barselshospitalet, men mange kvinder er flov over fremmede og foretrækker at udføre alle manipulationerne derhjemme. Det er bemærkelsesværdigt, at i forberedelseskurserne til fødslen siger mange eksperter, at du kan nægte et lavement. Jordemødre bemærker dog altid, at en sådan løsning er fyldt med problemer under forsøg. Da barnet presser på tarmene under passage gennem fødselskanalen, kan alt dets indhold i processen ufrivilligt komme ud. Derfor denne delikateproblemet bør løses til fordel for et lavement.

Pakker en taske til hospitalet

Enhver kvinde, der har deltaget i fødselsforberedende kurser, ved godt, hvad hun skal tage med sig. Man skal dog huske på, at listen over ting skal tjekkes op imod den, der ligger på hospitalet, hvor du planlægger at føde. Hver institution har ret til at pålægge visse restriktioner, så i dette afsnit vil vi give en ret generaliseret liste over ting, der er nødvendige på et hospital.

Naturligvis er de vigtigste dokumenter for gravide kvinder. De skal lægges i en separat fil og altid medbringes. Du skal bruge et pas, et byttekort, en sygeforsikring, et pensionsforsikringskort, en fødselsattest og en serviceaftale indgået med en medicinsk institution. De sidste papirer er nødvendige, hvis I har aft alt bet alt fødsel.

For dig selv bør du lægge vaskbare hjemmesko, en behagelig badekåbe, et par natkjoler eller pyjamas i tasken. Efter fødslen har kvinder brug for bh-indlæg, højabsorberende bind, engangsunderbukser og kropsplejeprodukter. Glem ikke dine bruseartikler, tandbørste og tandpasta.

Placer babyartikler i en separat taske. Babyen skal bruge bleer, flere sæt tøj, vatrondeller og -pinde, pudder (efter mors skøn), sokker, en hue og anti-ridsevanter på håndtagene.

Beslutning om smertelindring

Alle kvinder drømmer om en fødsel uden smerte. Men desværre kan denne naturlige proces ikkepassere uden smerte. Men i øjeblikket er der en række teknikker til at reducere ubehag. De er opdelt i ikke-medicinske og farmakologiske.

De første fortælles altid i detaljer i prænatale skoler. Disse omfatter massage af visse punkter på kroppen, hypnose, meditation, selvhypnose, akupunktur og andre. Afhængigt af dine præferencer kan du vælge den mest effektive anæstesimetode for dig. Men husk på, at du skal træne det i flere måneder, ellers vil du i en stresset situation glemme alt, hvad du blev undervist i på kurserne.

Farmakologiske metoder til at bedøve fødslen ret meget. Men fødselslæger og almindelige kvinder skændes ofte om dem. På trods af det faktum, at virkningen af de anvendte lægemidler på kroppen af den vordende mor og baby er blevet godt undersøgt, menes det, at indførelsen af lægemidler har en negativ effekt på arbejdsaktiviteten. Ofte skriver læger, at brugen af medicin, der reducerer følsomheden, forårsager forskellige skader og fremkalder adskillige tårer under forsøg. Derfor forbliver beslutningen under alle omstændigheder altid hos de fødselslæger, der føder. Kun de kan administrere dette eller hint stof til dig, men hvis du nægter at insistere, er det stadig ikke det værd - specialister er ansvarlige for dig og den nyfødtes sundhed.

Hvordan skrider veer?

Den vordende mor bør være fuldt ud klar over, hvad hun vil have under fødslen. Det er bedst, at hun tager aktiv del i alt detsker. Dette er nøglen til en vellykket løsning af byrden og et vellykket samarbejde med læger. De hævder, at trænede kvinder opfører sig mere roligt og selvsikkert. De lytter nøje til jordemødre og følger alle deres anbefalinger. Derfor vil vi se på alle tre stadier af fødslen og tale om, hvad der vil ske ved hver af dem.

Første etape

Sammentrækningsperioden er den første og længste. Kvinder, der føder for første gang, bemærker, at det varer op til tolv timer. Næste gang reduceres dette trin til syv til ti timer. I løbet af denne tid udvides livmoderhalsen og forbereder sig på at lade barnet komme igennem. Forberedelsen af livmoderhalsen til fødslen sker gradvist for at udelukke brud og andre skader. Jo langsommere dette sker, jo mere sandsynligt er det, at fødslen bliver vellykket. Sammentrækninger i den første fase bliver mere og mere hyppige. Til at begynde med varer de ikke mere end tyve sekunder og opstår efter femten minutter. Når livmoderhalsen udvider sig, går de hvert minut og varer op til tres sekunder.

Anden etape

Skub bliver den anden fase af fødslen. Dens varighed afhænger af kvindens fysiologiske egenskaber, og hvordan hun vil følge anbefalingerne fra fødselslæger. Husk, at skubbeperioden kan vare op til to timer. Men hele denne tid vil barnet mangle ilt, og derfor er det nødvendigt at hjælpe ham med at blive født. Forsøg er en ufrivillig sammentrækning af musklerne, som giver dig mulighed for bogstaveligt t alt at skubbe krummerne ud. En kvinde kan og bør kontrollere disse sammentrækninger. På dette tidspunkthun skal lytte nøje til lægerne og skubbe eller holde tilbage, når det er nødvendigt.

Denne periode slutter ikke med en babys fødsel, fordi kvindekroppen stadig skal afvise moderkagen. Denne proces strækker sig norm alt i tredive minutter, og lægen, der kom ud, undersøger omhyggeligt, så der ikke er et eneste stykke tilbage inde, hvilket kan føre til en inflammatorisk proces og blødning i fremtiden.

Tredje etape

På det tredje stadie af fødslen klippes navlestrengen over, kvinden undersøges for tårer, og barnet bliver tjekket og manipuleret. Cirka to timer efter fødslen tilbringer moderen under opsyn af læger og med en dråbe. Hvis alt er i orden, vil kvinden blive overflyttet til en anden afdeling, hvor en baby bliver bragt til hende om et par timer.

Sandheden om partnerskabsfødsel

Man kan skændes uendeligt om deres nødvendighed, men hvis vi taler om forberedelse til fødslen, så er det bedre for en gravid kvinde at gå igennem det med en tæt person. Det er blevet bevist, at i en stressende situation, som uden tvivl er fødsel, er en kvinde godt påvirket af tilstedeværelsen af en elsket. Derudover kan en partner ikke kun hjælpe en kvinde i fødsel, men også delvist kontrollere lægernes handlinger. Desværre er de ikke altid professionelle inden for deres felt, og tilstedeværelsen af en passende person på fødegangen kan være afgørende.

Jeg vil dog gerne bemærke, at du ikke skal insistere på partnerfødsel med din mand, hvis han ikke ønsker det. Denne beslutning skal være frivillig og gensidig, ellers vil din mand oplevealvorlig stress og vil ikke være i stand til at hjælpe dig. I sådanne situationer kan du tage din mor, kæreste eller enhver anden person, som du har tillid til, med dig.

Forberedelse til fødslen: hvad skal man gøre

Fødsel er ikke kun en alvorlig følelsesmæssig stress, men også en fysisk belastning for kroppen. Hvis du er godt forberedt på det, så er der stor sandsynlighed for, at alt går godt, og genopretningsprocessen vil ikke tage meget tid. Ikke den sidste rolle i løsningen af byrden er forberedelsen af livmoderen til fødslen. Du kan lære om de metoder og øvelser, der bidrager hertil, på kurser for gravide. Typisk kombinerer et gymnastikkompleks yoga, Kegel-øvelser og udstrækning. Træn dog ikke derhjemme. Husk, at sådan fysisk aktivitet skal overvåges af specialister. Ellers kan du gå i for tidlig fødsel. Forberedelse af livmoderhalsen er en lang proces. Det tager mindst tre måneder.

Hvis du er bange for tårer og bekymrer dig om vævets elasticitet, så sørg for at købe olie for at forberede fødslen og massere mellemkødet med det. Fra og med den sjetteogtredive uge gøres dette dagligt. Proceduren involverer norm alt at dyppe dine fingre i olie og langsomt strække bagsiden af din vagina. Processen kan være ledsaget af tryk og vare omkring ti minutter. At dømme efter anmeldelserne sætter kvinder stor pris på Weleda-olie til at forberede fødslen. Det er sterilt, blødgør væv og øger deres elasticitet. Weleda olie (forberedelse til fødslen) er ikkeforårsager allergi og kan senere bruges som et almindeligt hudplejeprodukt.

Vælg kurser og barselshospital

I dag kan kvinder vælge den institution, hvor de planlægger at føde. Afvis ikke denne mulighed og læs anmeldelser på fora, besøg barselshospitalet og lær om dets regler, og tal også med læger. Det er bedre, hvis du allerede kender folk til at tage imod levering. Dette giver et særligt niveau af følelsesmæssig stabilitet og en følelse af fred.

Der er en del kurser for gravide nu. De har forskellige orienteringer og accenter, så valget forbliver altid hos kvinden. Bemærk dog, at en god fødselsskole bør inkludere følgende punkter i sit program:

• åndedrætsteknikker;
• at lære stadierne af fødslen;
• metoder til smertelindring ved massage og andre metoder;
• funktioner ved nyfødtpleje;
• forskelle mellem normale og unormale fødsler.

Det er vigtigt, at information om den kommende fødsel er så fuldstændig og brugbar som muligt, så slutter graviditeten sikkert.