Forstoppelse under graviditet: hvad skal man gøre derhjemme?
Forstoppelse under graviditet: hvad skal man gøre derhjemme?
Anonim

Graviditet er en interessant tilstand for en kvinde, fyldt med de mest positive følelser. Desværre bliver næsten hver patient konfronteret med ubehagelige overraskelser. En af dem er forstoppelse under graviditeten. Hvad skal man gøre i sådan en situation? Er det muligt at klare ubehag derhjemme? Dette vil blive diskuteret i artiklen.

Hvad er forstoppelse?

Før vi taler om, hvad man skal gøre med forstoppelse under graviditet, bør du forstå, hvad der menes med denne lidelse.

tarmdiagram
tarmdiagram

Forstoppelse er en sygdom forbundet med nedsat tarmfunktion. Det viser sig i form af manglende afføring. Samtidig forværres patientens helbredstilstand mærkbart: en følelse af oppustethed og mildt ubehag vises. Behandling er ordineret, hvis tarmene ikke har været tømt i mere end 48 timer.

Hvorfor er forstoppelse under graviditeten?

Ifølge statistikker bliver hver tredje gynækologisk patient konfronteret med svær forstoppelse, nårgraviditet. Hvad skal man gøre i sådan en situation? Hvis afføringen er fraværende i mere end to dage, er konsultation med en læge obligatorisk. Specialisten vil ordinere en kompetent behandling, afhængigt af hvad der forårsagede sygdommen. I alt er der flere årsager til dannelsen af forstoppelse:

  1. Mens embryonet dannes og vokser, "arbejder" moderens krop for at skabe de nødvendige betingelser for dette. Næsten alle kvinder i denne periode indeholder hormonet progesteron i overskud. Det hjælper med at slappe af de muskulære muskler i tarmene, hvilket gør det svært for ham at klare sin sædvanlige opgave.
  2. En anden faktor, der bremser afføringen, er langvarig stress. Alle vordende mødre bekymrer sig om deres baby; tænk på, hvordan fødslen og genopretningen efter fødslen vil forløbe. Negative følelser har en negativ indvirkning på helbredet.
  3. Mange kvinder under graviditeten indtager mindre væske, end en person burde. Følgelig bliver afføringen tyk og kan ikke passere gennem tarmvæggen alene.
  4. Patienter spørger oftest sig selv, hvad de skal gøre med forstoppelse i slutningen af graviditeten? Det er i tredje trimester, at dette problem er meget almindeligt. Dette skyldes en stor belastning af tarmene og fordøjelseskanalen.

Patienten bør også tænke over, om hun spiser rigtigt. Der er tidspunkter, hvor forstoppelse udvikler sig efter at have spist usund mad med højt kalorieindhold.

Kan jeg ikke behandle forstoppelse under graviditeten?

Den farligstebetragtes som forstoppelse i begyndelsen af graviditeten. Hvad skal man gøre, hvis afføring ikke forekommer? Først og fremmest skal du slappe af. Enhver stress og nervøs spænding vil kun forværre situationen. Det andet vigtige trin er at kontakte en specialist. Mange vordende mødre skynder sig ikke til lægen i håb om, at lidelsen går over af sig selv. Hvis forstoppelse ikke behandles rettidigt, kan der opstå negative konsekvenser:

  • Absorption i blodet af skadelige stoffer frigivet fra madrester.
  • Overdreven vægtøgning.
  • Forekomsten af en følelse af oppustethed og ubehag.
  • Danning af hævelse af lemmerne.
  • Den farligste lidelse er almindelig forstoppelse, hvoraf der kan dannes hæmorider. Livmoderen vil altid være i en spændingstilstand, som kan fremkalde en spontan abort.

Nogle gange er forstoppelse kronisk. Konsekvenserne i dette tilfælde ser lidt anderledes ud: betændelse i tarmen eller en fissur i anus.

ernæring til gravide
ernæring til gravide

Ændring i kost

Som det viste sig, bliver mange vordende mødre overrasket over et problem som forstoppelse under graviditeten. Hvad skal man gøre med dem? Først og fremmest skal du ændre din kost. På denne måde kan forstoppelse helbredes uden medicin.

Der er en række produkter, der fungerer som en "scrub" til maven. De renser tarmvæggene, fortynder afføringen og flytter den fremad.

  • Alle varianter af rå grøntsager og frugter. Jo flere af dem vil være til stede i kosten, jo bedre forkvindelige patienter.
  • Sort brød.
  • Klid.
  • Tørrede frugter. Afførende virkning forårsager svesker. Men overdriv det ikke med brugen af dette produkt.
  • Kogt korn i vand eller mælk: havregryn, havregryn, boghvede, byg.
  • magert kød.
svesker på en tallerken
svesker på en tallerken

Det er strengt forbudt i perioden med utilpashed at indføre produkter, der øger gasdannelsen, i kosten. De kan gøre situationen endnu værre. Derfor er det påkrævet helt at udelukke: alle varianter af kål, spinat, bønner og ærter.

I tilfælde af forstoppelse anbefales det at øge mængden af forbrugt væske - op til 1,5-2 liter om dagen.

Som det viste sig, kan manglen på en stol påvirke moderens og hendes babys helbred negativt. Derfor er det meget vigtigt at blive forundret rettidigt over spørgsmålet om, hvad man skal gøre med forstoppelse under graviditeten.

Glycerinstikpiller

“Jeg lider af forstoppelse i begyndelsen af graviditeten. Hvad skal man gøre? . Hvor ofte kan disse sætninger høres på gynækologens kontor. I de fleste tilfælde ordinerer eksperter det sikreste lægemiddel til dette tilfælde - glycerinstikpiller.

glycerin stikpiller
glycerin stikpiller

Et afføringsmiddel har en dobbelt effekt på kroppen:

  • Får tarmvæggen til at trække sig sammen. Dette hjælper med at fremskynde fjernelse af madrester fra kroppen på en naturlig måde.
  • Thinches afføring, der gør det lettere at besvime.

Vigtigt. Stearinlys baseret på glycerin bør ikke tages i de tidlige stadier, hvis der er en trussel om abort.

Funktioner ved behandling af forstoppelse i første trimester

Hovedårsagen til afføringsforstyrrelser i første trimester er accelerationen af hormonproduktionen. Følgelig er et sådant problem allerede naturligt i de tidlige stadier af embryodannelse. Så der var forstoppelse i graviditetens første trimester. Hvad skal man gøre med denne sygdom? Værd at se nærmere på.

Læger anbefaler ikke at tage afføringsmidler før 12 uger efter undfangelsen. Dette skyldes det faktum, at indtræden i blodet af elementer af kemisk oprindelse kan påvirke moderens og babyens helbred negativt. Det er nødvendigt at forsøge at fastslå tarmens funktion på egen hånd som følger:

forstoppelse under graviditeten
forstoppelse under graviditeten
  • Hver morgen anbefales det at drikke et glas varmt vand på tom mave. Norm alt skal der efter 10-15 minutter opstå en naturlig trang til at gå på toilettet. Du kan tilføje 1 teskefuld honning eller et par dråber citronsaft til væsken.
  • Drikke urteinfusioner dagligt fra samlingen af kamille, salvie, hyben og jordbær. Det er bedre at gøre dette et par timer før sengetid.

Ovenstående metoder vil ikke give det ønskede resultat, hvis patienten fortsætter med at spise forkert. Etablering af en diæt spiller en afgørende rolle ved forstoppelse. Hvis naturlig afføring ikke har fundet sted, ordinerer specialisten glycerinstikpiller.

Behandlingsegenskaber i andet og tredje trimester

Forstoppelse forekommer sjældnere under graviditeten fra 2. trimester. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Ifølge gynækologer inden 12uge er alle de vigtigste "bogmærker" for den lille mand allerede blevet dannet. Yderligere vil det kun vokse og udvikle sig. Hvis du ikke kan få afføring i lang tid, kan du tage en af tre medicin:

  • Glycerinstikpiller.
  • "Duphalac".
  • Transzipeg.

Hvis der ikke er kontraindikationer, så kan du supplere behandlingen med let fysisk aktivitet. Vordende mødre har gavn af yoga eller gåture.

graviditet og yoga
graviditet og yoga

At vente på en baby er ikke den periode, hvor du kan lade dig rive med af selvmedicinering. Det er påkrævet at tage enhver medicin uden fejl, for at blive drøftet med en læge.

Klyster og graviditet

Jeg har været forstoppet under graviditeten i en hel uge. Hvad skal man gøre, hvis det korrekte ernæringssystem og indtagelsen af glycerinstikpiller ikke giver det ønskede resultat? Svaret tyder på sig selv - du skal lave et lavement!

lavement for gravide kvinder
lavement for gravide kvinder

Proceduren involverer indføring af et lægemiddel i endetarmen. Næsten øjeblikkeligt bliver afføringen flydende, og tarmene begynder at trække sig sammen og tømmes. Dette er en meget effektiv og hurtig metode. Men er det muligt at lave et lavement mod forstoppelse under graviditeten?

I første trimester har livmoderen en lille størrelse, så det er næsten umuligt at påvirke den. Proceduren bør kun udføres i fravær af nogen lidelser. En kontraindikation er truslen om abort, blødning og trækkende smerter i den nedre del af maven.

Et lavement kan kurere forstoppelse iførste trimester af graviditeten. Hvad skal man gøre, hvis sygdommen overhalede på et senere tidspunkt? I dette tilfælde er det bedre at nægte indførelsen af et lavement i endetarmen. Tarmsammentrækning kan forårsage for tidlig fødsel.

De bedste folkemedicin

Ofte opstår nogle helbredsproblemer i ferierne, hvor alle specialister har fri. Forstoppelse under graviditeten? Hvad skal man gøre? Derhjemme kan du også håndtere dette følsomme problem. Der er fire gennemprøvede metoder.

Opskrift 1

  1. Tag 100 gram svesker og vask dem grundigt. Det anbefales desuden at hælde tørrede frugter med kogende vand i et par minutter.
  2. Flyt hovedingrediensen til en stor gryde.
  3. Fyld beholderen med 2 liter vand.
  4. Sæt indholdet på lav varme og lad det simre i en time.

Afkog anbefales at drikke om natten, 1 glas om dagen. For større effektivitet kan du tilføje 100 gram havregryn og 100 gram rødbeder til svesker.

Opskrift 2.

  1. Tag tre typer tørret frugt på 100 gram hver: tørrede abrikoser, svesker og rosiner.
  2. Skyl dem grundigt.
  3. Derefter males gennem en kødhakker.
  4. Du får en tyktflydende gylle. Tilføj 2 spiseskefulde honning til det.

Dette folkemiddel bør også tages om natten, 2 teskefulde om dagen. Det skal skylles ned med rigeligt varmt vand.

Opskrift 3.

  1. Skær 200 g græskar i små stykker.
  2. Kom grøntsagerne i en dyb skål og sæt i ovnen.
  3. Bag i 45-60 minutter.
  4. Børst det færdige produkt med honning.

Denne ret kan spises til aftensmad. Det er et fremragende afføringsmiddel og har et stort udbud af vitaminer.

Opskrift 4.

  1. Hæld 200 ml kefir i et glas.
  2. Tilføj 1 teskefuld olivenolie til mejeriproduktet.

Denne blanding bør tages 2-3 timer før sengetid.

Kan alle bruge folkemedicin?

Mange mennesker hævder, at behandling af folkemedicin er den sikreste metode, der vil bringe ekstraordinære fordele for patienten. Dette er langt fra sandt! Der er flere regler for at genoprette tarmkanalen på denne måde.

Den første fare er en overdosis. Mange kvinder tror, at jo mere de drikker afkoget, jo bedre vil effekten være. Dette er den mest almindelige fejl. Hvis du bruger svesker i store mængder, kan der opstå en omvendt reaktion - voldsom diarré, som er fyldt med dehydrering. Den mest passende dosis er fra 150 til 250 ml tinktur om dagen.

Den anden fare er en allergisk reaktion. Opskriften på mange folkemedicin inkluderer honning eller urter. Du skal først tage en lille mængde tinktur eller blanding, og derefter observere, hvordan kroppen reagerer på det. Hvis udslæt, irritation og andre negative fænomener ikke opstår, kan du roligt øge lydstyrken til den nødvendige mængde.

Forebyggende foranst altninger

KDesværre spekulerer flere og flere patienter hvert år på, hvad de skal gøre med forstoppelse under den tidlige graviditet. Det er værd at overveje, at krænkelsen af afføring er et ret alvorligt problem. Og selv den mest tilsyneladende sikre metode til at fjerne det kan skade moderens og babyens helbred.

For at undgå et sådant problem, anbefales det at træffe forebyggende foranst altninger på forhånd, umiddelbart efter at de to elskede strimler vises på tallerkenen.

  1. Fiber er et meget nyttigt stof, der har en gavnlig effekt på fordøjelsessystemet. Hvis du indtager det dagligt i små mængder, så vil der aldrig være problemer med afføringen.
  2. Jo mere tør mad en person spiser, desto større sandsynlighed er der for at udvikle forstoppelse. Varm grøntsagssuppe bør være på madmenuen hver dag.
  3. Påkrævet for at overholde den korrekte drikkekur. Den daglige norm er fra 1 til 2 liter vand om dagen.
  4. For at resterne af mad ikke skal blive hængende i kroppen, skal du bevæge dig mere. Det er forgæves at tro, at en stillesiddende livsstil er godt for barnet. Vandring, let træning eller yoga vil være til stor gavn for mor og hendes baby.

Hvis problemet ikke kunne undgås, bør du tage dig af det så hurtigt som muligt.

Råd fra nybagte mødre

I internettets enorme omfang bliver emnet om, hvad man skal gøre med forstoppelse under graviditet, aktivt diskuteret. Anmeldelser af unge mødre giver fejlslagne forældre mulighed for at forstå, hvilken behandlingsmetode der er den mest effektive og sikre.

Ledelsesympatipositionen indtages af midlet "Duphalac" Repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden hævder, at det hjalp med at løse et delikat problem på kort tid. Der blev dog ikke fundet nogen bivirkninger eller negative virkninger.

Besøgende af tematiske fora roser også glycerinlys. De anser dem for værdige til behandling af et sådant problem som et middel, der kan købes til en overkommelig pris. Ulempen er, at de skal indsættes i anus, og få mennesker kan lide denne procedure.

Men hvad angår folkemedicin, er meningerne i dette tilfælde markant forskellige. Cirka 50 % af patienterne hævder, at "bedstemors" afkog øjeblikkeligt forårsagede trangen til at gå på toilettet. Og anden halvdel af webstedets brugere forsikrer, at de hver dag drak et afkog af svesker, men den ønskede effekt skete ikke.

Det enorme antal forskellige anmeldelser om hvert middel bekræfter det faktum, at der ikke er nogen enkelt "pille", der ville være ideel for alle patienter. Derfor kan du kun vælge det mest egnede lægemiddel baseret på personlig erfaring.

Forstoppelse er ikke bare en lidelse, men et alvorligt problem, som de fleste gravide kvinder står over for. Mange af dem er flov over at se en læge eller betragter ikke manglen på afføring som en alvorlig grund til at besøge en læges kontor. Husk: selv fra sådan et tilsyneladende lille problem kan der opstå alvorlige og irreversible konsekvenser! Jo hurtigere behandlingen påbegyndes, jo større er chancen for at undgå dem.

Anbefalede: