10 ugers graviditet: hvad sker der med baby og mor
10 ugers graviditet: hvad sker der med baby og mor
Anonim

Afslutningen af det første trimester, mange mødre ser frem til. Når alt kommer til alt, først med begyndelsen af denne periode kan vi sige, at krisestadiet er passeret, selvom der stadig er mange forsøg forude for mor og baby. I den 10. uge af graviditeten begynder krummerne at blive kaldt fosteret, og nu kan du ikke være bange for, at den mindste forkølelse eller anden virus vil forstyrre dets udvikling. Hver kvinde i en interessant stilling ser med stor interesse, hvordan hendes baby vokser og læser al information relateret til hendes termin. I dag vil vi fortælle dig, hvad der sker med moderen ved 10 ugers graviditet, hvordan babyen udvikler sig, hvilke produkter han har brug for, og også en liste over de test, der skal tages i slutningen af første trimester.

10 uger gravid
10 uger gravid

Lad os tale om gestationsalder

Kvindelige graviditetsbilleder efter 10 uger er ikke meget forskellige fra nogenandre. På dette tidspunkt er maven faktisk endnu ikke synlig, og derfor vil ingen af de fremmede endda have mistanke om, at du allerede er i en interessant position. Faktisk oplever den vordende mor en masse nye fornemmelser, hvoraf de fleste kan klassificeres som ubehagelige. Men ved den 10. graviditetsuge begynder mange af dem gradvist at forsvinde, hvilket er ret naturligt i begyndelsen af andet trimester.

Nogle gange bliver vordende mødre forvirrede i obstetrisk og reel henseende, fordi nogle gange er de markant forskellige. I dagens artikel vil vi tale om den obstetriske 10. graviditetsuge, hvilket svarer til otte uger siden sidste menstruation. Gynækologer på svangreklinikken tæller fra dette øjeblik undfangelsen af krummer.

Hvis du er tættere på at tælle din terminsdato i måneder, er 10 ugers graviditet cirka to måneder og en uge fra undfangelsesdatoen. Norm alt er det lettere at tælle fremtidige fædre på denne måde, men i alle officielle dokumenter fra fødselsklinikken er den obstetriske periode altid angivet. Derfor er det afgørende, hvornår den vordende mor beregner den forventede fødselsdato.

den fremtidige mors tilstand
den fremtidige mors tilstand

Hvordan har en kvinde det på nuværende tidspunkt?

Følelser efter 10 ugers graviditet, som det fremgår af kvinder, drejer sig hovedsageligt om toksikose af forskellig grad og følelsesmæssig ustabilitet. De fleste vordende mødre bemærker, at de på den angivne dato bemærker et fald i toksikose, men for nogle kan det kun forekomme, hvilket læger anser for ganske naturligt. Kvinder klager over kvalme, opkastning, ændringer i smagtrang og tab af appetit. Mange gravide kvinder, i det øjeblik, hvor kvalmen aftager, begynder at opleve umættelig sult og forsøger at kompensere for noget af vægttabet forårsaget af toksikose. Hvis udviklingen ved 10 ugers graviditet går efter alle standarder, vil kvalmen snart aftage helt, og kvinden vil have det meget bedre.

Glem ikke, at ved slutningen af første trimester er den hormonelle omstrukturering af kroppen stadig i gang. Derfor oplever vordende mødre døsighed, irritabilitet og træthed. Mange bemærker, at de er blevet distraheret og lider af svær hovedpine. Kombinationen af disse symptomer fremkalder øget excitabilitet, irritabilitet og følelsesmæssig ustabilitet. Det er meget svært for en gravid kvinde at klare sine følelser og følelser, det ser altid ud til, at nogen vil fornærme hende eller såre hende med vilje. Derfor lider selv de nærmeste mennesker nogle gange under, hvad der sker med den vordende mor.

Ved 10 ugers graviditet er der øget følsomhed og ømhed i brystet. Ofte er det på dette tidspunkt, at mælkekirtlerne øges, og kvinden skal skifte til en anden størrelse undertøj. Eksperter anbefaler at købe de bh'er, der ikke forstyrrer blodgennemstrømningen og ikke klemmer brystet. Maven i den 10. graviditetsuge er ikke synlig for alle vordende mødre. Tynde kvinder kan bemærke en fremspringende tuberkel, men dem, der har en tættere fysik, bemærker ikke ændringer i deres figur i lang tid. Under alle omstændigheder er begge ikke unormale.

Hvadsker ved 10 ugers graviditet med livmoderen? Det fortsætter med at vokse, og det kan give smerter i underlivet. De er forårsaget af strækning af ledbåndene og øget pres på dem. Livmoderen er allerede trang i det lille bækken, og den begynder så småt at stige. På dette tidspunkt bliver kvinder vist lange gåture i den friske luft. De skal være hyppige og så intense som muligt. Men først og fremmest bør du fokusere på dit velvære.

Kvinder begynder ofte på grund af den voksende livmoder at klage over oppustethed og kolik. Dette fænomen hos nogle gravide går hurtigt over, men for andre fortsætter det med at plage gennem hele perioden indtil selve fødslen.

vægtøgning
vægtøgning

Udseende som en kvinde

Hvad sker der ved 10 ugers graviditet med den kommende mors udseende? På trods af at hendes interessante position ikke er alt for mærkbar, er der stadig nogle ændringer.

På grund af øget blodgennemstrømning bliver venerne synlige under huden. Dette bemærkes selv af de kvinder, der aldrig har bemærket problemer med vener før. Parallelt hermed påvirker graviditet også tilstanden af huden hos vordende mødre. Nogle beskriver entusiastisk deres glatte, silkebløde og strålende hud. Og andre med utilfredshed noter i spejlet udslæt i ansigtet og kroppen, samt alderspletter. Alle disse ændringer er forbundet med øget produktion af hormoner. Nogen tid efter fødslen vender situationen tilbage til normal.

Vægtstigning på denne dato er stadig ubetydelig. Norm alt er det op til tre hundrede gram om ugen. Hvis din vægt stigerhurtigere, skal du omgående gennemgå din kost og indføre fysisk aktivitet. Ekstra kilo vil være en tung byrde for enhver gravid kvinde i de sidste terminer.

Nogle gange, i slutningen af det første trimester, begynder den første hævelse at blive observeret. De forekommer norm alt hos kvinder, der har nyreproblemer, eller dem, der tilbringer hele dagen på deres fødder. Hvis du bemærker hævelse, skal du sørge for at fortælle din læge om det. Han eller hun kan foreslå medicin eller anbefale at reducere dit væskeindtag.

baby størrelse
baby størrelse

Graviditet 10 uger: babystørrelse

Ikke for én dag stopper babyen med at vokse og udvikle sig, i slutningen af første trimester ligner den et jordbær i størrelse. I gennemsnit er dens højde treogtredive millimeter, hvor hovedet optager det meste af den angivne størrelse. På dette tidspunkt er den mærkbart større end kroppen.

Fosterets vægt overstiger ikke fire eller fem gram, men i øjeblikket bliver dets knogleskelet aktivt dannet. Brusk, som tidligere var blød, gennemgår gradvist store forandringer. Derfor skal kvinder på dette stadium af graviditeten indføre calciumrige fødevarer i deres kost. De skal være til stede på bordet hver dag, kun i dette tilfælde vil kroppen være i stand til at forsyne babyen med alt det nødvendige.

Hvordan ser fosteret ud?

Et foto af et foster ved 10 ugers graviditet, taget ved hjælp af en ultralyd, vil ikke give den vordende mor nogen information om udseendet af hendes baby. Men på dette tidspunkt bliver han mere og mere som en lille mand.

Former fosterets ansigt ved 10graviditetsuge er så småt ved at være slut. I krummerne er det allerede muligt at skelne underkæben, ører, overlæbe og næse. Babyens øjne har øjenlåg, og på små ben og arme vil lægen skelne fingre med negle. Alle albueled er fuldt dannede og bliver kun stærkere med tiden. Takket være dette bevæger babyen aktivt lemmerne og bøjer og bøjer dem konstant. Rudimenterne af fremtidige tænder er allerede i krummernes kæbe

Hvis vi kunne se nærmere på en babys hud, ville vi bemærke dens lyserøde nuance, som er forårsaget af en høj grad af gennemsigtighed. Alle blodkar og endda muskler skinner gennem den tynde hud. Fosterets hoved har en ret imponerende størrelse og er ikke dækket af hår. På en ultralyd kan man se, hvor konveks og stejl barnets pande er. Dette skyldes, at hans hjerne aktivt vokser og udvikler sig, og i løbet af de næste måneder vil den stige i størrelse med mindst tre gange.

hvordan ser barnet ud
hvordan ser barnet ud

Udvikling af krummer

Naturligvis bekymrer enhver mor sig om, hvad der sker med babyen i 10. uges graviditet? Hvordan udvikler han sig, og hvad lærer han hver dag? Lad os sige, at denne graviditetsperiode kan karakteriseres som et stadium af aktiv dannelse af babyens indre organer.

I mundhulen dannes rudimenterne af smagsløg på tungen, muskelvæv og tyggemuskler. Fosteret begynder at sluge fostervand, som bliver en kraftig stimulans for udviklingen af dets fordøjelsessystem. Maven tager sin vanemenneskelig placering og begynder mærkbart at stige i størrelse og forbereder sig på at fungere.

Krummenes miniaturehjerte arbejder aktivt og driver en enorm mængde blod igennem sig selv. Det reduceres flere gange oftere end hjertet hos en gravid kvinde. At slå op til hundrede og halvtreds slag i minuttet betragtes som normen.

Det er umuligt ikke at bemærke udviklingen af leveren. Dette organ overtager hæmatopoiesis funktioner og begynder produktionen af røde blodlegemer. Hvis din baby viser sig at være en dreng, så er det ved ti uger, at hans krop vil begynde at producere mandlige hormoner.

Fosterets hjerne og skjoldbruskkirtel gennemgår også vigtige udviklingsmæssige milepæle. Da hjernen konstant vokser, dannes der omkring to hundrede og halvtreds tusinde neuroner i den næsten hvert minut. Og i skjoldbruskkirtlen er der en aktiv ophobning af jod, den kan ikke producere hormoner endnu. Men om blot et par uger starter denne proces.

Immunsystemet arbejder allerede i fosterets krop. Den er endnu ikke i stand til fuldt ud at udføre alle sine funktioner, men nogle antistoffer er allerede ved at blive syntetiseret.

Hvis du kunne tage et billede af din fremtidige baby i 10. uges graviditet, ville du blive overrasket over hans rige ansigtsudtryk. Fosteret trækker sig regelmæssigt, åbner og lukker munden, løfter hånden til hovedet og øjnene og udfører en lang række andre handlinger.

På dette stadium af graviditeten kan man også bemærke sådanne resultater som dannelsen af mellemgulvet og adskillelsen af spiserøret fra luftrøret. Udviklingen af fosteret ved 10 ugers graviditet stopper ikke et sekund. Derfor skal den vordende mor forstå, at alle hendes aktiviteter ogfølelser afspejles øjeblikkeligt i babyen.

Udskrivning ved 10. ugers graviditet

Nogle kvinder bemærker, at i slutningen af det første trimester øges vagin alt udflåd mærkbart. Hvis de ikke har en lugt og en udt alt farve, så skal du ikke bekymre dig. Det er bare, at din krop er ved at tilpasse sig sin nye tilstand på denne måde.

Ofte forværres trøske på dette tidspunkt. Dets første symptom er tykt hvidt udflåd, der minder om konsistensen af hytteost. Det er bydende nødvendigt at behandle denne sygdom, fordi den påvirker ikke kun dig, men også din "blazer". Husk, at ikke kun den vordende mor, men også hendes seksuelle partner gennemgår behandling, da trøske overføres under sex.

Ændring i farven på udflådet fra klar til brun eller blodig bør være en grund til at søge læge med det samme. Hvis du begynder at bløde voldsomt, skal du straks ringe til en ambulance.

Det sker, at råmælken i den tiende uge begynder at skille sig ud fra brystvorterne. Dette er helt norm alt, så vær ikke bange. Colostrum behøver ikke at blive udtrykt, og hvis udflådet er rigeligt, så køb engangs bh-liners. De sælges på næsten alle apoteker og er billige.

Beståede prøver

I slutningen af det første trimester bør en gravid kvinde seriøst overveje at tilmelde sig en svangerskabsklinik og begynde at tage de nødvendige tests. Selvfølgelig venter alle vordende mødre med stor utålmodighed på den første planlagte ultralyd. Det vil dog blive tildelt dig,højst sandsynligt om et par uger. Men hvis lægen besluttede, at det var nødvendigt at udstede en sådan aftale, så sørg for at gennemgå denne undersøgelse. Det vil løse nogle af din læges tvivl.

Oftest, på dette tidspunkt, tager en kvinde en masse laboratorieprøver. Først og fremmest skal hun donere blod (syfilis, HIV, biokemi og så videre). Typisk udføres mindst syv forskellige tests ad gangen. En vaginal udstrygning er obligatorisk, som bestemmer renheden af mikrofloraen, og en urinprøve. Den sidste tager du før hvert besøg hos lægen under hele din graviditet.

Husk på, at selvom din graviditet går godt, bør du ikke gå glip af et besøg på hospitalet. Det er kun den ansvarlige læge, der bestemmer, hvor ofte I skal ses, og hvilke prøver I skal bestille. Når alt kommer til alt, selv med et fremragende helbred, vil den vordende mor muligvis ikke bemærke nogen ændringer, der sker med babyen.

ernæring under graviditeten
ernæring under graviditeten

Lad os tale om daglig kost

Korrekt ernæring er nøglen til en gravid kvindes velvære og fødslen af en sund baby. Så vær meget forsigtig med hvad du spiser. Derudover er det værd at ændre mængden af forbrugt mad, såvel som hyppigheden af deres indtagelse. Det er bedst straks at vænne dig selv til at spise i små portioner mindst fem gange om dagen. Læn dig ikke på stegte fødevarer og dem, der indeholder en stor mængde fedt. Prøv at bage mad eller koge dem. En god mulighed ville være at dampe kød og grøntsager. Dette er ikke kun nyttigt, men ogsådiversificerer din kost betydeligt.

Fra slutningen af første trimester bør en gravid kvindes kost praktisk t alt ikke ændre sig. Cirka tredive procent af alt indtaget er planteføde. Ved udgangen af terminen bør denne procentdel stige til halvtreds, og i de sidste uger af graviditeten er det nyttigt helt at skifte til en plantebaseret kost. Sørg for at spise magert kød. Egnet kylling, kalvekød, kanin og kalkun. Men fisken skal tværtimod være fedtet. Kun dette vil give den fremtidige mors krop alle de vitaminer, fedtsyrer og sporstoffer, der er nødvendige for udviklingen af krummerne. Naturligvis bør fødevarer rige på calcium være til stede i kosten. Deres valg er ubegrænset: mælk, hytteost, kefir, ost og så videre. En kvinde kan bruge, hvad hun vil.

Det er vigtigt i slutningen af det første trimester at lære, hvordan man korrekt genopbygger manglen på væske i kroppen. Selvom du er meget tørstig, bør du ikke drikke et glas vand, te eller juice ad gangen. Du skal drikke i små slurke og hvert tredive minut. Kroppen vil således aldrig opleve stærk tørst, og nyrerne vil aldrig blive overbelastede. Det er bedst at begrænse sig til te og kaffe, men rent vand uden gas bør altid være i en gravid kvindes pung.

Hvis du stadig lider af morgenkvalme, så prøv at spise, mens du ligger i sengen. Efter at have spist skal du ligge ned et stykke tid og først derefter stå op. Det vil heller ikke være overflødigt at finde ud af produktet, der hjælper med at klare uventet kvalme. Hver kvinde har sin egen: en banan hjælper den ene, den anden -chokoladebar, og den tredje - vand med citron. Husk dog, at du ikke skal læne dig op af slik. Hvis det er muligt, er det bedre helt at fjerne dem fra din daglige kost.

forbud for gravide
forbud for gravide

Tiende uge: hvad gravide kvinder bør undgå

På trods af at mange kvinders helbred i slutningen af første trimester forbedres markant, bør de ikke glemme deres situation. Derfor er der en række forbud, som vordende mødre simpelthen skal følge.

Det er naturligt, at en gravid kvinde skal beskytte sig mod at løfte vægte, overarbejde, mangel på søvn og stress. I en lille mængde er sidstnævnte endda indiceret til babyen, dette vil give ham mulighed for at træne sit eget nervesystem. Men langvarig stress vil blive en kilde til problemer og have en skadelig effekt på helbredet.

Du bør under ingen omstændigheder gå i badehus, sauna og se film fra genren gyser og thriller. Den vordende mor bør kun modtage positive følelser, dette er nøglen til hendes krummers sundhed.

Det er også værd at skifte dine højhælede sko til mere komfortable. Således vil du redde din ryg, som allerede er under øget stress.

Anbefalede: