Briller til at arbejde ved en computer: anmeldelser. Briller til en computer: øjenlægers udtalelse

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sidst ændret: 2024-02-17 20:01

For nylig begynder folk, der bruger meget tid ved computeren, at bemærke, at deres synsstyrke forringes, at der opstår dobbelte genstande, frigivelsen af tårer øges, en følelse af splint under øjenlågene, smerter i øjet område, øjeæbler ser betændt ud. Manifestationen af disse symptomer kaldes computersynssyndrom (CCS).

Statistiske undersøgelser har vist, at CHD observeres hos 75 % af mennesker, der bruger flere timer ved computeren hver dag.

Hvad er årsagen til de skadelige virkninger af kommunikation med en computer på menneskets syn

En persons hjerne og visuelle organer opfatter billedet fra monitorskærmen og billedet på papiret forskelligt. Teksten på papiret er sprød, mens bogstaverne på computerskærmen ikke er skarpe og klare.

Billeder på en skærm dannes ved hjælp af små lyspunkter (pixels), der norm alt er lysere mod midten end ved kanterne af skærmen. Disse nuancer gør det svært for øjnene at fokusere, hvilket fører til en overbelastning af den visuelle kanal under arbejdet.med en computer. Også blåviolet stråling genereret af monitorer har en negativ effekt på øjenvæv.

Udover dette, med koncentreret opmærksomhed på skærmen, blinker en person meget sjældnere end norm alt. Samtidig forstyrres tårekirtlernes arbejde, beskyttende, nærende og lysbrydende funktioner forringes. Dette fører til tørre øjne syndrom.

På grund af ovenstående negative faktorer blev det nødvendigt at beskytte øjnene mod computerens skadelige virkninger på synet.

Hvilke foranst altninger skal man tage fra computerens skadelige virkninger

Er det muligt at opgive computeren i informationsteknologiens æra, hvor den er blevet uundværlig både på arbejdet og derhjemme? Selvfølgelig ikke, for nu kan ingen organisation eller institution undvære en computer.

Der er ingen aldersbegrænsninger for almindelige computerbrugere. Nu tilbringes en betydelig del af dagen ved computeren af personer fra 6 til 70 år. Hvordan kan du beskytte dit syn mod de skadelige virkninger af en computer?

Computerbriller - øjenbeskyttelse

Computerbriller er en god øjenbeskyttelse, når de arbejder ved en pc, ekspertanmeldelser råder også brugere til at købe dette tilbehør.

De har specielle linser designet til at reducere udviklingen af symptomer forbundet med CVD.

Et specielt interferensfilter påføres overfladen af linserne på computerbriller, som absorberer strålerne fra det blå-violette spektrum. De optiske egenskaber ved dettebelægninger øger øjets opløsningsevne, hvilket fører til et fald i visuel belastning.

Computerbriller har ingen kontraindikationer. Briller med linser uden dioptrier er produceret til brugere med norm alt syn.

For dem, der konstant bruger briller med dioptri, kan du hente færdige computerbriller i optik eller gå til en specialiseret salon, hvor de vil lave briller til en computer med de nødvendige parametre, de vil være opmærksomme på alle dine ønsker og feedback.

Computerbriller er et vigtigt tilbehør. Lad os se nærmere på udvalget af briller til computeren. For at sikre behageligt arbejde ved skærmen laves der linser til computerbriller af flere typer, som vi vil tale om.

Monofokale linser

I disse linser giver den optiske zone dig mulighed for at observere computerskærmen, hvilket giver et bredere udsyn. Norm alt er sådanne linser valgt af mennesker med norm alt syn. Men med nærsynethed eller langsynethed med sådanne briller vil fjerne eller tætte genstande have slørede konturer.

Bifocals

Den øverste halvdel af disse linser er rettet mod at fokusere på computerskærmen, og den nederste halvdel er tilpasset til at opfatte objekter på nært hold. Disse linser viser en grænse, der adskiller to optiske zoner. Selvom disse linser giver behagelig visning og læsning på tæt hold, vil fjerne objekter blive opfattet som slørede.

Progressive linser

Udvendigt ligner de konventionelle monofokalelinser, da der ikke er nogen klare grænser mellem de optiske zoner. Progressive linser har dog tre segmenter med forskellige visningsmuligheder. Den øverste zone er designet til at se objekter på lang afstand, den brede bufferzone er til arbejde på en computer, og den nederste del af objektivet er designet til at fokusere på tætte afstande. Denne type linse er den mest komfortable, da den giver dig mulighed for at se klart på enhver afstand, og føles mere naturlig.

Briller til en computer, anmeldelser fra øjenlæger bekræfter dette, minimerer de skadelige virkninger på øjnene fra lysstofrør på grund af deres egenskaber til ikke at slippe igennem blå-violette stråler, der påvirker øjnene negativt. På solrige dage udenfor vil en speciel belægning af computerbriller pålideligt beskytte mod ultraviolette stråler. I denne situation giver antirefleks computerbriller dobbelte fordele for deres ejere.

Sådan vælger du briller til at arbejde ved en computer

Valget af computerbriller bør være baseret på typen af arbejde ved computeren. Hvis brorparten af arbejdet er relateret til tekster, så er det bedre at vælge briller med linser, der forbedrer kontrasten og fjerner halvtoner. Når du arbejder med grafiske programmer, vil de være den bedste mulighed.

I dette tilfælde bør du spørge sælgeren i detaljer om den valgte model af briller og gøre dig bekendt med den dokumentation, der svarer til dem. Hvis en ikke er tilgængelig, så er det tilrådeligt at undlade at købe i dennesalon.

For gamere, elskere af dynamiske scener, er antirefleksbriller til en computer velegnede, anmeldelser af sådant tilbehør kan selvfølgelig ses på internettet, men det er bedre at købe optik til at arbejde med computere i specialbutikker.

At købe optik over internettet er uønsket, da der er stor sandsynlighed for at erhverve en falsk. Pris er ikke en indikator for kvalitet, men dette kriterium bør heller ikke kasseres. For ikke at betale to gange, er det bedre at bruge penge på computerbeskyttelsesbriller af høj kvalitet. Brugeranmeldelser indikerer, at briller fra tyske, japanske og schweiziske producenter fortjener mere tillid. Kvaliteten af indenlandsk og kinesisk computeroptik er lidt lavere, men til en pris er den mere overkommelig.

Design eller kvalitet

Når man køber briller til hverdagen, er der meget opmærksomhed på deres udseende, men vælger man briller til en computer, spiller kundeanmeldelser selvfølgelig en vigtig rolle, men kvaliteten af tilbehøret bliver et mere prioriteret valg. Du kan gøre dig bekendt med udseendet af disse briller ved at se på deres billeder for at sikre dig, at de alle er identiske. De er behagelige at have på, bærer hovedsageligt beskyttende funktioner. Beskyttelsesbriller er lavet med dioptrier og med almindelige linser. For pc-brugere, der lider af nærsynethed eller langsynethed, er det bedre at bestille specielle linser til at arbejde ved en computer med de rigtige dioptrier.

Hvad skal rammen være

Hvis du ser på anmeldelserne, er computerbriller nu efterspurgte, og det kan vi konkludereDen bedste mulighed for materialet til rammen kan være god plast eller metal af høj kvalitet. Når du vælger en elegant metalramme, er det bedre at sørge for, at den er af høj kvalitet, ellers begynder belægningen af rammen at slides ret hurtigt. Dette får stellets metal til at oxidere på grund af hudkontakt, hvilket kan forårsage en allergisk reaktion og irritation, samt mørke pletter på huden ved kontaktpunktet med metallet, hvilket ofte er det, som brugerne er opmærksomme på, når de tager af sted. anmeldelser.

Computerbriller har en ret høj pris, hvilket skyldes den høje kvalitet af alle komponenter, poleringskvalitet, proportioner og pålidelige fastgørelser.

Gunnar-briller

Gunnar computerbriller er en nyhed, der virkelig kan beskytte brugerens øjne og forhindre overanstrengelse under længere tids arbejde. Disse beskyttelsesbriller kan virkelig beskytte dit syn mod skærmskader. For kontorarbejdere vil briller til Gunnar-computeren være uundværlige, anmeldelser siger, at OFFICE-kollektionen er den bedste løsning til sådanne formål. Hvis et barn er glad for computerspil, vil Gunnar-serien af gaming-briller til gamere hjælpe med at reducere belastningen på hans øjne betydeligt, samtidig med at det opretholder norm alt syn. Sortimentet omfatter også beskyttende computerbriller Gunnar Gaming-serien med en bred variation af stelformer, som har vundet positive anmeldelser. Computerbriller, eller rettere linser, er lavet af eksklusivt materiale med anti-reflekterende belægning ogforbedret geometri. De er lavet til brug ved en bestemt brændvidde, med en speciel belægning designet til at fungere med LCD- og TFT-skærme og alle former for tablet-muligheder, samt til arbejde i rum med lysstofrør. Linserne er udstyret med optiske anti-reflekterende filtre udviklet på basis af GUNNAR i-AMP teknologier.

Brugen af gul farve og anti-reflekterende belægning i linserne var den bedste løsning til at øge kontrasten af det opfattede billede fra monitoren og reducerede markant effekten af skarp belysning på synet, der bruges på kontorer.

Reel beskyttelse af computerbriller

De fleste øjenlægers mening er utvetydig - sådanne briller lindrer virkelig træthed, forhindrer forekomsten af hovedpine i forbindelse med øjnene og forhindrer synsnedsættelse. Det skal huskes, at du ikke slipper for alle øjenlidelser ved at købe briller. Beskyttelse fra computeren, brugeranmeldelser siger, at dette selvfølgelig vil der være, men computerbriller reducerer kun belastningen af øjnene og gør arbejdet ved skærmen mere behageligt og sikkert, men de er ikke i stand til at redde fra synshandicap, hvis reglerne for omsorg for ens helbred er krænket.

Visionsovervågning, arbejdspauser

Ud over brugen af beskyttelsestilbehør skal du konstant overvåge dit syns tilstand og med jævne mellemrum lade dine synsorganer hvile. Usynlig skærmflimmer er ret trættendefor øjenperception, når du ser billeder på moderne skærme. Det er tilrådeligt at tage en pause fra arbejdet, bruge gymnastik for øjnene, slappe af, selvom du har computerbriller på. Anmeldelser siger, at den mest effektive måde at slappe af er sund søvn. Hvis du ikke kan falde i søvn, kan du prøve at slappe af ved at læne dig tilbage i stolen og lukke øjnene med dine håndflader, efter at have været i denne tilstand i mindst et minut.

Vi må ikke glemme den korrekte kalibrering af monitoren. Farveskemaet skal være realistisk og behageligt for øjet, hvilket også reducerer belastningen af synsorganerne.

Forebyggelsesmetoder

De bedste computerbriller kan ikke helt beskytte øjnene mod de skadelige virkninger, der opstår under langt dagligt arbejde ved computeren. Det vil sige, lad os hvile øjnene og ikke kun stole på computerbriller.

Anmeldelser af læger, som kan findes på mange specialiserede fora, siger, at øjenlæger anbefaler at følge følgende regler for at forhindre udvikling af CHD:

• Du skal arbejde ved computeren i et godt oplyst rum.
• Monitorposition min. 50-60 cm fra øjnene.
• Nødvendige pauser hver halve times arbejde med computeren.

I pausen skal du lave lette øvelser for øjnene:

1. Maksimal drejning af øjnene til venstre, derefter til højre, op, ned.
2. Rotation af øjnene i en cirkel, først i én retning, derefter i den modsatte retning.
3. Stramøjnene lukkes i 5 sekunder og åbnes derefter helt. Proceduren gentages flere gange.
4. Hurtigt blinkende i 2 minutter. Denne øvelse vil fugte dine øjne og forhindre dem i at tørre ud.
5. Retningen af at se i det fjerne. Det lindrer spændinger fra øjnene.
6. Øjnene lukkes, og øjenlågene masseres med en cirkulær bevægelse af fingrene.

Hvis du følger disse enkle regler, vil dine øjne altid være sunde.